…並茂的衛教書,不只讓家長增進對過敏疾病的了解,孩子在用藥以及生活習慣等方面也更容易配合,有助於長期控制過敏疾病。
http://www.top1health.cn/Article/5391…的食材加強口感。此外,還要配合定時定量的運動,以及養成良好的生活習慣,保持睡眠宜充足與放鬆心情。 有高血壓的病人每天應該至少量血壓一次,並確實記錄血壓;沒有高血壓的人,也應該…
http://www.top1health.cn/Article/5378…。 現代人工作忙碌,生活作息紊亂,難以建立規律的運動和生活習慣,加上三餐老是在外,自然很容易造成新陳代謝變慢,甚至逐漸演變成肥胖問題。如果平時沒有時間運動,又沒有辦法注意均衡…
http://www.top1health.cn/Article/5203…人類學上的研究都指出,很多原始部落或少數民族都保有「異食」的生活習慣,有的甚至作為一種民俗療法或宗教儀式,但這種代代相傳的「飲食習慣」並不表示完全無害,像吃粉筆可能會造成便秘、胃潰…
http://www.top1health.cn/Article/5050…人也同時有重度的菸癮、愛吃紅肉、少吃蔬果、少運動或酗酒等不良生活習慣,這都可能導致慢性病的發生,但咖啡當中的抗氧化物質(antioxidants)和鎂(magnestium)卻可以…
http://www.top1health.cn/Article/150/5041…,把胃酸或食物往上推,造成胃酸逆流、噁心嘔吐。 不良的生活習慣也會影響腸胃消化功能,例如吃飽後立刻去運動、跑步或打球,會因胃收縮太厲害,導致胃痙攣,造成消化不良。 依據…
http://www.top1health.cn/Article/4931…放在藥物開發,但這項研究結果等於開了另一扇窗,讓老年人能透過生活習慣和思維模式的改變,達到抑制老人痴呆病發的目的。
http://www.top1health.cn/Article/4850不少男性在上了年紀之後就因為不良生活習慣而出現啤酒肚,做什麼事似乎都力不從心,成為「中年危機」的象徵;在今年度「歐洲肥胖會議」(European Congress on Obesi…
http://www.top1health.cn/Article/5/4841不把排毒看成苦差事,而是融入生活中,成為生活習慣。 **做好排毒風險管理** 留意飲食和居家生活的細節,貫徹排毒生活,會過得健康又快樂。 ![][8728] **飲…
http://www.top1health.cn/Article/4637…與基因有關,也有科學家研究發現,壽命長短也是由基因決定,而非生活習慣,如果擁有長壽基因,即使抽菸喝酒又不愛運動,仍可能長命百歲,只是誰也無法確定自己是否有這種基因。
http://www.top1health.cn/Article/4613…結石。 **預防之道** 尿路結石的發生和體質及生活習慣有關,所以很容易一發再發,唯有奉行以下的原則,才能減少尿路結石產生及再發的機會: 1. 多喝水,多上廁所,…
http://www.top1health.cn/Article/4522…罹患尿路結石的機會是一般人的三倍。不過,是遺傳體質因素,還是生活習慣相近造成,還有待進一步的研究。 3. 疾病:高尿酸血症、副甲狀腺機能亢進、因手術或是外傷致尿路狹窄的人、膀…
http://www.top1health.cn/Article/4/4519…: 為增進社區長輩健康認知,使其關懷自身健康,培養健康生活習慣,高雄長庚特舉辦本講座,邀請腎臟科陳怡瑩衛教師主講『腎臟病防治』,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。 聯絡方式…
http://www.top1health.cn/Article/4585…: 為增進社區長輩健康認知,使其關懷自身健康,培養健康生活習慣,高雄長庚特舉辦本講座,邀請中醫科許春宏醫師主講『更年期的中醫保養』,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。 聯絡…
http://www.top1health.cn/Article/4588…: 為增進社區長輩健康認知,使其關懷自身健康,培養健康生活習慣,高雄長庚特舉辦本講座,邀請護理部黃文萍護理師主講『老人的跌倒預防及平衡運動』,歡迎有興趣之民眾踴躍參加。 …
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