高纖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高纖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高纖」的資料

【查症狀】便秘

…鎮定劑等也會導致便秘。多數便秘之病人藉著在食物中增加高纖食品及水分之攝取，就能得到改善。如果還是不行，可在大腸直腸外科或腸胃科醫師的檢查後，依照指示使用瀉藥、浣腸、肛門坐劑…
http://www.top1health.cn/Article/158/1418
【查症狀】胃酸過多

…逆流至食道，容易合併有心灼熱感，要改善症狀，最好戒菸、減重、高纖維食物及減輕壓力，才是根本解決之道。胃酸過多時是制酸劑的使用時機，一般用餐後因為食物還停留在胃部，餐…
http://www.top1health.cn/Article/158/1430
選情緊繃選民先遭殃　腸胃鬧脾氣

…情、避免飲用過量茶、咖啡、可樂等刺激性飲料，禁煙禁酒，多食用高纖維性食物，少量多餐，維持正常作息和規律運動。嚴重者，可諮詢醫師給予藥物治療。
http://www.top1health.cn/Article/2320
【查疾病】內痔

…，改善排便問題才能夠根本的解決痔瘡。平時多食用蔬果等高纖食物、避免辛辣刺激食物、適度的運動、多補充水分、控制體重、固定的排便時間與避免久坐久站都可以預防痔瘡的發生，預防勝於…
http://www.top1health.cn/Article/157/397
別忘記！何時我該開始做大腸鏡檢查？

何時我該開始做大腸鏡檢查？相信這是一個很多人都在問的問題。隨著社會高齡化，飲食習慣日趨精緻及西化。這些食物的脂肪含量相對也高，纖維質的含量卻低。再加上生活緊張，壓力不斷的提高，使…
http://www.top1health.cn/Article/1071
做大腸鏡檢查的好時機　早發現早治療

我何時該開始做大腸鏡檢查？相信這是一個很多人都在問的問題。隨著社會高齡化，飲食習慣日趨精緻及西化。這些食物的脂肪含量相對也高，纖維質的含量卻低。再加上生活緊張，壓力不斷的提高，使得…
http://www.top1health.cn/Article/1258
銀髮族的餅乾世界　強調本草天然

…一藥廠」和台灣健康麵包品牌「馬可先生」，創新結合濃縮中草藥與高纖西點，推出「本草手工養生餅乾」，讓銀髮族吃出健康。 ![銀髮族吃餅乾也能養生又健康。（圖片提供／天一藥廠）][25…
http://www.top1health.cn/Article/133
針享瘦！針灸減肥局部雕塑瘦身

…配合飲食控制，遵守「一高三低」原則，攝取低脂肪、低糖、低鹽、高纖的食物，同時每天持續而不間斷的運動，至少三十分鐘以上。減肥不單只為了外表，而是讓自己在「享瘦」的同時變得更健康，這才…
http://www.top1health.cn/Article/1317
腰圍超標健康拉警報　小中風機率大增

…示，預防小中風，平時飲食習慣應注重少油、少鹽、少糖，且多攝取高纖蔬果。（圖片提供／雙和醫院）][443] 署立雙和醫院職業醫學科祝年豐醫師表示，小中風與中風症狀相同，但因為其症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258
長期便秘腸穿洞　糞石卡肚易發炎

…，嚴重者可能須切除腸道。徐弘提醒，平時應注意日常飲食，多食用高纖、自然的食物，避免過度精緻的食物，可減少罹患大腸憩室症的機率，也降低糞便卡在憩室而造成發炎的風險；適度的運動，讓排便…
http://www.top1health.cn/Article/145