透過人工受孕技術好不容易成功「做人」,知道懷孕的那一刻,媽咪必定欣喜不已,不過這時候只能說是成功一半,因為在整個孕期中,還有許多必須注意的事項,而且要比自然懷孕的準媽咪更懂得如何自…
http://www.top1health.cn/Article/304/8877…孕婦來回10次產檢的計程車車資,以20趟次、總價最多4千元為原則,參與合作的4家車隊,包括台灣大、大愛衛星、大都會衛星及婦協衛星。 今天的啟程儀式,邀請了多位準媽媽來認識「好…
http://www.top1health.cn/Article/17/8961…了每天飲食控制在3千卡路里之外,有效的減重運動應為「531」原則,也就是每周5天、每天30分鐘,且心跳達110下的強度;且重要的是,每次運動最好持續30分鐘,如此新陳代謝速率可提升…
http://www.top1health.cn/Article/250/8917…兒生理構造脆弱,同樣做CPR,操作方式不同於成人急救,有兩大原則要掌握:一是需要搭配人工呼吸;二是以指頭,而不是用雙手去按壓。 馬偕醫院新生兒科主任張瑞幸表示,新生兒指的是出…
http://www.top1health.cn/Article/22/8920…緊就醫。 ![(攝影/黃志文)][19388] **照護原則及注意事項** - 新生兒腸炎多與衛生有關,所以寶寶的奶瓶一定要徹底清潔、殺菌。 - 小嬰兒因為有來自媽媽的…
http://www.top1health.cn/Article/304/8707…是以均衡飲食飲概念為基礎,配合少油、少鹽、少糖、高纖維的飲食原則,加上善加利用營養標示,也可以讓您吃得健康又滿足。 講師:王昱鈞營養師 洽詢:02-8966-7000…
http://www.top1health.cn/Article/135/8629… 而選購茭白筍宜選擇筍殼色澤均勻,筍中端呈飽滿但不爆開為原則,如為已剝殼筍,以表皮潔白帶有光澤,基部切口白皙無水浸狀或褐化情形,並且無黑色斑點者為佳。小型茭白筍較嫩無纖維、易熟…
http://www.top1health.cn/Article/250/8611…病基金會提醒關節炎病友們,應積極運動,落實「333 護一生」原則。 ![關節炎的病友應該定期運動,避免關節僵硬,甚至功能變差。(攝影/黃志文)][18861] 現代人由於飲食不…
http://www.top1health.cn/Article/8512…:10/05-11:00~12:00 - 主題:高血脂飲食原則講座 - 地點:2樓內科門診區(臺北市鄭州路145號) - 電話:2552-3234轉3047
http://www.top1health.cn/Article/8402…症疫情,對我國的風險屬「低度風險」,但專家建議採取務實從嚴的原則,贊成衛生署將其列為第五類法定傳染病,並討論病例定義,醫師發現疑似病例應於24小時通報衛生單位。 疾管局強調,…
http://www.top1health.cn/Article/8263…月22日),計放假4日。 依周休二日實施辦法及假期調整原則規定,農曆除夕(2月9日)及農曆初一(2月10日)適逢周六、周日,於2月13、14日各補假1日,15日逢周五調整放假…
http://www.top1health.cn/Article/8241…3小時、12公里才能消耗,建議民眾飲食應把握「吃巧不吃飽」的原則。 ![1顆蛋黃酥的熱量約300大卡,若以時速4公里行走,需走3小時才能消耗。(圖片提供/台中市衛生局)][179…
http://www.top1health.cn/Article/101/8198…者,必須針對其病因加以預防,才能一舉奏效。大致來說有以下幾點原則必須遵循: 1. 奉行高纖飲食。 2. 避免長期便秘或腹瀉。 3. 養成每天定期如廁的良好習慣。 4. …
http://www.top1health.cn/Article/40/7899…。然而,萬事起頭難,鼓勵長者踏出活躍老化的第一步,務必掌握3原則,她形容:「活動獲得成就感與交朋友的喜悅,會讓長者們上癮的!」 ![鼓勵長者踏出活躍老化的第一步,務必掌握「同理、…
http://www.top1health.cn/Article/7927![][17206] 糖尿病患常煩惱這不能吃、那不能吃?戰勝糖尿病,其實應從吃對食物開始!糖尿病飲食是以均衡飲食飲概念為基礎,是一種全民都適用的健康飲食。糖尿病飲食控制的目的「不…
http://www.top1health.cn/Article/7895