…、C群及深綠色蔬菜、水果。 - **第三招:養成正確的閱讀習慣** 每閱讀30~40分鐘應休息10分鐘。看書或執筆寫字,保持35~40公分的距離;不在搖晃的車上閱讀,也…
http://www.top1health.cn/Article/6785…,也不願認老戴起老花眼鏡。 其實,如果只是輕微老花眼,閱讀時將書拿遠一點就可看清楚,不一定非要配鏡不可。若度數開始變深,拉遠也看不清或閱讀時感覺吃力,就應考慮配戴眼鏡,以免眼…
http://www.top1health.cn/Article/6649「閱讀,是讓孩子認識全世界最簡單的方法!」花蓮慈院小兒部醫師朱紹盈,花了將近1年時間,走訪花蓮縣壽豐鄉以北,所有閱讀空間繪製成「閱讀尋寶圖」,希望讓花蓮的孩子們按圖索驥,透過閱讀,…
http://www.top1health.cn/Article/6413…用時要注意噴嘴的方向,避免直接噴入眼睛。 ![無論在工作或閱讀時,都應適時休息,保護眼睛。][12657] 冷氣空調要維持一定濕度,否則易引起乾眼症狀,濾網要定期輕洗,否則易導…
http://www.top1health.cn/Article/6203…在學習能力上可能會大打折扣,以8到10歲的孩童為例,早產兒在閱讀理解和算術能力出現障礙者,比例高出3分之1。 美國《時代雜誌》(Time Magazine)2日報導,紐約哥倫…
http://www.top1health.cn/Article/6179…建議,家長可以趁暑假期間,建立並改善學童平日的用眼習慣,包括閱讀姿勢應坐正,不要彎腰駝背或趴在桌上看書;保持35公分以上的閱讀距離;書桌檯燈燈光以60燭光為適宜。另外,休息時多眺望…
http://www.top1health.cn/Article/6141您曾經閱讀流行小說《哈利波特》與《暮光之城》嗎?根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,有國際學者研究深受青少年喜愛的40本暢銷書籍,發現每本書平均會出現38個髒話(Bad …
http://www.top1health.cn/Article/5100…起摸索著自己動手搭設棚架、接水管,搭建培育楓樹的溫室,還為了閱讀與楓樹有關的日文專業書籍,自修學會日文,甚至學會嫁接的手法,自行繁殖新品種,至今已蒐集世界各地的楓樹種類多達4百多種…
http://www.top1health.cn/Article/5088…久就會非常疲勞,因此以前除了必要的作業,很少人會長期透過電腦閱讀。 然而自從市場上推出iPhone4標榜視網膜高解析度顯示螢幕,新上市的the NEW iPad的像素規格,甚…
http://www.top1health.cn/Article/4903…劇韓劇,有的甚至就用內建的網路電話和對方通話視訊,真正拿來「閱讀電子書報」的人實在是少之又少。 還記得第一次到歐洲旅遊的我,對於當地人在搭大眾交通工具時的閱讀習慣印象深刻,當…
http://www.top1health.cn/Article/4450…m選為「全球最美20家書店」後,該網站近日又針對人人可進出、閱讀,且對國家文化傳承有重要象徵意義的公立圖書館進行評選,最後公布包括北投圖書館在內的25家公立圖書館。 北投圖書…
http://www.top1health.cn/Article/4375…老年人平日生活點滴,她表示視力是一大困擾,除了必須拿很近才能閱讀,以報紙來說,幾乎只能看到標題的大字;買東西掏零錢也增加困擾,輔具限制關節的活動,讓她全身感覺沉重,戴上手套也感受到…
http://www.top1health.cn/Article/4043…好是手術滿3個月回診,笑說自己不僅看遠有標準視力,也可輕鬆的閱讀報章雜誌。 ![藝人黃仲崑接受老花雷射治療,現在可擺脫老花眼鏡看書報。(圖片提供/諾貝爾眼科診所)][6056] …
http://www.top1health.cn/Article/66/3616電子書的問世解決了愛書人士想隨時閱讀卻又必須隨身攜帶書本的困擾,只是不少人在用過電子書後都發現一個奇特又惱人的狀況:明明才剛看過的內容,沒過多久竟忘得一乾二淨!有心理學家針對該現象…
http://www.top1health.cn/Article/3451…了避免長期使用智慧型手機造成眼睛疾病,平日應養成良好的使用和閱讀習慣,適度做「護眼按摩操」按摩眼睛,才能保護眼睛! ![手掌搓熱後熱敷眼睛,可促進眼週血液循環,減輕眼睛疲勞。(攝…
http://www.top1health.cn/Article/2957