「久坐」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「久坐」的資料-
體雕才是王道！淺談抽脂手術
贅肉，一直是愛美女性的頭號天敵，現代人工作忙碌，長久坐辦公室、飲食不均衡等因素，容易讓自己的身材走樣變形，導致梨形身材、倒三角形，或是水桶腰的身型，出現令人難以容忍的贅肉。而坊間的…
http://www.top1health.cn/Article/6185 -
享健康「心」生活 避開心血管危險因子
…菸或接受二手煙有關，高血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病、肥胖、久坐不動、超時工作、壓力生活更是造成心血管疾病之高危險因素。 ![隨著飲食西化和生活形態改變，國人罹患心血管疾病的患者…
http://www.top1health.cn/Article/5945 -
脊椎變形如樓塌 透視導航提升安全性
…有脊柱滑脫、脊柱變形及脊柱不穩定等情形，所以病人會無法久站或久坐。 由於患者之前長期靠藥物治療與保守治療，無法緩解疼痛，所以決定進行手術，目前微創脊椎手術已逐漸成為主流。由於…
http://www.top1health.cn/Article/5819 -
健康體重諮詢 即起增設網路電話服務
許多電腦族因為久坐不動，成為肥胖的麵龜族，為了便利這些習慣動滑鼠的人，國民健康局的健康體重諮詢專線，即起增設「網路減重e點通」功能，進入網頁按下「轉接客服人員」，就可透過網路電話來…
http://www.top1health.cn/Article/5691 -
低頭族加重脊椎退化 微創手術可減痛
…部分的椎間盤退化只需要注意日常保養即可，包括避免彎腰搬重物、久坐、長時間以不當姿勢使用電腦或手機，適度透過游泳等運動加強背部肌肉群。如果病痛發作，只要藥物配合休息就能逐漸緩解，但是…
http://www.top1health.cn/Article/38/5475 -
辦公室坐出病 簡單8步驟保護頸椎
…師叮嚀：石頭再堅硬，時間久了，滴水也可穿石。因此，若發現自己久坐，或站著講話有一段時間，就要及時更換姿勢，例如把椅子退出來，伸直雙腿、伸個懶腰；久站之後，找地方坐一坐，休息一下，唯…
http://www.top1health.cn/Article/5282 -
減重勿信偏方 甲殼素排油搭配適度運動
夏天的腳步接近了，也揭開減重大作戰的序幕！許多上班族因為久坐變成大腹婆；還有的男性習慣應酬吃宵夜，不知不覺吃出鮪魚肚；以及有的愛漂亮的美眉，急著甩掉蝴蝶袖、蘿蔔腿，紛紛嘗試各式各樣…
http://www.top1health.cn/Article/97/5201 -
中年男水桶腰很困擾 懶人甩脂正流行
許多中年上班族男性，40歲不到，久坐辦公室不活動，就擁有水桶腰、鮪魚肚，加上應酬又多，體重直線上升，肥胖嚴重時甚至引發慢性疾病，令人苦惱不已。但是，礙於生活步調緊湊，無法落實定時運…
http://www.top1health.cn/Article/5204 -
日用2小時腿部按摩器 靜脈曲張險血栓
… 苗栗大千醫院復健科醫師蔡岳霖表示，靜脈曲張多因長期久站、久坐，造成腿部血液無法順利送往心臟，且其血液壓力持續過高，淤積於腿部靜脈，產生脹、痛、酸、麻，甚至可能發癢、潰爛。 …
http://www.top1health.cn/Article/4814 -
慢性腰肌勞損坐難安 中醫內外合治
…隱隱作痛卻不影響日常活動，可是最近2、3年來，經常痛到沒辦法久坐、久站或彎腰，且如果遇到陰雨濕冷的天氣，甚至會出現腿部痠麻疼痛的症狀。不過，近日在接受針灸、服藥和傷科整復等中醫治療…
http://www.top1health.cn/Article/4619 -
好「方便」！中醫調理攝護腺肥大(下)
…憋尿。 4. 性生活必須節制，不可過於頻繁。 5. 不宜久坐，如需久坐，則應間歇起來活動，以免盆腔充血而增加排尿困難。 6. 調暢情志，不使自己處於緊張狀態，而應處於愉快的工…
http://www.top1health.cn/Article/4239 -
久站浮腳筋 微創雷射成靜脈曲張新療法
…血管浮腫不一定是老化所引起！嘉義一名李姓先生，因長時間久站或久坐工作，造成腿部承受過多壓力，久而久之形成俗稱「浮腳筋」的靜脈曲張。醫師表示，靜脈曲張不僅會影響外觀，若持續惡化，容易…
http://www.top1health.cn/Article/4221 -
顧運將的健康！台大醫院設點義診
…客運司機，每天跑車時間超過10小時，除了疲勞駕駛的問題，長期久坐也讓他們成為「大肚男」，台大醫院與萬泰銀行合作，今、明兩天首次在客運轉運的台北西站設點，主動出擊替運將進行義診以及癌…
http://www.top1health.cn/Article/4122 -
運將坐在車上巔不停 骨刺機率增高
…應盡速求醫，避免疼痛反覆出現。 ![計程車職業駕駛人，長期久坐不動，容易引起慢性疲勞與下背痛等職業傷傷害。（攝影／張世傑）][6772] 據估計，國內至少有20萬名以上職業駕駛…
http://www.top1health.cn/Article/3911 -
越坐越短命！每日坐11小時致命風增4成
…則新聞後可就要注意了，澳洲一項大規模的長期調查發現，每日固定久坐達11個小時，3年下來就可能提高4成的死亡風險，看來當個「椅子馬鈴薯」的後果似乎比大家想的還要「致命」。 
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