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「健康署」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健康署」的資料

一盤青菜不夠！每天要達3份蔬菜低標

…生福利部新版的飲食指南建議國人每日應攝取5到9份的蔬果，國民健康署2012年「民眾蔬果攝取調查」卻發現，8成國人達不到每日蔬果攝取量的低標，只有18%的民眾，每天攝取達到3份蔬菜以…
http://www.top1health.cn/Article/248/17049
肝癌切肝怎麼吃？木瓜鱸魚湯有元氣

根據國民健康署資料顯示，台灣每年約有13000人死於肝病和肝癌，占總死亡率8%，相當於國人每40分鐘就有1人死於肝病和肝癌，因此肝病又稱作「國病」。由於發生肝炎時，往往感受不到疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/17021
太陽出來再去運動　搶救中風4步驟

…血液在血管內凝固機會，進而增加心肌梗塞及中風之急性發作。國民健康署特別呼籲民眾，冬季是心血管疾病好發季節，尤其心血管疾病病患及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免發生無法挽回的憾事。…
http://www.top1health.cn/Article/36/16988
難以啟齒！台灣學童蛀牙率世界第1

…率仍高達55.9%及50.83%。依據衛生福利部國民健康署調查資料顯示，台灣12歲學童恆齒齲齒指數是2.5顆，全球平均1.67顆，台灣學童蛀牙率高居世界之冠，顯示國內防齲齒…
http://www.top1health.cn/Article/237/16968
金喜善養顏　私房粗糧食譜大公開

…極為豐富。營養師侯玟伊進一步指出，根據衛生福利部國民健康署所公佈的每日飲食指南，金喜善的這道烤玉米麵橄欖餡餅，均衡攝取包括全穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、油脂類等，膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/249/16881
英國女王養生秘訣　就愛胡桃麵包

…化、永保青春，最好的方式還是要做到均衡飲食，像是可以遵照國民健康署公佈的扇形每日飲食指南，包括：均衡攝取全穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類、水果類。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16868
邱淑媞：大家聰明上網、健康加分

…服務，讚譽有加。（攝影／賴羿舟）][47375] 現任國民健康署的邱淑媞署長回顧這段時間，對於【華人健康網】同仁的努力，就給予高度肯定。她強調，打造一個安全、乾淨的網路環境，教導…
http://www.top1health.cn/Article/138/16816
心血管死亡人數飆　活血茶葉蛋保安

…者不妨試試活血茶葉蛋。][47315] 衛生福利部國民健康署指出，民國101年有4萬2449人因心臟病、中風、糖尿病、高血壓死亡，約占總死亡人數27.6%；心臟疾病高居國人十…
http://www.top1health.cn/Article/132/16801
寒流防冷斃！泡湯護「心」有5招

…，各地氣溫可望下探至10度以下低溫，面對氣溫的巨大變化，國民健康署提醒心血管疾病患者及老年長輩，多注意3大心臟病徵兆，外出泡湯時也要謹守「護心5招」，遠離心肌梗塞和中風等冬季好發疾…
http://www.top1health.cn/Article/28/16718
吃心補心？洋蔥番茄鮭魚吃出強心臟

根據2013年衛生福利部國民健康署公佈的最新統計數字，女性停經後，心臟病死亡率就以「每老5歲翻1倍」的速度飆升。心血管疾病令國人相當恐懼，除了飲食注意低鹽、低油、高纖等基本原則，避…
http://www.top1health.cn/Article/132/16677
用油5撇步！低溫植物油涼拌油水炒

…沸揚揚，引起消費者對於食用油品安全的高度重視。衛生福利部國民健康署提供民眾「用油5撇步」，建議民眾烹調多應使用含不飽和脂肪含量較高之植物油，以低溫之烹調方式，如涼拌、低溫油水炒，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/16602
不戒菸夭壽！COPD致死率增3成

… 90％慢性阻塞性肺病是因吸菸或暴露在二手菸環境所引起！國民健康署的101年調查資料指出，國內平均每4名40歲以上吸菸者，就有1人罹患COPD；雖然成年男性吸菸率下降至32.7％，…
http://www.top1health.cn/Article/29/16574
太無辜！！8成肺腺癌患者不抽菸

….1** 十大癌症中，肺癌並非發生率的榜首，但根據國民健康署2012年資料顯示，肺癌佔我國癌症死亡數的19.7%，男性5628人，女性2959人，均佔兩性癌症死因的第一位。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/16507
揪肝心！「好心肝門診」一條龍照顧

…的肝病專科門診—好心肝門診中心。][45873] 國民健康署資料顯示，國人平均每40分鐘就有1人死於肝病和肝癌，占總死亡率8％，高於糖尿病的6％，但僅有2成患者正在接受治療。…
http://www.top1health.cn/Article/30/16466
腳是第二心臟　日常健走10秘訣

…項目。 **日行1萬步　消耗約300卡熱量** 國民健康署表示，健走是很好的運動方式，不需特殊裝備，只要穿著輕便服裝、運動鞋，即可說走就走。日行1萬步，約1.5個小時，即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/16407

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