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「肌肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肌肉」的資料

泰式按摩禁忌　脊椎側彎強拉易受傷

…在享受泰式按摩時，應注意按摩師的手法和施加力道，以免不慎拉傷肌肉，引發劇烈疼痛，甚至使脊椎側彎病症更加嚴重。 ![韓偉醫師表示，脊椎側彎的患者按摩時應以「放鬆肌肉」為原則，盡量以…
http://www.top1health.cn/Article/4558
助「性」！凱格爾運動找回陰道緊實度

…提肛運動」來改善陰道鬆弛現象；做法有點類似憋尿的動作，將陰部肌肉收縮，再放鬆，1天可做2次，每次10~15分鐘，對於恢復陰道緊實度有很好的效果。 ![醫師強調，凱格爾提肛運動除了…
http://www.top1health.cn/Article/19/4038
肌肉版大仁哥，超吸睛！

…爽朗的微笑瓜子臉，但條件超好的他，自嘲是再怎麼苦練，也長不出肌肉的「無肌男」，瘦弱得只能在動作片中演人質。 ![][7092] ![][7093] 今年30歲，身材健碩，主修…
http://www.top1health.cn/Article/4029
出師不利！建仔腳「翻船」左腿肌肉拉傷

…然重心不穩摔倒，轉播的慢動作顯示左腳疑似翻船，目前傳出左腿後肌肉有拉傷情形，建仔將到醫院作進一步的檢查。 ![王建民接球後往一壘刺殺跑者時，左腳踝明顯扭了一下。（圖片／取材自《華…
http://www.top1health.cn/Article/3460
腎臟良性腫瘤如未爆彈！延誤治療恐致命

…性腫瘤來說，如果未及時發現早治療，也有可能致命！其中腎臟血管肌肉脂肪瘤就像體內的未爆彈，一旦爆掉，非同小可。 ![腹痛不要輕忽，罹患腎臟血管肌肉脂肪瘤，就像體內的未爆彈，一旦爆掉…
http://www.top1health.cn/Article/3457
狗遛人？！拉布拉多暴衝主人遭拖行

…狗猛然拖行，緊急中為了控制狗狗的脫序行為，竟然造成腰部及肩膀肌肉拉傷。 ![肌力訓練：加強肩部、背部肌肉力量（圖片提供／書田診所）][5458] 書田診所物理治療組組長蔡佩玲指…
http://www.top1health.cn/Article/3351
跟著豪神補充高蛋白　別讓肌肉變肥肉　

…787] 台灣營養學會理事長王進崑表示，高蛋白的作用是促進肌肉生長和肌肉纖維再生，往往是由奶類蛋白濃縮製成，主要提供需要者尤其像是運動員所有的必需胺基酸；高蛋白質中的蛋白質含量高…
http://www.top1health.cn/Article/3053
幼童感冒無法行走　竟是引發急性肌炎

…性肌炎」。 ![兒童罹患流感後，若出現異常(高燒不退、雙腿肌肉無力或疼痛)，小心引發急性肌炎。（圖片提供／童綜合醫院）][4689] 童綜合醫院小兒感染科主治醫師高佳慧表示，臨…
http://www.top1health.cn/Article/3024
預防高爾夫球肘　日常多做肌肉放鬆訓練

…會因重覆性彎曲手肘和旋轉前臂而出現相同症狀，不過平日若能做些肌肉放鬆的動作，就能避免疼痛發作。 ![藉由簡單的「肌肉離心收縮」訓練，就能緩解高爾夫球肘的疼痛感，預防復發。][45…
http://www.top1health.cn/Article/2966
逾9成國人骨骼肌肉痠痛　低周波能緩解

台灣有9成以上的人有骨骼肌肉痠痛的問題！而疼痛也必需加以管理，因為疼痛是防禦機能與警報的裝置。尤其急性疼痛是身體健康的警訊，慢性疼痛本身即是一種疾病。根據統計，2009年國內止痛藥…
http://www.top1health.cn/Article/2831
神經搭錯線！肉毒桿菌抒解肌肉抽筋

肉毒桿菌毒素的作用機轉是抑制神經肌肉交接處或神經腺體交接處的乙醯膽鹼釋放外，原則上適用於治療任何因肌肉不正常收縮或腺體不正常分泌造成的病症，亦可能直接或間接影響或調節其他神經傳導物…
http://www.top1health.cn/Article/2627
【查症狀】咀嚼肌肥大

…以以微整形的方式改善，通常會以肉毒桿菌阻斷神經傳導物質，抑制肌肉收縮，達到放鬆肌肉的效果。平時咀嚼應讓兩側平均使力咬合，避免單側肌肉過度發達，熱敷或者按摩也可以達到放鬆肌肉的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/158/2182
【查症狀】抽筋

抽筋是指肌肉突然不由自主的強力收縮，會使得肌肉僵硬並且通常疼痛難忍，又稱為痙攣。抽筋現象可能發生於身體任何一部位，包括小腿、大腿、手指、手掌、手臂等。造成抽筋的可能原因之一…
http://www.top1health.cn/Article/158/2188
【查症狀】抽蓄

抽蓄是指某些原因引起肌肉不由自主的運動、抽動、抽蓄、抽筋或不由自主的伸屈與牽動，這些均屬於抽蓄。造成抽蓄的原因包括癲癇、高熱、破傷風、狂犬病，或者缺鈣等因素都可能造成程度不…
http://www.top1health.cn/Article/158/2189
【查症狀】扭傷

扭傷是指身體的肌肉、肌腱、韌帶、血管等軟組織損傷，但無骨折、脫臼、皮肉破損等情況，多在外力作用下，使關節發生超出負荷動作，造成韌帶、肌腱損傷，也或者是因為肌肉的不適當使用或過度疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/158/2132

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