華人健康網

電視台主播公布最新總統民調數據後，使原本在看電視的李先生不免開始緊張，緊接著出現腹痛，急急忙忙奔向廁所後，口中仍不斷唸著「藍綠兩黨民調差距這麼小，怎麼辦？會不會落選啊？」其實，李先生在看選舉新聞時突然腹痛、腹瀉的情形已經持續至少2個月了，家人擔心其健康，諮詢醫師且檢查後才發現是「大腸激躁症」！

大腸激躁症主要為情緒緊張或壓力所引起，如果腹瀉嚴重就需採藥物治療。

距離農曆年前的總統立委大選剩下不到一個月，各候選人的選情陷入膠著，難以推測誰會奪得頭采，選戰如此激烈，不僅候選人生病、喉聾啞，就連選民的腸胃也頻頻鬧脾氣，其中不乏大腸激躁症、腸胃炎、胃酸逆流等案例。

腸胃道疾病中，與選情緊繃所造成的壓力最相關者要屬「大腸激躁症」。精神科醫師林佳琪表示，大腸激躁症主要為情緒緊張或壓力，或感覺神經機能不正常所引起，因腸胃道蠕動不健全和消化功能不善，而出現腹痛、脹氣、排便習慣改變和解便不完全的現象，甚至會出現腹瀉與便秘交替出現的情形。

除了壓力所造成的腸胃不適之外，不少熱情選民為了趕場助陣，飲食時間不規律，即使有時間進食，往往也是草草買個東西裹腹，不知不覺中攝取過多鹽分和油脂，增加消化器官的負擔，造成胃酸逆流、胃痛、脹氣、腸胃不適。有些人因為纖維攝取量不足出現便秘。還有些人因誤食不潔食物，胃黏膜和腸黏膜發炎，出現發燒、出汗、嘔吐、腹瀉、腹部痛性痙攣和絞痛，嚴重者甚至會導致便血和脫水休克。

楊聰財醫師提醒，無論是因壓力或飲食不當所造成的腸胃問題，患者首要之務為應放鬆心情、避免飲用過量茶、咖啡、可樂等刺激性飲料，禁煙禁酒，多食用高纖維性食物，少量多餐，維持正常作息和規律運動。嚴重者，可諮詢醫師給予藥物治療。