溫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

產婦擠奶玩手機　沾細菌得乳腺炎

…能輕忽。衛教師建議，產婦媽媽在餵奶前，應洗淨雙手並以溫水擦拭乳頭，有時間就按摩乳房，固定每隔2到3小時餵一次寶寶，把乳汁排空，才不會阻塞乳管。
http://www.top1health.cn/Article/234/9318
7招準則　脂漏性頭皮屑不紛飛

…食品、香辛料及酒。 4. 頭皮病情輕微時可用抗屑洗髮精，以溫水沖洗，並用指腹輕輕按摩頭皮，絕對不可以用力抓洗，以免抓傷頭皮或造成皮膚發炎惡化。 5. 頭皮病情嚴重時須使用藥用洗…
http://www.top1health.cn/Article/49/9187
熟女抽脂雕塑美腿　術後保養3要點

…局部按摩促進血循** 另外，為了加速血液循環，可以採用溫水敷腿，與一些輕柔的局部按摩，幫助腿部儘快的恢復。按摩的方法可用輕輕的拍打，或是拳狀的按壓、掌狀的揉捏等，切忌太用力以…
http://www.top1health.cn/Article/46/9135
主婦聯盟：硝酸鹽蔬菜　需源頭管制

針對衛生局建議民眾食用蔬菜前，可用溫水浸泡10分鐘或熱水汆燙2-3分鐘，以降低硝酸鹽的作法，主婦聯盟環境保護基金會直指為「治標不治本」。希望相關單位解決蔬菜硝酸鹽問題應從源頭減量與…
http://www.top1health.cn/Article/150/9040
溫水浸泡或汆燙　防蔬菜硝酸鹽致癌

…胃癌及肝癌。台北市衛生局指出，用冷水浸泡無法除去硝酸鹽，應用溫水浸泡10分鐘或熱水汆燙2-3分鐘，才能有效讓含量下降50-80%。 ![民眾料理蔬菜前，應使用熱水汆燙或溫水浸泡1…
http://www.top1health.cn/Article/261/9031
秋天舒緩鼻過敏　3個必勝穴道按摩

…起床時先喝熱開水，並且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用溫水刷牙洗臉，保持肺經、督脈的溫暖，能有效舒緩鼻過敏的不適。 **第1招：按摩迎香穴** 迎香穴位於鼻翼外側，與…
http://www.top1health.cn/Article/248/8989
蘋果迷：玩切水果　手指快燒起來了

…手指要略微彎曲，以緩衝摩擦力；觸摸螢幕力量要適中；每天維持用溫水洗手，按壓手指兩次。其實，不僅此案例，大陸近來甚至傳出蘋果迷出現大姆指、食指及手腕產生劇烈的庝痛，起因都是因…
http://www.top1health.cn/Article/8545
拒當有「痔」之士　勿害怕就醫

…. 排便後要沖洗肛門，保持衛生。一旦肛門出血不舒服時，要立即溫水坐浴。 5. 避免久坐或久站。 6. 減少肛門壓力或腹壓增加的原因（如舉重、腹水、懷孕、生產等。） 7. 經常…
http://www.top1health.cn/Article/40/7899
不癢癢！讓寶寶遠離異位皮膚炎(下)

…精、防腐劑等化學合成物質。冬天不要用太燙的水洗澡，夏天盡量洗溫水澡。若皮膚已有發炎，最好不要用肥皂或清潔液，以清水洗淨即可。 4. 穿著棉質、透氣的衣服，不要穿羊毛衣、化學纖維、…
http://www.top1health.cn/Article/7460
333原則　掌握母乳保存與回溫(中)

…讓寶寶享用。冷藏奶水的加溫方式，可放置在一個小碗或其他容器的溫水內（勿超過60°C），或使用溫奶器，絕對不可用微波爐或瓦淤爐上加熱，營養成分將遭受破壞。 3. 冷凍奶可於前一天取…
http://www.top1health.cn/Article/19/7319
333原則　掌握母乳保存與回溫(上)

…狀態（例如初乳、成熟乳）、冷藏室解凍未加熱的奶水，或是冰箱外溫水解凍的奶水等環境條件的不同而有差異，以下是藍綺青副護理長進一步分享母乳的保存期限，提供給各位嬰幼兒的照顧者參考。 …
http://www.top1health.cn/Article/19/7318
擺脫慢性支氣管炎　食療有宜忌

… - 作法： 1. 鴨梨洗淨，去核，切塊；川貝用溫水泡發，洗淨。 2. 將鴨梨塊、川貝放入大碗中，上蒸籠用大火蒸5分鐘後，改小火蒸約20分鐘。 3. 加入冰糖蒸至融…
http://www.top1health.cn/Article/7270
寶寶紅屁屁　明星媽媽危機處理有一套

…保持寶寶的皮膚乾爽，不要總是用濕紙巾擦，方便的話盡可能的使用溫水清洗，因為寶寶皮膚薄弱，頻繁使用濕紙巾易造成皮膚過度摩擦。若是發現寶寶起了尿布疹，要盡快找出過敏的原因，如果是因為護…
http://www.top1health.cn/Article/6731
寶寶不再紅屁屁　3個重要關鍵

…尿布應選用無刺激性、材質較柔軟且吸水性強的尿布。 **溫水洗屁屁最舒適：** 在幫寶寶清洗臀部時，最好使用溫水清洗最適宜，然後用棉布輕按擦乾。寶寶睡覺時，媽媽總會太擔心…
http://www.top1health.cn/Article/24/6734
嬰幼童防中暑　醫師：預防勝於治療

…的太緊。若幼兒玩耍至臉頰轉紅，即是水分不足的警訊，應立即給予溫水或1:1的運動飲料及溫開水混合的飲品解渴(一天勿超過半瓶)，最好每15分鐘喝用一次，勿等至口乾才喝水。幼兒中…
http://www.top1health.cn/Article/6564