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…供了不一樣的新選擇。 蘇茂祥指出,稻米含有6%–8%的優質蛋白質,在米麵條配方中使用麵粉搭配30%–50%米榖粉,可同時擁有稻米與小麥的營養,胺基酸組成更完整,加上稻米的消化…
http://www.top1health.cn/Article/5014…附設醫院營養室主任蘇秀悅表示,在均衡飲食的原則下,攝取適量的優質蛋白質食物,提供身體足夠的抗氧化劑,如維生素C、E,及豐富的植化素,如花青素、異黃酮等,是讓肌膚變年輕的不二法則。過…
http://www.top1health.cn/Article/4527…協調的比例來看,可說是搭配的很完美。 王進崑表示,天然優質蛋白質對於一般人甚至運動員,都非常重要,運動員因為需要大量消耗熱量,使得蛋白質也很容易流失,必需隨時補充。日常飲食包…
http://www.top1health.cn/Article/3051…一。 多年來一直都有研究證實,腦部的活動是要靠澱粉類及優質蛋白質促進腦部靈敏度、判斷力與注意力,經過一夜空腹時間,若不吃早餐,將造成供給大腦的營養素不夠,容易感到疲勞、注意力…
http://www.top1health.cn/Article/2611