…不及母乳中的乳糖含量達到7.5%,因為喝牛奶的嬰兒腸腔內缺乏發酵物質,因為得不到充分的發酵,大便容易變得乾燥,進而造成嬰兒便秘。 母乳與配方奶除了乳糖含量不一樣,母乳中的乳…
http://www.top1health.cn/Article/304/12430…菌的養份,凡是能提升好菌的飲食,稱為益生質,纖維經過腸道細菌發酵,產生短鏈脂肪酸,也是一種益生質,可以提供能量,修補腸黏膜,改善腸道環境,是天然的整腸劑。 **3.吃五穀雜糧…
http://www.top1health.cn/Article/22/12425…乳糖酶(lactase)分解,當沒有分解完全進到大腸後,就會發酵產生氣體、產生脹氣,因此常常喝牛奶、吃起司的人,往往也都會常面臨「排氣」的問題。另外,腸道中缺乏乳糖酶的人就無法順利…
http://www.top1health.cn/Article/150/11563…【酒品類】** ★ 金車威士忌酒莊—這是台灣第一家自行發酵蒸餾的威士忌酒廠,園區內展示各類酒品的知識和製程,還設有體驗區,讓遊客小品多種風味的威士忌,其次園區內優美的歐式風光…
http://www.top1health.cn/Article/120/11433…觀光邊際收益的觀光工廠。 觀光工廠帶來的經濟效益正不斷發酵,根據經濟部統計資料,99年觀光工廠旅遊人次達500萬、觀光收入14億元;100年達650萬人次、觀光收入16.3億…
http://www.top1health.cn/Article/120/11431…發現,腸胃內的「致胖菌」,可能導致肥胖。實驗指出,餵食乳酸菌發酵豆奶6周的老鼠,肥胖體重可下降達3成5。不過,國內減重專家對這項實驗多持保留態度,認為目前還言之過早。(影音/攝影記…
http://www.top1health.cn/Article/250/11440…、杭菊:**消費者可依據個人喜好品茗後選購,國產烏龍茶具濃郁發酵香或清花香,滋味甘醇。進口茶則多帶有發酵不足的菁味,滋味苦。國產杭菊則宜選購白色、花朵完整者為佳。 ![為免消費者…
http://www.top1health.cn/Article/172/11056…為了避免水果在胃裏滯留,延遲消化,造成果糖與胃酸起作用,過度發酵容易造成腹脹嗝氣、胃腸不適。因此,腸胃較差者最好空腹時吃水果,或是把水果當作餐與餐之間的點心,以減少嗝氣。 不…
http://www.top1health.cn/Article/80/11009…、健康,現在愈來愈多麵包店強調「無添加」人工添加劑,包括幫助發酵、穩定品質的改良劑、乳化劑、安定劑等,還有增添風味及讓賣相更好的人工香料或食用色素等,這些都是影響健康麵包的重要因素…
http://www.top1health.cn/Article/172/10973…包,可提升麵糰的保水性,是比較天然、比較健康。由於天然酵母在發酵過程中,猶如優酪乳中發酵的益生菌,因此利於腸胃吸收與蠕動,幫助順利排便。加上,酵母本身不含人工添加物,透過烘焙製造,…
http://www.top1health.cn/Article/122/10926南韓性格演員宋一國接拍新戲《發酵家族》,為了呈現出色香味俱全的美味料理,導演特別請了3位美食專家到現場,協助製作拍攝用的食物,連工作人員都順便一飽口福,不過卻苦了男女主角,為了保持…
http://www.top1health.cn/Article/250/10887…攝取各類、各色食物,讓健康加分。 「紅麴」是一種米類的發酵物,也就是坊間俗稱的「紅糟」。本身甘溫無毒、消食活血、健胃燥脾、有改善血液循環、去瘀血的功效,適合女性在痛經或是坐月…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879…它也具備,如預防骨質疏鬆;且有乳糖不耐症的人也可以喝,因為在發酵過程中有30%的乳糖已被分解。 **3.魚肉** 魚肉對於動脈膽固醇的累積與其他心血管疾病有良好的預防功效,…
http://www.top1health.cn/Article/263/10877…,拿起壺中已開展的茶葉(或稱為葉底),看看色澤、茶芽、老嫩及發酵程度是否適當。例如龍井葉底應是完整、勻嫩,並呈青翠淡綠色;文山包種茶的葉底色澤應呈鮮綠色,葉片完整柔嫩。
http://www.top1health.cn/Article/248/10382…產生過多腸氣食物,如豆類、洋蔥、芹菜、香焦、胡蘿蔔與太油膩、發酵過的食物。同時要注意心平氣和、去除生活壓力、精神焦慮。至於藥物治療多以症狀緩解為主,適量的抗焦慮藥物的使用,也可得到…
http://www.top1health.cn/Article/30/9675