骨盆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「骨盆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨盆」的資料

打擊屁屁脂肪　瑜珈4式瘦臀縮腹

…行穩穩踏在地板上，吸氣將膝蓋至肩膀延伸拉長。 1.吐氣，將骨盆捲起，身體呈橋式姿態。 2.吐氣，左腿向上延伸拉起，收腹部與臀部，讓起腳時骨盆穩定不搖動。 3.吸氣，將腳放回原…
http://www.top1health.cn/Article/46/11824
勃起障礙又頻尿　共病治療新趨勢

…，也是造成勃起功能障礙的危險因子之一，已有動物實驗證實兩者因骨盆腔血管硬化缺血、交感神經興奮和脢的作用而具有關連性和共病性。治療上，簡邦平醫師表示，過去會把勃起功能障礙和攝…
http://www.top1health.cn/Article/5/11760
滴滴答答漏尿！2成婦女尿失禁

國內約10％至20％婦女有程度不一的尿失禁困擾，其中多合併有骨盆脫垂的問題，醫師表示國人常因害羞、工作等關係延誤治療，時時處於擔心漏尿的焦慮中，但隨著醫學進步，目前只要接受保守治療…
http://www.top1health.cn/Article/10/11756
抽骨髓不傷神經　揪出增生不良症

…候群」，必須抽骨髓才能確診、獲得健保給付用藥，強調抽骨髓是從骨盆扎針，而不是脊柱，因此不會傷到神經，有疑似疾患的銀髮族可別因過度憂心，錯過治療的時機。 ![好發於銀髮族的「骨髓增…
http://www.top1health.cn/Article/240/11718
乳癌轉移骨痛如蟲鑽　放射治療緩解

…頭轉移，剛開始會感覺右側肩膀酸痛，舉手拿東西都感困難，漸漸地骨盆區也產生疼痛，坐立困難，根本無法工作，生活品質大受影響。還好，經過放射線摧損骨骼轉移之癌細胞，減輕骨頭疼痛感…
http://www.top1health.cn/Article/132/11601
一愛就痛？陰道痙孿性交疼痛

…過往不愉快的經驗、性侵害造成的陰影等。而病理因素則包括陰道、骨盆腔、尿道或膀胱感染發炎、年紀大的婦女陰道萎縮等，另外，子宮內膜異位症與陰道痙攣也會造成性交疼痛的問題。性交疼…
http://www.top1health.cn/Article/262/11321
孕婦肚悶痛　卵巢赫見8公分腫瘤

…風險驟升，且以內視鏡進去腹腔後，還發現左側卵巢和腫瘤已沾黏在骨盆腔底部。在歷時兩個鐘頭，切除左側卵巢（腫瘤）、輸卵管，以及兩側骨盆腔和主動脈旁淋巴、大網膜等，控制出血在30…
http://www.top1health.cn/Article/13/11381
矯正骨盆也能瘦？7原因解析

![][27481] **究竟，緊縮骨盆是怎麼一回事？** 大家或許認為，骨盆開闔時，左右兩塊大骨頭(腸骨，又名髂骨)會像蝴蝶拍打翅膀般開開闔闔。事實上卻非如此。如下圖所示…
http://www.top1health.cn/Article/274/11105
坐月子增肌力　練習3式床上運動

…量。國泰醫院護理長張馨云表示，媽媽可利用床上做一些運動，幫助骨盆腔、腰腹的肌肉，恢復原本的彈性，以預防產後尿失禁以及痠痛不適的問題。（影音／攝影記者黃志文） - **凱格爾氏…
http://www.top1health.cn/Article/18/11046
好好呼吸　減重燃脂效率更佳

…正確的呼吸，首先，維持正確的姿勢是第一步。這也是為何一直強調骨盆位置的重要性，骨盆位置正確，脊椎位置才會正確，身體姿勢才會正確。姿勢正確下，橫膈膜才能正常收縮，肋骨才能順利…
http://www.top1health.cn/Article/250/10783
經痛溫暖子宮！熱灸敷熱貼片能緩解

…發性痛經及繼發性痛經；原發性痛經是月經引起的自然副作用，患者骨盆腔內生殖系統沒有明顯的病變，而繼發性痛經則是因為潛在疾病引起，如子宮內膜異位、子宮肌瘤及盆腔炎。在中醫認為，…
http://www.top1health.cn/Article/254/10805
孕婦常腰痠背痛　凱格爾運動能緩解

多數婦女在懷孕過程中，會因荷爾蒙和胎兒增加腹部重量，造成骨盆腔韌帶、肌肉肌腱失去原有強度，容易受壓力而感覺腰痠背痛，同時又因身體重心前傾，迫使脊椎在不自覺中前彎或承受重量和壓力，進…
http://www.top1health.cn/Article/17/10568
5歲童來月經！卵巢腫瘤引發性早熟

…在10多歲青春期，月經才來潮，不過日前有一名5歲張姓女童，因骨盆腔長了一顆比子宮還大、直徑約5公分的卵巢腫瘤，連帶影響荷爾蒙分泌異常，女性荷爾蒙是同齡女童的5倍，引發性早熟，導致月…
http://www.top1health.cn/Article/304/10348
凱格爾運動助「性」！男性嘛也通

…對於預防男性早洩也有效。 ![藉由凱格爾運動重複緊縮放鬆「骨盆底部」肌肉，可增強骨盆底部的肌力。][24684] 凱格爾運動原本是幫助產後與停經後婦女減少陰道鬆弛，以及恢復膀胱…
http://www.top1health.cn/Article/5/10239
矯正壞姿勢　骨盆健康好享「瘦」

在中醫的理論中，骨盆位置正不正，關係著人體的健康。骨盆就像房子是基底，脊椎就像是大梁柱。骨盆和脊椎歪斜，房子就無法固若金湯。不良的姿勢造成骨盆歪斜、變形，會讓位於骨盆腔中的內臟運作…
http://www.top1health.cn/Article/250/9936