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「便祕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「便祕」的資料

22大症狀　告訴你五臟積毒了！

當出現口臭、便祕、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛紅等症狀時，代表五臟累積了過多的毒素，倘若總是置之不理，就會引發各種疾病，甚至是癌症的發生，那麼要如何排出五臟的毒素呢？ !…
http://www.top1health.cn/Article/248/14173
滿1歲寶寶便祕　喝蜂蜜水嗯嗯通樂

…寶平常的排便習慣，或是可多喝些蜂蜜水，增加排便次數，有效改善便祕。 ![嬰幼童出現便秘，醫師建議，先觀察並紀錄糞便顏色。][36140] 新樓醫院小兒肝膽腸胃科鄭超宏醫師指出，…
http://www.top1health.cn/Article/304/13882
孩子便祕怎麼吃？海帶菇類聰明吃

初夏已經來臨，媽媽是否發現孩子不僅口胃變差，也容易出現便祕，不知該如何是好？幼兒便秘主要因為是膳食纖維攝取的種類較少，常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高，因此很容易發生便祕。營養…
http://www.top1health.cn/Article/305/13467
火龍果超級火紅　美白又能防便祕

…像是蛋白質、膳食纖維以及大量花青素，不僅可以促進腸胃消化預防便祕，夏天到了，女性如想要皮膚白皙，多吃有豐富維生素C的火龍果，也能幫助養顏美容。 ![火龍果有豐富維生素C，還有高含…
http://www.top1health.cn/Article/80/13121
天天吃牛排　竟吃出腺瘤型瘜肉

…酵母菌，同時多運動，維持理想體重，平日保持大便通暢習慣，避免便祕。 **2.良好習慣：**生活中需養成定時排便的習慣，每日也要攝取充足水份2000 c.c，或補充益生菌等營養品，…
http://www.top1health.cn/Article/30/13114
孕婦吃櫻桃排便？錯！吃白木耳才對

孕媽咪在懷孕期，有一些難解之痛，其中之一就是便祕，甚至有媽咪以為要解決便祕問題，必需多補血，於是多食用櫻桃；還有人想到利用軟便劑來通腸，不過，醫師提醒，櫻桃含鐵質豐富，在懷孕期攝取…
http://www.top1health.cn/Article/17/12920
天天腹瀉不留宿便？大錯特錯！

…三餐老是在外，久坐辦公室又缺乏運動，常造成腸胃蠕動變慢，出現便祕和宿便的情況，久而久之也讓多數人將「便祕」和「宿便」劃上等號。不過，醫師表示，臨床上發現排便正常或經常腹瀉的患者中，…
http://www.top1health.cn/Article/30/12791
孕期體質燥熱　中西醫教你怎麼吃

…曾看診過一位32歲、懷孕12週的孕媽咪，她的狀況是經常口乾、便祕，甚至5、6天沒有解便，也令她覺得腸胃脹得很不舒服。但因為懷孕的關係，所以她不敢隨意到藥房購買通腸或通便的藥…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706
減重新寵　黑巧克力能改善大腸癌

…獻，不僅因為其能幫助心血管健康，更因為其能有效控制食慾及改善便祕，讓更多愛吃甜食的女性愛上黑巧克力。 ![黑巧克力有促進身體代謝與降血壓的健康功效，食物纖維還能幫助改善便祕困擾。…
http://www.top1health.cn/Article/80/12710
消水腫治便祕　馬克媽推橙汁烤蘋果

…酸、微量維生素A、B群、C等。膳食纖維可以促進腸胃蠕動，減少便祕與大腸癌的發生。孫雅祺營養師也提到，烤過之後的蘋果，非常適合在春天多變的天氣中食用，口感軟軟熱熱、加上營養豐…
http://www.top1health.cn/Article/80/12618
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

不要以為只有大人會便祕，0至6歲的寶寶也會有便秘的困擾喔。不要輕忽孩子的便祕，可能導致食欲不振、情緒不穩定，甚至影響學習過程及人際關係。中醫師表示，便祕分為3型，主要有「熱秘」、「…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
老人腹脹倦怠　3種藥膳粥潤腸軟便

…怠的老人家，可透過飲食達到潤腸通便的作用。 ![老年人常有便祕困擾，黃仲諄中醫師建議可以薏仁粥或五穀粥為基底，酌量添加枸杞一起熬煮，增加潤腸通便的效果。（攝影／黃志文）][320…
http://www.top1health.cn/Article/80/12557
老人便便不通　潤腸軟便吃木瓜香蕉

便祕是許多人的常見困擾，而老年人受到生理機能老化的影響，便祕問題比年輕人來得嚴重，長期下來可能造成腹壓和血壓上升，導致腸道和心血管疾病。中醫師表示，老人便祕的原因很多，照顧者應視便…
http://www.top1health.cn/Article/110/12551
嬰幼兒便祕脹氣　該吃優酪乳嗎？

…機能不成熟的嬰兒期，可減輕腸胃負擔。乳酸促進腸胃蠕動，對經常便祕脹氣的幼兒也能幫助排便、促進食慾。 **兒童要吃對優酪乳** 由於嬰幼兒生長發育快速，需要較充份的營養，而選…
http://www.top1health.cn/Article/22/12454
寶寶便秘配方奶有問題？喝點乳糖吧

…媽咪要注意了！如果未注意，長時間這樣喝下去，有可能是造成寶寶便祕的元凶，主要原因是奶粉不易消化，加上牛奶中含酪蛋白較多、鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化，以及濃度…
http://www.top1health.cn/Article/304/12430

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