…中風。 總之,健檢必須要包括高血壓、高血脂及高血糖等「三高」項目檢測,才能掌握是否有中風危險因子,如果有家族史者,開始健檢年紀最好提前在40歲以前,且最好每年做健檢,只要控制…
http://www.top1health.cn/Article/28/9616每日吃適量堅果有助於保護心血管健康,免除三高(高血壓、高血脂、高血糖)危險,已是國內外多項研究報告都肯定的事實。此外,人一日所需的六大類食物中,油類也是很重要的一種;因此,堅果類食…
http://www.top1health.cn/Article/253/9603…影響到膽固醇的分解,進而增加結石發生的機率。 **2.三高食物要避免** 高脂、高膽固醇、高糖類食物最好不要接觸,尤其是肉類及動物內臟易產生尿酸,而尿酸正是結石的成分,因此…
http://www.top1health.cn/Article/110/9571…陰虛者,像是老年人血液比較不足,可多用枸杞子、紫菜;而如果有三高問題者,可用丹參、川七磨粉,一天各吃1克,可達到保養效果。 中國人只要一到冬天,就特別愛吃補,血壓高的人冬天…
http://www.top1health.cn/Article/248/9391…生所(新竹市國華街69號1樓) 義診及癌篩項目: 1. 三高篩檢(血壓、血糖及膽固醇,限40歲以上男女) 2. 大腸直腸癌篩檢(限50-69歲男女,每2年一次) …
http://www.top1health.cn/Article/135/9477高血壓、高血脂、高血糖等「三高」是許多中老年人常有的健康問題,多源自飲食的不良積習,要預防與控制三高惡化,不妨可吃海藻類食物,不僅容易取得,也容易搭配於各式菜餚中,再加上其中豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/253/9317…前國內20歲以上民眾約有420萬人罹患高血壓,而高血壓正是「三高」中造成中風的主要元凶,但仍有3成高血壓病患不知道自己罹患有高血壓。 ![][21508] 一般人大約在40歲左…
http://www.top1health.cn/Article/248/9267…的硬化,同時也容易擠破血管,增加腦出血的危險,在影響中風的「三高」因素中,又以高血壓的影響最為主要,堪稱是元凶,罹患高血壓的中風風險是沒有高血壓者的3~5倍。 ![][21352…
http://www.top1health.cn/Article/248/9265…尤其擔心因為經常外食,無形中多攝取到高油、高鹽的食物,變成「三高族」,因此愈來愈多強調養生的料理與食材,逐漸走進飯店、餐廳,甚至家庭中,其中「以茶入菜」的風潮日漸興盛,國內10位女…
http://www.top1health.cn/Article/122/9248…,低密度脂蛋白膽固醇129毫克/百毫升)的問題,也就常見的「三高」的症狀。 三高的原因除遺傳外,後天的飲食、生活習慣也有很大的影響,但是有時候並沒有明顯症狀,所以容易忽略。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/9052…北市舉辦「搶救中風分秒必爭」嘉年華,呼籲市民「遠離中風、打擊三高」。(圖片提供/新北市衛生局)][20317] 台灣1年新增中風個案約36000人,其中65歲以上銀髮族約佔6成5…
http://www.top1health.cn/Article/28/9005…今年世界中風日為10月29日,鼓勵民眾落實「六大行動」:注意三高、規律運動、健康飲食、節制飲酒、拒菸、辨別中風警訊,以預防中風的發生。
http://www.top1health.cn/Article/28/8986…者中,8成都是外食族,日常預防方法則建議多喝水、多運動、控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)、不濫用藥物,並戒「吃到飽」壞習慣,避免讓腎臟造成負擔。 ![腎臟是沉默器官,一旦喪失功…
http://www.top1health.cn/Article/240/8933每日吃適量堅果有助於保護心血管健康,免除三高(高血壓、高血脂、高血糖)危險,已是國內外多項研究報告都肯定的事實。但許多人上了年紀後,為了避免疾病纏身,飲食上都以清淡的蔬菜類為主,甚…
http://www.top1health.cn/Article/80/8812…脂、高糖飲食方式,是會讓血管壁產生沈積物,血管管徑變狹窄,有三高問題(高血壓、高血脂、高血糖)的人食用藥膳時,要適量即可。 **◆十全大補雞湯** - 食材:雞1隻、…
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