「緊張」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「緊張」的資料-
【活動】認識焦慮緊張與壓力反應
![][698] 主題：讓心放輕鬆舒壓團體活動～「認識焦慮緊張與壓力反應」 時間：11/4（五）上午10：00～中午12：00 地點：林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源…
http://www.top1health.cn/Article/447 -
完美新娘！皮膚心機大作戰
…痘來攪局，也不免減損三分帥氣。偏偏在這個緊要關頭，或許是太過緊張與勞累的關係，痘痘又常常不爭氣地冒了出來。在此除了要請準新人們在忙碌之餘盡量找時間喘息，積極用藥治療之外，臉上與胸口…
http://www.top1health.cn/Article/2 -
中醫減重有妙方 耳穴與雷射針灸新鮮事
…」有助消化、調節食慾的功效；「神門」有鎮靜安神的作用，避免因緊張或情緒不安而想藉吃東西來解決緊張感。在穴位上重複進行按、放的動作，按壓20~30次，按壓強度以不痛為原則。 至…
http://www.top1health.cn/Article/1145 -
護理創新 神奇寶貝手護套
…拆除固定板及重新固定，除增加靜脈留置針滑脫率，並導致護病關係緊張及住院滿意度降低外，亦浪費醫院成本。 臺北市立聯合醫院中興院區護理科副護理長賴郁菁表示，中興院區護理科運用「眼…
http://www.top1health.cn/Article/754 -
職場菜鳥壓力大 咀嚼口香糖可舒緩
…大，約每5人當中就有超過3人會無故感到恐慌，在工作時經常感到緊張和焦慮，晚間睡覺時容易失眠。精神科醫師表示，7成上班族咀嚼口香糖約10鐘後即可達到舒壓的效果，頗適合忙碌且壓力大的上…
http://www.top1health.cn/Article/76/1092 -
肩頸疼痛隱形殺手 肌筋膜疼痛症候群
…人難以忍受」 - 「治療師，我的肩膀好緊好緊，尤其是加班或緊張的時候，我完全無法放鬆」 - 「治療師，我的胸口好像被一圈束帶綁住，嚴重的時候連呼吸都覺得吃力」 - 「治療師，…
http://www.top1health.cn/Article/1259 -
3成5教師有嗓音問題 需定期聲帶檢查
…需請假。該調查亦顯示，嗓音問題與上課環境噪音、不良說話習慣、緊張型性格特質，以及授課年資皆有關係。 張欣平表示，所謂「使用過度功能性嗓音障礙」是指話說多喉嚨會乾緊痛甚至沙啞，…
http://www.top1health.cn/Article/233 -
關懷「心身症」 別讓他走上絕路（上）
…名的病例則包括有消化性潰瘍、呼吸道氣喘、過敏性鼻炎、高血壓、緊張性頭痛、神經性腸道症候、神經性皮膚炎、經痛、經前症候群、換氣過度症候群、男性的陽痿和女性的陰道痙攣等性功能障礙、以及…
http://www.top1health.cn/Article/2039 -
別衝動！醫師：青少年自傷無法解決問題
…人際關係、自體形象、情感表達的極不穩定性和易衝動性，長期感覺緊張、空虛、強烈憤怒，對於自我形象或感受有認同障礙，因而導致一再出現自我傷害的衝動行為。 當看見鮮血緩緩流出，那種…
http://www.top1health.cn/Article/2246 -
10分鐘簡易健身瑜伽（下）
…間的呼吸與冥想練習，不但可以提高瑜伽動作的健身功效，還能消除緊張，減輕肌肉的痠痛感，達到身心和諧的最佳狀態。 將瑜伽呼吸與動作密切配合，需要掌握以下幾個基本原則：身體伸展開時…
http://www.top1health.cn/Article/2367 -
10分鐘簡易健身瑜伽（上）
…*瑜伽具有以下幾種卓越的保健功效** 1. 消除身體的緊張和疲勞 久坐辦公室的上班族，身體往往處於極度的緊張和疲勞中，如果長時間得不到放鬆，身體狀況很容易亮紅燈，例如：頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/2365 -
放輕鬆！自律神經失調不是病
現代人工作壓力大，經常會出現緊張、自律神經失調症狀。醫師提醒，自律神經失調不是一種病，它只是一個概念而已；通常是因為過度焦慮緊張，導致各種生理不適的症狀，包括了失眠、焦慮、恐懼、憂…
http://www.top1health.cn/Article/676 -
產婦產後節食 可能影響哺乳中胎兒
…兒營養受損，甚至影響發育。 此外，產後急於減肥會使腹肌緊張、增加腹壓，使盆腔內的韌帶受到來自上方的壓力，導致子宮脫垂、尿失禁和排便困難症狀，而這些症狀在生產10餘年後會越發明…
http://www.top1health.cn/Article/19/2011 -
床笫間真窘！勃起後就血尿別輕忽
…是在晨間起床後的第一泡尿時，造成每次只要勃起時，就會開始覺得緊張，無法放鬆享受性生活，於是趕快找泌尿科醫師求診。 
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