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「好癢喔!」每到乾燥的秋冬季節,許多人的皮膚留下一道道猴抓的止癢痕跡,微微出血伴隨皮屑片片,看來怵目驚心。中醫師表示,陰虛和血虛體質好發「冬季癢」,天冷時可吃薑味燉梨滋陰潤肺,從體…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240天氣下滑,想到溫泉區泡泡美人湯又擔心訂不到房間,隱私全失?中醫師建議自製美容湯包,利用中藥材或花草,搭配可幫助代謝角質的鹽,在家也能泡出白泡泡、幼咪咪的細嫩好膚質。 ![秋冬天氣…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934人一老,身體機能會開始出現老化現象,除了體內器官功能衰退之外,在體表上最大器官的皮膚也不例外,皮膚老化就會變得鬆弛,沒有彈性,甚至還會出現老人斑。中醫師提醒,平時可以吃一點具有抑制…
http://www.top1health.cn/Article/132/15891誰說老人就不必愛美?有愈來愈多的老人重視自己的「門面」,經常透過一些妙方「修修臉」,就是不想讓臉上冒出斑點,讓面部肌膚相形失色,於是有人嘗試使用一些祛斑護膚品,可是效果卻往往令人失…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874「奇怪,臉上怎麼斑塊愈來愈多了,這是老人斑嗎?」有一些年過50歲的女性,非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點,雖然使用過許多祛斑保養品,都未見效。其實,現在老人也非常注重外觀,…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871文╱李思儀(中醫師) 肌膚的狀況與外在季節息息相關,在夏、秋之際,因為天氣比較乾燥,身體容易出現乾燥症狀,例如:氣管敏感而反覆乾咳、眼睛乾澀而發癢、肌膚乾癢而脫屑、口脣乾燥脫…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783一白遮三醜,但若是臉上不斷冒出黑斑,靠彩妝品掩飾也遮不住,就會讓人心情跟著變黑!中醫師表示,除了外在環境造成的黑色素沈澱之外,黑斑出現在臉部的不同位置,也暗喻著臟腑器官的健康狀況,…
http://www.top1health.cn/Article/81/15713秋天的天氣轉涼,陽光不再像盛夏一樣毒辣,但許多女性抱怨臉上黑斑「不放假」,斑點依舊一塊塊浮現,化妝時需層層塗抹遮瑕膏才能稍稍改善膚色不均的情況。中醫師表示,肌膚受到秋燥天氣的影響,…
http://www.top1health.cn/Article/115/15696涼爽的秋天到來,肌膚受陽光和紫外線刺激的強度趨緩,正是「祛黑淨白」的好時機。不過,中醫師提醒,秋天的氣候乾燥,皮膚的保水度和新陳代謝較慢,從體內淡化黑色素時,可多攝取白色食材,或飲…
http://www.top1health.cn/Article/115/15681對異位性皮膚患者而言,最難受的就是「癢」,嚴重時會癢到夜間無法安眠、抓到破皮流膿,增加細菌感染風險,中醫師表示,此病與過敏性體質有關,除了體質調理,使用中藥外洗浴和穴位按摩,也能達…
http://www.top1health.cn/Article/258/14812吃紅棗好處多多,堪稱水果中的紅寶石,不僅可以食補,更可藥補。臨床證實,紅棗可調理脾胃,保護肝臟。但中醫師提醒,血糖偏高或是有急性腸胃炎病史者,不宜長期食用,特別是紅棗曬乾後,要注意…
http://www.top1health.cn/Article/132/14490日本女星飯島愛生前在自己的部落格上宣稱自己罹患圓形脫毛症,也就是俗稱的「鬼剃頭」,並拍下自己頭部禿一塊的照片,對於一個表演工作者而言,是極大的打擊。其實,適度透過一些簡易輔助方式調…
http://www.top1health.cn/Article/267/14348許多美眉懷孕前皮膚光澤潤滑,可是懷孕後,皮膚變得黯沉又常冒痘。中醫師表示,這是因為懷孕期間,荷爾蒙產生變化,刺激皮脂腺分泌旺盛,皮膚變得較容易出油所致。另外,當孕婦壓力大、情緒不穩…
http://www.top1health.cn/Article/81/14065夏季掀起結婚熱潮,不少上了年紀的姑姑阿姨,提前展開美容大作戰,希望在婚宴場合漂亮亮相,不讓新娘專美於前,不過正值好發過敏的季節,有些人擔心保養錯誤不僅造成面子全失,裡子也盡丟。對此…
http://www.top1health.cn/Article/81/14004愛美是人之天性,即使是上了年紀的婆婆媽媽,也是每隔一段時間就到醫美診所或美容院打理細紋、處理臉部下垂等「面子問題」,但時下經濟不景氣,越來越多婦女減少美容的預算。中醫師表示,對抗歲…
http://www.top1health.cn/Article/81/13974