鉀 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鉀」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鉀」的資料

新研究：葡萄乾飽足感能增兒童活力

…其他營養補充的效果一樣好。而營養學家則指出，葡萄乾含有豐富的鉀、鐵、纖維，可以防止高膽固醇、預防疾病，而且不含人工添加物，是不錯的營養食品。 ![國外研究指出，適量攝取葡萄乾，能…
http://www.top1health.cn/Article/305/13892
「瓜」目相看！夏日南瓜解眼睛水荒

…有β-胡蘿蔔素、維生素A、B、C、蛋白質、膳食纖維，以及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質。其中的β-胡蘿蔔素和維生素A與眼睛色素的形成有關，也是很好的抗氧化劑，適度補充有助於保護眼睛，修復眼…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927
夏至美食愛玉奪冠　減重消暑這樣吃

…07大卡，其他營養素還包括膳食纖維0.3克、鈉12.6毫克、鉀167.4毫克、鈣2.58毫克和鎂2.02毫克。雖然植物性膠質豐富的愛玉凍水分高、熱量低、有飽足感，有助於夏日…
http://www.top1health.cn/Article/120/13919
小孩吃不下！喝蘑菇鮮貝湯消暑

…。而干貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養素，有降低高血壓，滋補腎臟的功效，常用來煮湯、煲粥、蒸蛋等；也有研究顯示具有降膽固醇的功效，且對於有…
http://www.top1health.cn/Article/248/13845
延緩老化！無花果讓魅力UPUP

…素，是著名的抗氧化物質多酚的一種。此外，像是能有效預防水腫的鉀、女性容易缺乏的鐵質及其他像是鈣質等礦物質也很豐富。除此之外，還含有類似女性荷爾蒙‧雌性激素的成分，是有助於增加女人味…
http://www.top1health.cn/Article/80/13838
低卡彩虹粽健康吃　熱量僅半碗飯

…較不適合。 2. 豆渣：豆渣含有豐富蛋白質、膳食纖維、鈣、鉀以及異黃酮，對於抗氧化、保護心血管、降低膽固醇上，都有顯著益處。 3. 枸杞：中醫認為枸杞味重而純，能補陰，陰中有陽…
http://www.top1health.cn/Article/80/13794
洗腎年增6千　尿毒症血液透析治療

…*選擇洗腎4大因素** **1.急性期：**發生血鉀過高、心律不整脈、嚴重酸中毒、急性肺水腫、肋膜積水時，必須接受緊急透析治療，或其他必要措施，如果錯過黃金治療時間，可能…
http://www.top1health.cn/Article/132/13790
拒絕病毒找碴　藥補不如食補

…【蘆筍】** 是最天然的防癌食物，含有維生素A、C、E及高鉀，可加速血液循環，其所含的硫化醣氨，有助於保持細胞的完整與清潔，而豐富的葉酸以及高鉀含量，可加速血液循環和腎臟排尿功能…
http://www.top1health.cn/Article/80/13734
得舒飲食降血壓　高纖食材入粽

…** 馬偕醫院營養師林佩蓁表示，「得舒飲食」的特色：高鉀、高鎂、高鈣、高纖維，以及減少油脂、飽和脂肪酸與膽固醇的攝取和增加不飽和脂肪酸攝取。這項飲食原則也可應用在端午節包粽子…
http://www.top1health.cn/Article/252/13731
老人腹瀉勿禁食　吃黃金蛋粥

…養師提醒仍要補充清流性食物，平衡身體酸鹼值，以免因大量流失鈉鉀等礦物質而危及生命。 ![林淑雯營養師提醒，老年人腹瀉的急性期仍要喝些運動飲料或無油的肉湯，補充電解質，以免造成低血…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620
再爆黑心原料　波及統一等3大廠商

…Na)」、7箱過期精製的刺槐豆膠、43箱過期的防腐劑己二烯酸鉀。
http://www.top1health.cn/Article/172/13617
喝出美白肌　鳳梨果汁聰明配

…養素：多種維生命如B1、B2、C、E、胡蘿蔔素，豐富礦物質如鉀、鈉、鈣、磷、鐵等，同時含有蛋白質、糖類等。 - 作用：消暑解渴；鉀離子具有利尿代謝作用，可消除水腫；各類維生素可緩…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566
別把鳳梨當餐前果　過度攝取會肥胖

…果。不過，苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰也提醒，鳳梨的熱量和鉀離子含量高，肥胖減重者和慢性病患者應酌量食用，一般人也要避免當餐前水果，以免造成胃壁受損而導致腸胃不適。 ![鳳梨含…
http://www.top1health.cn/Article/80/13507
孩子嘴破怎麼吃？巧吃西瓜奇異果

…食用涼性的食物，對於降火氣很有幫助，首先要選擇含水量高、富含鉀離子，以及排毒清火的蔬果食物，尤其要多補充水份。 **【嘴破適合吃的蔬果】** **1.含水量高的蔬果：**可…
http://www.top1health.cn/Article/305/13463
夏季吃對水果無負擔　注意4禁忌

… 若有痠痛問題者，陳玉娟醫師建議避免吃香蕉，因為香蕉的鉀離子含量高，會加重痠痛的感覺。 **禁忌四：腸胃不佳** 陳玉娟醫師提醒腸胃不佳者，避免吃葡萄、櫻桃等果膠…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461