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…量多攝取蔬菜水果與清淡的食材,尤其要避免食用過多高湯與蛋白質肉類,可能會導致痛風發作。 ![榮新診所營養師陳韻帆表示,過年在飲食方面,最好隨時抱著「收心」的態度。(攝影/黃曼瑩)…
http://www.top1health.cn/Article/2437…脂肪食物若不能完全被吸收,會與鈣結合形成結石。高普林食物例如肉類、內臟類,會分解成尿酸鹽,進而形成結石。多攝取高纖維食物,可降低尿液中鈣及草酸鹽的含量,利於尿液的稀釋與排除。
http://www.top1health.cn/Article/157/1626…食做起,可從牛奶、奶酪、動物的肝臟及腎臟、綠葉蔬菜、蛋、魚、肉類等,去攝取充足的維生素B2。
http://www.top1health.cn/Article/157/1791…現在還不明確,大部分認為這和遺傳、飲食以及其他生活習慣有關,肉類、蛋白質、脂肪的攝取量越高,得到大腸直腸癌的機率可能會有所增加。 早期直腸癌可能並無症狀,或者症狀沒有特異之處…
http://www.top1health.cn/Article/157/1981…通常含有高普林,因為進補的藥膳多為溫熱為主的中藥材,加上適量肉類燉煮,肉類食品或動物骨頭經長時間燉熬後,湯內含普林量增高,因此若在進補後,關節出現紅、腫、疼痛等症狀,就要當心是否有…
http://www.top1health.cn/Article/994… 下午茶:杏仁,香蕉/無花果,乳酪/薑奶 - 晚餐:牛肉等肉類切成薄片以控制分量,大量綠葉蔬菜,牛尾營養湯 **早餐:雞蛋兩隻(只吃一個蛋黃);全麥麵包;紅蘿蔔汁及蘋果汁*…
http://www.top1health.cn/Article/2353…源於印度的一個節日,漸漸發展為一個世界性的節日。 由於肉類熱量較多,纖維素含量少,消化後產生的糞便量較大,不利於腸道蠕動。糞便在腸道內長期積存,水分被吸收,變得乾結而容易形成…
http://www.top1health.cn/Article/579…學的研究,可以了解是一些與大腸癌發生的危險因子,諸如蛋白質及肉類吸收太多而纖維太少,老化、飲食習慣不良、缺乏運動等均可增加患上大腸癌的風險,另外,也有小部分病因是因為先天性遺傳大腸…
http://www.top1health.cn/Article/287…有些許的清香辣味。 自11月4日起至11月27日與美國肉類出口協會合作、於三燔本家、三燔101、與三燔美麗華等三間餐廳同步供應,並且價格為毎一位580元吃到飽方式供應。 …
http://www.top1health.cn/Article/593…吃肉的程度,令人咋舌!根據統計 2011年台灣人平均每年吃掉肉類總重量53公斤,包括豬肉消費量為26.3公斤,平均家禽肉消費量為21.7公斤,幾乎等於一個超級名模林志玲的體重。 …
http://www.top1health.cn/Article/1394