抗氧 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗氧」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗氧」的資料

紫番薯維生素豐　抗氧化兼降血壓

…片／取材自百度百科）][34166] **顏色來自花青素　抗氧化能力佳** 紫番薯的顏色主要就是來自於花青素，花青素是種天然的抗氧化劑，能幫助清除體內自由基。過去也有不少研究證…
http://www.top1health.cn/Article/80/13250
多色多健康　植物營養素3大好處

…發現，5色蔬果中富含的植物營養素好處多多，除了本身便是天然的抗氧化劑，能有效抵抗氧化壓力，減少疾病生成；加上能對細胞產生調控作用，為抑制癌症基因表現的利器；而植物營養素中的多酚類，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13248
外防禦+内活化　喝的保養肌膚Q彈

…運而生。為了促進好吸收，於是一開始即做成水解蛋白，同時添加可抗氧化、減少自由基產生的維生素E，吸收效果提升。 **用喝的來保養　重視低卡低熱量**　現代人肥胖問題很多都是…
http://www.top1health.cn/Article/115/13240
強化抑癌基因　植物營養素抗癌有功

…種顏色的蔬果中能獲取不同的植物營養素，強化抑癌基因，提升細胞抗氧化能力。][33754] 預計在明9日召開的「植物營養素的生理效益：抗氧化物質研究發展最新趨勢」國際學術研討會，於…
http://www.top1health.cn/Article/261/13117
瘦小腹靠他！3道黑豆減肥食譜

…動以外，多吃對於腰部雕塑有益的食材，像是黑豆就是具有豐富天然抗氧化劑，又是入腎食材，因此對於保持腰部線條有加分效果。 ![][122994] **黑豆助減肥功效** 黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/13090
喝橘紅色果汁　抗氧化增免疫力

…果汁更是能一次攝取多種水果的營養。 ![橘紅色系果汁有許多抗氧化成分，能幫助身體抵抗病毒、消除自由基。（攝影／黃志文）][33626] **橘色系水果：木瓜、葡萄柚、柳橙** …
http://www.top1health.cn/Article/248/13073
抗氧化壓力　吃植物營養素就對了

…妙用多多。 ![多吃5色蔬果，能補充植物營養素，幫助身體抵抗氧化壓力。][33484] **氧化壓力過高　恐釀身體疾病** 究竟什麼是氧化壓力呢？紐崔萊健康機構曾琬婷營養師指…
http://www.top1health.cn/Article/80/13029
關節疼痛怎麼吃？櫻桃蘆筍能緩解

…媽媽們而言，關節不適的毛病更是時常發生。平時可吃具有抗發炎、抗氧化或含有膠原蛋白的食物，幫助保護關節健康。 **抗氧化：櫻桃、蘆筍** 研究指出，持續4周每天攝取 1/2…
http://www.top1health.cn/Article/238/12801
抗氧化助消化　水果豆奶營養滿分

…角** 鳳梨－鳳梨屬黃色食物，含有維生素C、E、B1等抗氧化物質，可抑制活性氧產生，並修復因氧化而受傷或變異細胞。而鳳梨纖維當中的不溶性纖維素，可在腸道中吸收水分，使…
http://www.top1health.cn/Article/80/12555
補元氣增免疫　可吃5樣黑色食物

…鐵定是榜上有名，黑色食物的黑色素學名為「花色苷」，具有較強的抗氧化作用，可清除體內的活性氧，中醫理論上也指出黑色入腎經，能補腎、防衰老。 ![黑芝麻、黑豆、黑棗等都是能抗氧化、補…
http://www.top1health.cn/Article/80/12588
曬到眼睛花　蕃茄鑲飯抗氧護眼

…了做好防曬措施、讓眼睛充分休息，平時也多攝取蕃茄、洋蔥等具有抗氧化能力的食物，消除自由基，達到護眼的效果。 ![蕃茄含有豐富茄紅素，抗氧化能力強，可消除自由基，預防視力老化。（攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/12372
妳是「乾」妹妹？忽略保濕變乾燥肌

…不及補充，即有可能惡化為乾燥肌。 **保濕方法1：補充抗氧化蔬果** 透過保養品進行保濕與補水，是兩大目標，雖然市面上有各式各樣的保養品，但是，外來的保養品皆沒有由身體吸收…
http://www.top1health.cn/Article/115/12259
目睭花怎麼辦？護眼水果沙拉防老化

…基，以及延緩視力老化。 ![葡萄含有豐富花青素、維生素C等抗氧化營養素，可預防視力退化。（攝影／黃志文）][30921] 苗栗大千綜合醫院營養室營養師黃珮茹表示，常見的護眼營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/12198
抗癌瘦身用喝的！現打抗氧化蔬果汁

…享春季氣溫升高，可多喝結合5色蔬果、堅果、辛香料等，具有高度抗氧化效果的綜合蔬果汁，不僅病患營養好吸收，對想瘦身的人也非常適合。 ![東方比利分享現打抗氧化蔬果汁，抗癌又享瘦！（…
http://www.top1health.cn/Article/261/12208
便便不通！吃南瓜輕食防代謝症候群

…輕食」對新陳代謝異常有改善效果，而南瓜是首推天然食材，不僅能抗氧化，更可以幫助健康、預防疾病。 ![在營養輕食中，南瓜富抗氧化物質，對代謝症候群有預防效果。（攝影／黃志文）][3…
http://www.top1health.cn/Article/33/12179