「輕鬆」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「輕鬆」的資料-
銀髮族冬季減重 代餐包輕鬆無負擔
減重不是年輕人的專利！漫長冬季，許多銀髮族因採用食物進補，甦一旦飲食控制不好，或是久坐不動，就會使體重直線上升。醫師建議，65歲以上老人家減肥，應遵守少吃、多動、使用代餐包的方式，…
http://www.top1health.cn/Article/250/9702 -
熊貓守護使出爐 台灣洪蕾居第6
熊貓守護使總決賽名單出爐，3名熊貓守護使分別為來自法國的Jérôme Pouille、中國的陳寅蓉、來自美國的Melissa Katz，將展開世界巡迴熊貓保育之旅。入圍決賽的台灣參…
http://www.top1health.cn/Article/252/9536 -
掛號用APP 就醫看診免等待
…或Andriod系統，只要下載馬偕行動掛號APP，民眾就可以輕鬆的利用智慧型手機掛號看診，節省民眾就醫時間。 ![新竹馬偕醫院啟用智慧行動掛號APP，民眾以後就醫看診可省下不少時…
http://www.top1health.cn/Article/150/9445 -
搭公車好想吐！背向座位引發動暈症
大台北地區近來引進新一代低底盤公車，設有背向座位，不少乘客反映，坐了產生噁心、嘔吐感。醫師證實背向座椅的設計，與人類體內三處感測系統相衝突，可能使乘客產生「動暈症」症狀。 坐…
http://www.top1health.cn/Article/252/9379 -
5種紓壓花草茶 上班族放輕鬆
經濟不景氣，企業人力吃緊，員工1個人當2個人用，忙碌的工作節奏下，許多上班族壓力大到肩頸痠痛、夜不成眠、滿臉倦容、頻頻感冒頭痛。為了緩解身體的不適，多數人選擇以按摩、做瑜珈、看電影…
http://www.top1health.cn/Article/80/9365 -
醫師也瘋騎馬舞？！醫院爆笑版演出
為了慶祝即將到來的醫師節，台中光田醫院行政人員們偷偷戴上醫院各科別醫師、主任的面具，上演「爆笑版」的醫師騎馬舞。畫面中於是出現經假扮的院長、副院長與白袍醫師們，不計形象，在醫師節前…
http://www.top1health.cn/Article/252/9331 -
避免幼兒筋骨受傷 3法則輕鬆學
…手指，避免寶寶的重量完全壓在虎口和大拇指上方，肩膀和手臂保持輕鬆，不要過度上舉，但建議不要長時間維持站立的姿勢，以免造成手臂和背部壓力過大。 - 抱著寶寶的坐姿：雙手以上述同樣的…
http://www.top1health.cn/Article/304/8734 -
甩掉熱量新選擇 健走溫泉步道有效
…048] 為讓更多人瞭解健走的好處，台北市政府今4日舉辦「輕鬆動一動〜健康eat起來」活動，教導民眾多利用新規劃的「北投溫泉步道地圖」，以健走步道的方式消耗體內多餘脂肪熱量，增進…
http://www.top1health.cn/Article/250/9189 -
王金平：用球練武功 讓關節好輕鬆
…，扮演太極拳始祖張三豐，帶領關節炎病友，用球練武功，讓關節好輕鬆。王金平表示，許多民眾因關節疼痛，所以不愛運動，建議民眾平時就應多保養，且注意關節，萬一關節出現紅、腫、熱、痛等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/9021 -
洪蕾真棒！熊貓守護使爭奪最終3席
台灣女生真棒！外表高挑清新又充滿親和力的洪蕾，於新加坡舉辦的「2012年全球招募成都熊貓守護使」亞太區準決賽脫穎而出，將動身前進四川成都，於10月28日至11月16日，與全球25萬…
http://www.top1health.cn/Article/252/8982 -
飯後拍手運動 幫助消化輕鬆燃脂
吃飽飯後別只會窩在沙發上看電視，飯後大約30分鐘後，就可以起身做一些簡易的小運動，不但有助於消化，流點汗也可以有益身體健康。 **第一招：向前拍手** 
闽公网安备 35020302001899号
