大豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大豆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大豆」的資料

體溫決定胖瘦　升溫食物揭曉

…乏元氣者：推薦食物：酪梨、新鮮雞蛋、橄欖油、南瓜子、核果類、大豆油、麻油、小麥。中藥材：山藥、當歸、人參、黃精、女貞子、仙茅、仙靈脾、淫羊藿、冬蟲夏草。 **資料來源：台灣廣…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663
5種自製飲料　抗氧化防癌效果佳

… **3. 豆漿** 豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管…
http://www.top1health.cn/Article/261/10211
「三抗」飲食法　抗癌飲食新主張

…糕等甜點。可多吃低升糖指數的食物，如蕎麥麵、全麥饅頭、糙米、大豆食品。 **3.抗鐵化** 鐵是人體必需的營養素，然而如果攝取過多也會傷害身體。一般而言，天然食物補充鐵…
http://www.top1health.cn/Article/261/10186
冬天除老人斑熱門　臉光亮迎新年

…生素C、E等抗氧化物的食物，如堅果類或是蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁等，慢慢能夠使斑塊停止生長，或者使其生長速度變慢。另要多吃新鮮蔬菜特別是洋蔥、蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/49/10092
夜貓族熬夜傷身！維生素補元氣

…神經、舒緩焦慮有相當助益。動物中以紅肉所含有的維生素B最多，大豆食品、蔬果、牛奶、深綠色葉菜類植物中含量也很高。 **忌甜食、咖啡濃茶** 別以為猛灌咖啡就能精神百倍，咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/9659
保健食品緩解更年期　7成5認知錯誤

…誤的改善方式。有調查顯示近5成更年期婦女會自行購買保健食品如大豆異黃酮、月見草油等補充荷爾蒙，不過約7成5女性對正確攝取量認知錯誤，長期亂補可能白花冤枉錢，甚至造成內分泌失調等副作…
http://www.top1health.cn/Article/80/9635
常喝鮮豆漿　美容抗癌雙管齊下

…，不妨試試換成鮮奶或豆漿，豆漿的多項好處皆不輸給牛奶，其中的大豆蛋白、大豆異黃酮等，更是防癌的絕佳妙方，可延緩更年期症狀、骨質疏鬆、乳腺癌等，是有益健康的營養素，且多項研究皆證實可…
http://www.top1health.cn/Article/261/9581
上班族睡不好　3種必需維他命助眠

…由人體自行而合，必須從食物中獲得，常見食物包括牛奶、優酪乳、大豆、堅果、核桃、蛋、肉類、海藻、香蕉、全麥製品、豆腐、馬鈴薯等。 **維他命B群** 1.維生素B12： …
http://www.top1health.cn/Article/76/9133
吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…2. 誘導癌細胞走向良性分化：如含胡蘿蔔素和茄紅素的蔬果，及大豆、冬蟲夏草、大蒜、番茄。 3. 抑制癌組織血管增生：如大蒜、大豆、綠茶。 4. 清除自由基：如藍莓、葡萄、綠茶、…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118
非吃不可！8食材抗中年心血管疾病

…類、生魚片最能保障攝取進完整的Omega3。 **5.大豆** 研究指出，45名50歲以上的停經婦女每天吃30公克的豆類達12周後，高密度脂蛋白（HDL）增加了3.7%…
http://www.top1health.cn/Article/80/9026
一日三「摻」　清水魚健康吃

…ga-6不飽和脂肪酸較少的或芥花油（canola oil）、大豆油等含Omega-3不飽和脂肪酸較多的植物油，少用動物油（如豬油），不要重複使用煎炸過的油。 **本文由《人類…
http://www.top1health.cn/Article/80/8844
攝食PPAR活性劑　可改善代謝症候群

…建立起PPAR分子平台，以冷光篩檢方式找出苦瓜、綠藻、紅麴、大豆蛋白及甘草萃取物，是最能有效活化體內PPAR因子的元素，開發出一種綜合萃取物，與台中榮總合作進行人體臨床實驗，發現該…
http://www.top1health.cn/Article/8038
熟男！你的攝護腺健康嗎？(下)

…生的機率。根據研究顯示，素食者及經常吃穀類、蔬菜及大豆類製品的人，罹患攝護腺癌的機率會比較低，其主要原因是這些食物脂肪含量很低，可降低睪固酮之分泌，且植物類食材也富含天然…
http://www.top1health.cn/Article/4/7195
北市2豆干產品　違規添加工業色素

…用，不得添加於食品，不過這次抽驗發現2件散裝的大黃豆干、黃色大豆干，竟然檢出皂黃，將依違反《食品衛生管理法規定，處分製造業者6 ~ 600萬元罰鍰。這項專案抽驗計畫抽驗了傳…
http://www.top1health.cn/Article/7352
毒豆干？！消基會：2成過量添加防腐劑

…費者文教基金會針對雙北市傳統市場和黃昏市場等販售通路進行黃色大豆干的抽樣，檢測著色劑、防腐劑和殺菌劑等項目，結果發現20件樣品中，5件違法添加工業色素皂黃、4件含有過量防腐劑苯甲酸…
http://www.top1health.cn/Article/7053