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「橄欖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「橄欖」的資料

特製中秋晚餐　糖友開心享美食

…瓜55克、綠花椰菜40克、筊白筍40克、黑胡椒少許、鹽少許、橄欖油1茶匙。 - 做法： 1. 將南瓜與筊白筍切塊，與花椰菜洗淨備用。 2. 準備鋁箔紙，將1.材料放入，並加入…
http://www.top1health.cn/Article/7917
中秋烤肉香　慢性病友少肉多蔬菜

…和脂肪與膽固醇的攝取。而油脂的選用以單元不飽和脂肪酸含量高的橄欖油、芥花油等為首選，建議每日用1份堅果類取代1份油脂，以補充優質的好油及礦物質。
http://www.top1health.cn/Article/101/7916
「石頭族」年輕化　勿用偏方除膽結石

…16248] 為了去除膽結石，坊間流傳喝蘋果汁、檸檬汁混合橄欖油、瀉鹽等方法「化石」。但是，雙和醫院家醫科主治醫師周碩渠提醒周碩渠指出，有些喝蘋果汁的患者，比對前後超音波檢查結果…
http://www.top1health.cn/Article/30/7541
地中海飲食加橄欖油　避免「老骨頭」

…，國外研究進一步發現，長期進行地中海飲食並搭配至少50毫升的橄欖油，可以降低老年罹患骨質疏鬆的危機。根據「臨床內分泌與代謝」期刊（ the Journal of Clini…
http://www.top1health.cn/Article/7310
膽結石迷路破小腸　老翁痛到不想活了

…髒水引起嚴重的腹膜炎，因此在切除潰爛小腸、取出一個3公分有如橄欖的膽結石後，重新接合小腸，再清理腹腔，避免感染擴大而危急生命。一般膽結石合併腸阻塞病人大多會先出現膽囊炎的症…
http://www.top1health.cn/Article/7099
運動拼搏　膝關節踝關節最易受傷

…阮綜合醫院骨科陳正彥醫師表示，膝關節受傷則常見於足球、籃球、橄欖球、摔角、柔道等。以常見的籃球而言，最常見的狀況之一。就是當膝蓋受到強烈的刺激時，易產生膝關節韌帶拉傷，產生水腫。或…
http://www.top1health.cn/Article/6826
通樂！餵奶後半小時後　幫寶寶腹部按摩　

…除了運用按摩和調節飲食的辦法，幫助寶寶腸胃蠕動，還可以用沾有橄欖油的清潔棉花棒刺激寶寶的肛門處，出生4個月以內的嬰兒，如果透過這種辦法依然無法排便，便可能要考慮到醫院進一步詢問醫師…
http://www.top1health.cn/Article/6804
油不得你！飲食潛藏的油脂危機

…不飽和脂肪酸會以不同比例同時存在於油脂中，舉例來說，大家公認橄欖油的單元不飽和脂肪酸較高，但這並不代表沒有飽和或多元不飽和脂肪酸，所以購買前不但得睜大眼睛看仔細，使用時仍要斟酌用量…
http://www.top1health.cn/Article/6448
誰說吃素的人少中風？(下)

…全穀類，應占一天主食攝取量的三分之一。同時，葵花油、沙拉油、橄欖油雖然是不飽和脂肪酸，但在高溫下容易氧化，因此，最好不要用於油炸，最好依調理方式經常更換用油。王宗道也說，…
http://www.top1health.cn/Article/6312
誰說吃素的人少中風？(中)

…糙米、燕麥、麥片等全穀類增加對鎂的攝取量，用油上則以沙拉油、橄欖油、葵花油等，取代牛油、豬油、奶油等。如何選購不飽和脂肪酸用油？曹長安說，民眾可以簡單分辨，置放的油品像沙拉油一樣清…
http://www.top1health.cn/Article/6311
油不得你！飲食潛藏的油脂危機

…不飽和脂肪酸會以不同比例同時存在於油脂中，舉例來說，大家公認橄欖油的單元不飽和脂肪酸較高，但這並不代表沒有飽和或多元不飽和脂肪酸，所以購買前不但得睜大眼睛看仔細，使用時仍要斟酌用量…
http://www.top1health.cn/Article/6452
吃魚油防老人痴呆？醫：症狀輕微較有益

…民國95年當時並無以安慰劑對照（譬如一組給真的魚油，另一組給橄欖油來比較）來研究魚油對失智症的效果，本研究團隊就針對老年失智症，以及較輕微的輕度認知功能缺損老人（老年失智症的前期）…
http://www.top1health.cn/Article/6457
日常生活中如何保養眼睛(下)

…球、高爾夫球，一定要特別注意眼睛的保護，最好戴護目鏡，其他像橄欖球、柔道等項目，可能對眼睛直接衝擊，一定要戴上護具。運動時所配帶的眼鏡，鏡框要避免尖銳的稜角，鏡片則以安全鏡片為首選…
http://www.top1health.cn/Article/6203
活力補給站　先從均衡飲食管理開始

…、蘋果、甜椒、綠花椰菜、芒果、杏仁、菇類、糙米、芝麻、蕃茄、橄欖油、大蒜、紅葡萄柚、海菜、木瓜、薑、甘藍、全穀類及豆類和苺果類等。
http://www.top1health.cn/Article/6198
慢性病患能開心呷粽　臺大醫院推健康粽

…、蕎麥、薏仁、地瓜、南瓜、堅果、蔬菜、鮭魚、蔓越莓、黑麻油、橄欖油、薑黃等等食材入粽，製作出低熱量、低油、低膽固醇又高纖的小巧粽子，包括有冰Q粽、地中海輕食粽、黃金香椿野菇粽、以及…
http://www.top1health.cn/Article/5797

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