鈣質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鈣質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鈣質」的資料

不喝牛奶不補鈣　8成5輕熟女傷骨

…班、沒時間運動，卻忽略這些都是傷害骨骼健康的生活型態。足夠的鈣質攝取與骨骼健康息息相關，除日常飲食均衡外，乳製品是補鈣的最佳來源。楊榮森醫師指出，乳糖和酪胺酸成分可促進鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/165/8720
無聲無息的腎臟腫瘤　典型病兆有三

…為癌細胞侵犯骨頭，使得副甲狀腺類似的荷爾蒙增加，而將骨骼中的鈣質游離出來，造成血液中的鈣質增加。有40%的病人合併有高血壓、肝功能不佳的症狀，有30%的病人因慢性出血而導致貧血。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/8595
健康補！新北市推30天健康月子餐

…念，月子餐的熱量超標，蔬果則顯不足。其中，近8成業者的月子餐鈣質過低、鈉鹽過高，6成脂肪過高，蛋白質僅1家符合標準，其他業者全部超標。 ![局長林雪蓉表示，新北市每年約有3萬名新…
http://www.top1health.cn/Article/8532
運動加補鈣　幫孩子打造強健骨骼

人體99％的鈣質貯存在骨骼組織裡，骨骼好比身體的鋼筋，鋼筋品質不佳，房屋蓋不高，也不牢固。同樣道理，身體骨骼缺鈣，導致骨質疏鬆，容易骨折。 ![鈣質的攝取與運動量多寡為影響骨骼含…
http://www.top1health.cn/Article/8247
柯以柔與小郭師傅的美味情緣(下)

…出馬，做適合小孩吃的美味營養料理！例如以後給兒子吃軟骨，吸收鈣質及膠質，以黑豬的尾骨最好，熬出來的湯比較濃郁；也可將魚皮煮過去油，再加入魚骨湯煮溶魚皮，裡面會有很多膠原蛋白！還有，…
http://www.top1health.cn/Article/8136
《快問快答》老人怎麼吃「鈣」勇？

…有其他食物可替代？就讓營養師來說明吧！ ![豆腐含有豐富的鈣質，可幫助骨質疏鬆症患者補充骨質，延緩流失速度。（攝影／黃志文）][18141] **【名醫快答】** **童…
http://www.top1health.cn/Article/8251
中秋饗食　國產魚貨營養健康吃

… ![魚類含有許多豐富的營養成份，例如豐富的礦物質，含高量的鈣質、維生素等。（攝影／張世傑）][18048] 另外，魚類也含有其他許多豐富的營養成份，例如豐富的礦物質，含高量的鈣…
http://www.top1health.cn/Article/101/8216
用喝的補充維他命C　讓你天涼不著涼

…色素及防腐劑，且含有1杯牛奶的鈣，同時提供成長中的孩子所需的鈣質。諾鈣C維他命C+鈣發泡錠飲用方法為，將一顆諾鈣C溶入250cc~300cc的水中，完全溶解於水中後即可飲用…
http://www.top1health.cn/Article/8119
中秋養生好時機　健康服務送到家

…、大漢酵素、你滋美得等廠商，無論是上班族、素食族、外食偏食、鈣質特別需求或是特殊症狀族群，不妨慎選適合保健食品，趁機補貨照顧健康。即日起至10月5日止，推出「好禮三重送」，…
http://www.top1health.cn/Article/8008
中秋烤肉香　慢性病友少肉多蔬菜

…果，宜避免攝食。 **高血壓：建議得舒飲食　多蔬果、補鈣質** 高血壓除了傳統飲食建議之外，提倡高鉀、高鈣、低鈉、低飽和脂肪酸及低膽固醇的「得舒飲食」對於血壓控制更具效…
http://www.top1health.cn/Article/101/7916
吃鱸鰻的好處　溫補調理有元氣

…載，鰻魚乃滋補聖品，富含維生素A、E、不飽和脂肪、膠原蛋白與鈣質，經常食用也不易引起高血壓等文明病，營養價值超過一般肉類、奶蛋等食物。飯店內所使用的野生鱸鰻，每尾約為6台斤…
http://www.top1health.cn/Article/7807
兒童9成8鈣不足　小魚乾高鈣補充　

台灣小學生的鈣質攝取量嚴重不足，即將進入青春期的10至12歲學童，竟有9成8的鈣質攝取量未達建議量；專家建議，天然食物中的小魚乾，含有豐富鈣質，平均每100公克中，小魚乾就擁有22…
http://www.top1health.cn/Article/7651
青春太晚來　適度補充營養可改善

…長發育高峰，身高的增長主要是長骨的生長，骨骼的發育要有充足的鈣質，每日應補充800至1200毫克的鈣質。鈣的最好食物來源是牛奶、奶製品、豆類、綠色蔬菜、魚蝦等，而牛奶的含鈣量最高，…
http://www.top1health.cn/Article/10/7594
男重207公斤併糖尿病　胃繞道減重

…收的效果。減重效果相當好，術後須長期補充維它命，以防止貧血及鈣質流失。這種手術減掉的體重多而且效果快，但是手術風險也相對較高。黃致錕醫師強調，目前胃腸道繞道減肥手術能治癒…
http://www.top1health.cn/Article/27/7604
黑糖吸收率快　糖尿病患攝食須限量

…排出體外，還能輔助放鬆子宮肌肉，緩解經痛。另外，黑糖中含有的鈣質是促進骨骼發育的重要營養素，適度補充對青春期少年、老人或婦女都有裨益。然而，不同於雙醣類食物如蔗糖、乳糖、麥…
http://www.top1health.cn/Article/7449