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「脾胃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾胃」的資料

按出好胃口！3穴位助開胃健脾

…*2.足三里穴** 足三里有和胃健胃、通腸導滯的作用，對於脾胃病症如胃痛、嘔吐、腸鳴、便秘等均有療效，古有「肚腹三里留」的說法。按摩時可採按揉、上下推法，正坐、左腳平放置椅上，左…
http://www.top1health.cn/Article/258/13021
胃口不好？吃酸梅番茄健脾開胃

…等。 **選擇健脾開胃食材** 山藥能益腎氣、健脾胃，玉米則是味甘性平的食材，還具有開胃、益肺寧心、清濕熱、延緩衰老等功能。兩者都可以當作正餐的主食，也是很容易入菜的食…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973
魚腥草清熱解毒　H7N9初期有效

…毒」效果，能抑制細菌孳生，若加上白朮、甘草等去除苦味，更有健脾胃、補氣功效，但僅限於喉嚨不適等初期症狀，因屬「寒性」中藥材，建議不宜長期使用，避免造成腸胃不適。 ![中醫認為，具…
http://www.top1health.cn/Article/258/12875
吃苦養生！蓮子心陳皮降心火

…氣湯、保濟丸等方劑中，也常經鹽漬加入白糖後，成為零食。如平日脾胃較虛弱、容易消化不良的人，可以食用陳皮改善。 - 健脾開胃陳皮飲材料：陳皮10克、山楂3克、生麥芽15克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669
吃苦瓜好處多！護肝又能降血脂

…並幫忙修復受損細胞，降低癌症或肝病變的發生機率。 **脾胃虛弱者及孕婦　須適量食用** 苦味食品不宜過量食用，否則會易引起噁心、嘔吐等症狀，苦瓜性寒，吃過量容易傷脾胃，所以…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646
寶寶長濕疹搔癢　喝四神湯調理

…的主要內因。以下２道藥膳，分別用於發作時清熱排毒，和平時調理脾胃、健脾利濕，幫助清除寶寶內在的『濕』『熱』毒氣，以免再受濕疹之苦。 **【發作期藥膳清熱利濕：茵陳蒿茯苓粥】*…
http://www.top1health.cn/Article/258/12594
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

…，主要有「熱秘」、「氣秘」、「虛秘」，寶寶因為發育還未完全，脾胃比較虛弱，所以便祕的類型以「虛秘」為主。不妨給寶寶飲用「黑芝麻核桃蜜」，以緩解便祕的困擾。 ![給寶寶食用「黑芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
舒緩肩頸僵硬　勤練「一柱擎天」

〈一柱擎天〉的動作設計，是依據八段錦的〈調理脾胃單舉手〉變化而來的，單邊一手高舉，另一手向下伸直，身體筆直中正，是此招的主要動作。 ![][31318] 單邊舉手加上向上翻…
http://www.top1health.cn/Article/248/12325
豐胸有撇步　牢記6穴位按摩

…出，女性朋友如果胸部發育不好，常見原因多是個人卵巢機能不良、脾胃功能失調、身體氣血運化無源所致，因此要注意飲食營養的攝取，可以多吃富含蛋白質與膠質的食物，如奶、蛋、肉、豬（牛）腳（…
http://www.top1health.cn/Article/132/12114
宿醉頭暈怎麼解？葛花解醒湯有效

…，無法降低血中酒精濃度。除葛花解醒湯外，葛花組成的方劑也能健脾胃，葛花和枳椇子各3錢加水兩碗煮成半碗，服食後，也可解宿醉造成的嘔吐、腹痛、頭痛。 **葛花解醒湯** 【材料…
http://www.top1health.cn/Article/258/12096
針灸搭配飲食　健康享瘦減重無負擔

…醫師阮膺旭指出，以中醫觀點，肥胖產生為好食膏梁厚味，因而造成脾胃功能失調，身體代謝失常，如脾虛痰濕的患者，常會產生肥胖及容易疲勞症狀，只要健脾利濕後，這些症狀都可獲得緩解。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/12065
銀髮族護肝　多吃豆干、深色蔬菜

…中，春天屬木，人的肝氣最旺，而肝氣旺也會間接影響到脾，易出現脾胃虛弱病症，所以春季飲食應以清淡可口為主，少吃油膩、生冷及刺激性食物，此外可多吃深綠色蔬菜，其中的維生素B群、葉酸等，…
http://www.top1health.cn/Article/263/12020
抗衰老怎麼補？40歲開始藥膳食補

… **2.功效：**早、晚正餐熬粥食用，對氣虛臟腑疲弱、顧脾胃有效。 **【抗衰老茶飲】：** **1.食材：**何首烏3錢、枸杞1錢、菊花1錢、西洋蔘1錢，以及少許冰糖…
http://www.top1health.cn/Article/132/11995
春天吃楊桃枇杷　潤肺護喉一把罩

…及口腔潰瘍。不過，楊桃屬於寒性水果，因此吃過量容易使脾胃濕寒，有礙食慾與消化吸收，有腎病的人也可能會因楊桃中的輕微神經毒素而引發中毒反應，須格外小心。 **楊桃汁**…
http://www.top1health.cn/Article/263/11970
久咳傷元氣　蜜棗山藥止咳小秘方

…就是補氣、對脾腎也很好的一道簡易食譜，山藥可補氣、蜜棗也是顧脾胃、滋陰的食材。 ![感冒咳嗽容易讓身體元氣大傷，這時就該靠補氣食品來補回健康。][30116] 中醫師黃慧娟指出…
http://www.top1health.cn/Article/248/11940

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