…健康風險因子(性別、身材瘦小、骨折家族史、吸菸史、步行、攝取乳製品的情形、早期停經或在45歲以前切除卵巢)的關係,結果並未發現穿高跟鞋會影響跟骨骨密度。 **[更多精彩內容請…
http://www.top1health.cn/Article/249/9575…的脂肪,例如芝麻和米糠油,再加上每天2~3份的無脂肪或低脂肪乳製品,如優格。因此,以上提到的兩項飲食原則,其實都符合降血壓飲食的DASH飲食計劃,對於心臟血管的健康都有幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/9569…擇當地、新鮮、當季的食物;選擇天然少加工的食物,如減少吃肉、乳製品;多吃粗糧、蔬果;及不要浪費食物。報導中指出,食物在製作、加工過程中所排放的二氧化碳量遠大於食物最後被運送至各賣場…
http://www.top1health.cn/Article/80/9393…力。富含維生素D的常見食物包括魚肝油、魚肉、動物肝臟、蛋黃、乳製品等,此外也可透過保健食品攝取補充。
http://www.top1health.cn/Article/80/9238…,她公開表示每天睡前都會做20分中的胸部按摩,也會多喝牛奶及乳製品,維持姣好身材。 而在西方女明星中,在電影網站IMDB為好萊塢女星的「60位最性感美胸女星」(Top 60 …
http://www.top1health.cn/Article/43/9079…活型態。足夠的鈣質攝取與骨骼健康息息相關,除日常飲食均衡外,乳製品是補鈣的最佳來源。另外,維生素D能夠促進鈣質吸收,也是促進骨骼健康的重要營養素,最容易取得維生素D的方式就是日曬,…
http://www.top1health.cn/Article/165/8806…活型態。足夠的鈣質攝取與骨骼健康息息相關,除日常飲食均衡外,乳製品是補鈣的最佳來源。 楊榮森醫師指出,乳糖和酪胺酸成分可促進鈣質吸收,不但可預防骨鬆,富含蛋白質也可增加身體肌…
http://www.top1health.cn/Article/165/8720…輪、籃球等活動,容易摔跤,衝撞而骨折。還有,因為怕胖不敢多喝乳製品的青少女必須從食物或飲品中取得鈣質。 除了攝取鈣質,別忘了運動幫助提升骨質密度,尤其是負重運動,例如啞鈴、舉…
http://www.top1health.cn/Article/8247…結果。東方人腸胃道的乳糖酶活性普遍較低,如果喝大量牛奶或其它乳製品,也容易造成消化不良。 如果真要說食物相忌,比較有科學根據的則是單寧酸與蛋白質的沉澱反應。富含單寧酸的食物包…
http://www.top1health.cn/Article/7897…做為內餡,不但大幅改善傳統月餅高油、高糖的缺點,更增加水果及乳製品攝取,富含營養價值。 ![嘉義縣農會推出以柿餅做餅皮、冰淇淋當內餡的創新月餅。(攝影/駱慧雯)][17688] …
http://www.top1health.cn/Article/101/8089…每日至少供應1份深綠色蔬菜(14.5%)及沒有每週供應奶類或乳製品2次以上(14.0%)。 衛生局根據這項調查報告,設計2大系列的4季循環菜單健康食譜,分別適用在1-3歲及4…
http://www.top1health.cn/Article/7402…道蠕動而產生腹瀉。許多東方人因缺乏分解乳糖的酵素,喝了牛奶或乳製品也會腹瀉。 慢性腹瀉的原因則是某種因素長期刺激腸胃蠕動所致。感染是原因之一,例如結核菌、寄生蟲,原生動物等。…
http://www.top1health.cn/Article/7291…多吃蔬果、穀類、核果類為基層,魚類和海產次之,最上層是家禽與乳製品類,每天再適量喝點紅酒,有助於促進新陳代謝及保護心臟,再加上食用50ml的橄欖油,更能保持骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/7310…使用者都是酪農,冠欣只單純提供服務。 同時公司所產製的乳製品接受定期、不定期檢驗,在各管理單位都有檢驗紀錄可查,食品衛生安全有保障,絕無長期以過期、發霉或飼料奶粉摻入乳製品情…
http://www.top1health.cn/Article/150/7304…日(8/15)遭報導涉嫌利用已過期或發霉的變質奶粉,作為相關乳製品原料乙事,該事件正在司法調查中,本公司特此聲明該事實與其報導不符,基於調查不公開導致本公司獲得外在資訊不完整,本公…
http://www.top1health.cn/Article/150/7260