健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
初春3月,天氣多變,幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示,中藥調理可以幫助體質調整,增強免疫力,在咳嗽期間,要適當休息,多喝溫水,飲食宜清淡,並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯,…
http://www.top1health.cn/Article/258/12349…和大象腿身材的女性來說,這些可以展露身材的服裝卻是內心的痛。中醫師針對蘋果型和西洋梨型身材的朋友們,分別設計2道美味可口的低卡減脂飲品,讓妳一邊享受美味,一邊纖腰瘦臀,消除下半身肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224…露目前正在苦練斑鳩琴,公司也請到首度為歌手站台的「控八控控」中醫師,現場解說養生之道。 王若琳坦言近期因宣傳、練團兩頭燒,每天失眠只睡4小時,雖已戒茶、戒咖啡,情況仍未改善。…
http://www.top1health.cn/Article/258/12238…以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂,中醫師推荐生薑,主要是因生薑味辛性溫,可以驅除身體的寒氣,又可以發汗除濕,尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。 中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/12189中醫師會採用針灸穴位或埋線等方式幫別人減重,但是自己減重的成效如何呢?經常出現在電視談話性節目中的中醫師廖婉絨,外表看起來青春美麗、窈窕纖細,但是,鮮為人知的是她也曾經像許多人…
http://www.top1health.cn/Article/82/11663…動、玩樂,疲憊的身體容易使抵抗力下降,出現發燒、感冒等現象。中醫師表示,春節期間看醫生不容易,小孩若有發燒現象,可以先以「銀花解熱飲」當開水喝,幫助退熱降火,舒緩不適。(影音/攝影…
http://www.top1health.cn/Article/258/11383…否讓你肚子滿滿,胖了一圈呢?如何享受美食又能不造成身體負擔。中醫師建議,想要解除大魚大肉後的滿嘴油膩,最快的方式,就是自製山楂烏梅草薑飲,具有消食消脂,活血化瘀的效果,能喝的健康,…
http://www.top1health.cn/Article/80/11313…懶人減肥法後,沒多久又會復胖,反覆減重的結果便是傷財又傷身。中醫師建議採行3階段式的減重,落實計畫且培養良好的生活習慣。 衛生署署立彰化醫院中醫科主任馬易世中醫師表示,臨床發…
http://www.top1health.cn/Article/82/11213…適和嚴重腹瀉,一連拉肚子3天後,竟發現胸部也從D縮水變成B。中醫師表示,這名患者情況太誇張,可能本身有嚴重的腸胃不適症狀,建議飲食應有所節制。 ![陳潮宗中醫師表示,針灸豐胸後腹…
http://www.top1health.cn/Article/258/11103俗語說:「冬令進補,開春打虎」,但中醫師認為,寒冬進補不是人人都適合,中醫將藥膳分為溫補、平補、清補(涼補)三種;體質虛寒則溫補,不虛則平補,燥熱則清補。由於國人的體質比較偏燥熱,…
http://www.top1health.cn/Article/258/10323…有些人將因誤信網路謠言,將麻油雞視為生理期減重的聖品。不過,中醫師表示,生理期吃麻油雞減肥的說法毫無根據,反而容易造成經血量過多或月經提早結束的不當反應。 ![張順昌中醫師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/82/10188…為明顯,因為這代表有產婦正在坐月子,修身養性、補元氣。不過,中醫師提醒,當幫產婦進補時也需注意個人體質和狀況,以免補錯身。 ![聶美華中醫師表示,婦女生產後體質可能有變,坐月子補…
http://www.top1health.cn/Article/18/10136…往年特別多,連帶照護產婦的護理之家或坐月子中心也業績搶搶滾。中醫師提醒,剛生產完的產婦身體較為虛弱,無論在何處坐月子,都應該注意風寒,尤其冬天天氣寒冷,又是流感好發季節,格外需做好…
http://www.top1health.cn/Article/18/10120「一換季就全身搔癢,皮膚也變得乾燥了,怎麼辦呢?」 換季時皮膚乾燥,抹上厚厚的乳液可以暫時緩解皮膚搔癢的症狀,但是過了一陣子又開始不舒服了,該怎麼從體內做改善,才能避免這個問…
http://www.top1health.cn/Article/81/10121…的中草藥,例如麝香和藏紅花,更引發現代夫妻的擔憂。不過,國內中醫師表示,不孕主要與體質有關,單聞麝香造成終身不孕的機率相當低,至於藏紅花可能導致不孕的部分,目前尚無相關文獻。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/9904