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…18%的環境下,會有腦部缺氧的情形,因為腦要消耗人體內氧氣總含量的25%。如果缺氧,思維會遲鈍、反應變慢,沒有消耗體力卻感到疲備,情緒波動大,很睏卻睡不著。 而會有腦部缺氧的…
http://www.top1health.cn/Article/158/1293…動減少所致。 檢查有無啤酒肚可依據: 人體脂肪的正常含量,男性不超過20%,腰圍/臀圍比<0.9,而體重標準應該是:身高的平方乘以23。 預防與治療啤酒肚的方法有: …
http://www.top1health.cn/Article/158/1122… **年輕績優股要趁早賺?!** 人體的膠原蛋白含量在25歲以後開始大崩盤,妳知道嗎?從出生到20歲這段期間,膠原蛋白含量會逐漸增加,皮膚中含有約70%的膠原蛋白。但隨…
http://www.top1health.cn/Article/2331…布抽驗市售寵物食品20件,結果發現4成含防腐劑,有兩件防腐劑含量偏高,而目前台灣沒有寵物食品的防腐劑限量標準,因此只能針對檢測結果提醒消費者,作為消費者選購的參考。 ![消基會董…
http://www.top1health.cn/Article/2291…漸漸發展為一個世界性的節日。 由於肉類熱量較多,纖維素含量少,消化後產生的糞便量較大,不利於腸道蠕動。糞便在腸道內長期積存,水分被吸收,變得乾結而容易形成便秘,所以適度補充蔬…
http://www.top1health.cn/Article/579…興院區藥劑科藥師朱婉兒列舉以下幾項說明。 碳酸鈣有效鈣含量為40%(是最高者),優點是天然鈣質,較便宜。缺點則是非活性鈣,須靠胃酸才能活化吸收,易產生脹氣,可能有被汙染的疑慮…
http://www.top1health.cn/Article/833…題。 隨著社會高齡化,飲食習慣日趨精緻及西化。這些食物的脂肪含量相對也高,纖維質的含量卻低。再加上生活緊張,壓力不斷的提高,使得大腸直腸癌症的病患持續的增加。 ![生活緊張,壓力…
http://www.top1health.cn/Article/1071…問題。隨著社會高齡化,飲食習慣日趨精緻及西化。這些食物的脂肪含量相對也高,纖維質的含量卻低。再加上生活緊張,壓力不斷的提高,使得大腸直腸癌症的病患持續的增加。其它如痔瘡、肛裂、瘻管…
http://www.top1health.cn/Article/1258…而在飲食需特別注意碘的攝取者。 林宜芬表示,食物中的碘含量受土壤以及水中碘的含量而有非常大差異,通常與碘缺乏盛行率與當地土壤中碘的含量有關。體內的碘主要來自食物及食鹽添加碘,…
http://www.top1health.cn/Article/761…”的理論,秋蟹確實是秋季滋補的佳餚。由於螃蟹性味屬寒、蛋白質含量高,平常就容易消化不良、大便較軟、容易疲倦無力、手足冰冷、夜間頻尿等體質虛寒的民眾要謹慎食用,以免加重脾胃寒氣,造成…
http://www.top1health.cn/Article/1097