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… **劇情提示:甄嬛懷孕時,雍正皇帝派人送來據傳有滋陰補血功能的東阿阿膠幫助安胎,眉莊染時疫須調養身體時,太醫也建議以東阿阿膠燉羊肉來補身益氣。此外,因懷胎的安陵容有流產跡象…
http://www.top1health.cn/Article/17/9915…,龜板有滋陰潛陽,益腎健骨,固經止血,養血補心功能。川芎也是補血常用的中藥。當歸可攻可補,具有補血活血作用。續斷可強補肝腎作用,多用於肝腎不足調理。紅棗含鈣和鐵,對預防骨質疏鬆和貧…
http://www.top1health.cn/Article/258/9909…的絕對不能混在一起,以免口味混雜難以入口,幫助消化的香蕉以及補血的甜菜根,都是邱議瑩的最愛。不管是高麗菜青椒芹菜紅蘿蔔,來者不拒,但是擔心生菜性質偏寒,所有蔬菜類一定先燙熟,最後再…
http://www.top1health.cn/Article/80/9848…*1.補肝血、食鴨血:**鴨血性平,營養豐富,肝主藏血,以血補血是中醫常用的治療方法。取鴨血一百克、鯽魚100克、米100克,同煮成粥服食,可養肝血,輔治貧血,同時這也是肝患者的保…
http://www.top1health.cn/Article/258/9568…血壓,可服用三七粉(又名田七粉),早晚各1克,能夠達到活血、補血、止血、化瘀的功效,對降血壓、降血脂有一定幫助。 - 火氣大、肝火盛、脾氣大、容易生氣的人,血壓比較容易升高,建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/9391…,必須注意調理以因應寒冷氣候的變化,食用藥膳做為「補氣」、「補血」強筋健骨之用,甚至巧用藥膳來減輕症狀、病情。此外藥膳最為獨道之處,可用於舒緩咳嗽、經痛、四肢冰冷等等症狀,有些簡單…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480… 黑芝麻糊** 黑芝麻性味甘平,入肝、腎二經,有潤膚、補血、明目、補益精血、潤燥滑腸、生津等作用。還可降低血糖,增加肝臟及肌糖元含量,也可降低血中膽固醇含量。適合因肝腎不足所…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168…] - **桑葚:**含有多種維生素,尤其是磷和鐵,能益腎補血,使人面色紅潤,頭髮漆黑亮麗。 - **紫甘藍:**除了花青素,紫甘藍還含有維生素E與維生素A前身物質,且其所…
http://www.top1health.cn/Article/261/8938…歸一起放鍋中,加適量水,燉熟加鹽調味即可。 - 說明:當歸補血活血,羊肉溫補,可增進體力、改善新陳代謝、滋補腎氣。感冒者不適合。 **◆蓯蓉羊肉湯** - 食材:羊肉…
http://www.top1health.cn/Article/258/8618…沖泡,不加糖。 - 說明:紅棗可以益氣生津,調補脾胃;桂圓補血、補脾養血,此方茶飲可以調失眠、手腳冰冷,但感冒、咳嗽者避免喝。 **[【更精彩內容,請見常春月刊355期】]…
http://www.top1health.cn/Article/258/8617…用首烏延壽丹。 2. 對於營血虛熱引起的少年白頭:治療時應補血養營、滋陰烏髮。用藥可選四物湯和二至丸等治療。 3. 對於肝鬱氣滯引起的少年白頭:治療時應疏肝解鬱、清熱涼血。用藥…
http://www.top1health.cn/Article/5545為了讓孩子高人一等,許多家長都很關心如何幫孩子「轉大人」。中醫師表示,每年秋天「白露」時節最適合小兒轉骨,在發育期間,適時適度的給予健脾補腎的轉骨方很重要,其中男孩應注重健脾、女孩…
http://www.top1health.cn/Article/80/7726…血液循環,月經也會排得較為順暢,或是可加些薑汁共煮,補中氣、補血養肝。 依中醫觀點,子宮正是走肝經,喝熱的黑糖水溫筋通絡效果會更好;若是怕吃甜食易胖的人,只要在月經前1天開始…
http://www.top1health.cn/Article/80/7443…很重要。通常老人家最需要是補氣血,想補氣可吃小米粥、栗子;想補血吃胡蘿蔔、葡萄、櫻桃、菠菜、龍眼乾等。 其他抗衰老中藥還有枸杞、菊花與人參,人參最好選西洋參較不易上火。若想壯…
http://www.top1health.cn/Article/7440…與相剋** 1. 白菜+ 豬肝= 滋補。白菜清熱,豬肝補血,兩者配合有滋補功效。 2. 白菜+ 鯉魚= 改善妊娠水腫。白菜和鯉魚能提供豐富的蛋白質、醣類、維生素C 等多種營…
http://www.top1health.cn/Article/7263