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「肌群」搜尋結果

總共找到 918 筆符合關鍵字「肌群」的資料

涂阿玉長期背痛　紓解肌筋膜獲得改善

…中西醫的盲點。「肌筋膜疼痛症候群」臨床表現上，包括身上有多處肌群會痠、痛、麻、抽、脹等不適感，也就是人體骨骼肌因為「過度使用」而產生肌肉疼痛的現象。（影音／攝影記者陳建榮） ![…
http://www.top1health.cn/Article/5119
肩關節旋轉肌疼痛　玻尿酸注射助改善

…關節，因肩關節使用度高，一旦有問題通常都相當難解決，其中旋轉肌群的損傷斷裂，更是肩關節發炎最主要原因之一，直接影響到肩關節的穩定度，進而造成不同程度的功能性障礙。骨科醫師指出，目前…
http://www.top1health.cn/Article/4866
吞嚥訓練　鼻胃管患者口中再嚐美味

…動、嘴唇舌頭運動等訓練，可以誘發患者的吞嚥反射，以及刺激吞嚥肌群的收縮，恢復吞嚥功能，脫離鼻胃管。
http://www.top1health.cn/Article/4796
夏日塑身新秘笈　8招打造4D完美肌

…勢。相關書籍紛紛介紹以腹肌、健美肌、型男為鍛鍊目標，包含核心肌群，或透過道具以達到有氧及無氧的自我訓練為主。為了實現肌肉男的夢想，健身中心特別推出塑身秘笈「4D完美肌」健身操。 …
http://www.top1health.cn/Article/4721
肩旋轉肌群斷裂！玻尿酸製劑緩解疼痛

在骨科門診中，肩旋轉肌群斷裂是常見病灶。醫師指出，肩旋轉肌群斷裂通常是緩慢而逐漸惡化，從早期輕微的痠痛，到後來會逐漸有內轉的困難和疼痛；目前治療可透過注射玻尿酸，以緩解疼痛，提升患…
http://www.top1health.cn/Article/3589
狗遛人？！拉布拉多暴衝主人遭拖行

…加穩定性；拉牽繩時，手部儘量靠近身體，較易使用肩部及腰部之大肌群使力，減低肌肉拉傷的機會。遛狗時的穿著，應以輕便為主，並配合穩定、防滑、能協助維持身體平衡的鞋子。此外，在出…
http://www.top1health.cn/Article/3351
真「肩」苦！玻尿酸緩解肩頸疼痛

…個150英哩的速球，就需要一個特殊的肌腱系統，就稱之為肩旋轉肌群。肩旋轉肌群包含了4個肌內組織，包括棘上肌、棘下肌、肩胛下肌及小圓肌，又因為此一肌肉群把肩關節緊密的包圍住，…
http://www.top1health.cn/Article/3042
預防高爾夫球肘　日常多做肌肉放鬆訓練

…是因為瞬間使用強力或重覆性使用時，造成附著於肱骨內上髁的屈腕肌群（包括橈側屈腕肌和尺側屈腕肌）執行離心收縮時被拉傷，使手肘內上端出現疼痛和無力感。有此症狀的民眾，可透過簡單的「肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/2966
減重123！年後1個月把握甩肉黃金期

…運動為主，例如慢跑、有氧舞蹈、快走等等，這些運動牽涉到全身大肌群的收縮，能消耗較多的熱量。運動時要注意運動的強度，最好能讓心跳達到每分鐘130下以上。若要減重，每天最好運動1小時。…
http://www.top1health.cn/Article/2881
龍年龍吟虎嘯！復健師教六招如意操

…及下肢做最大的扭轉動作，配合吐氣呼出，讓不常動到的脊柱旁核心肌群伸展收縮，可以強化其韌性。 **第四招：烏龍又來不可信** ![第四招：烏龍又來不可信][3540]…
http://www.top1health.cn/Article/2580
【查症狀】肌腱拉傷

…傷害的必要條件，平時也要做適度的重量訓練與耐力訓練，加強全身肌群的耐力與爆發力。一般來說輕微的拉傷在休息和藥物、針灸治療之下都能正常恢復，除非是嚴重的肌腱斷裂才需要手術修補…
http://www.top1health.cn/Article/158/2104
【查症狀】吞嚥困難

…內是否仍殘留食物。另外也有直接或間接的方式能訓練患者提高吞嚥肌群之肌肉活動度、協調性、肌力，幫助吞嚥。
http://www.top1health.cn/Article/158/2118
【查疾病】腱鞘炎

…指處產生酸痛無力；長期打網球、羽球或高爾夫球，會在手肘的屈腕肌群肌腱及伸腕肌群肌腱產生發炎的現象，導致手部酸軟疼痛無力。腱鞘炎若無好好休息或治療，很容易變成慢性發炎，造成酸軟無力或…
http://www.top1health.cn/Article/157/1930
【查疾病】性高潮障礙

性高潮是一種全身性反應、呼吸、心跳、外周肌群均發生顯著改變。女性子宮、陰道口和肛門括約肌同時節律性收縮，男性則以完成射精為主要特徵。性高潮功能障礙即指缺乏性高潮的過程，男性在性交時…
http://www.top1health.cn/Article/157/1767
【查疾病】旋轉帶肌腱炎

…，日積月累的傷害亦是造成肌腱損傷的原因。旋轉肌群肌腱炎造成的疼痛，有時會轉移到頸部、上背部或者手臂後外側，如果未能及時治療，除了持續疼痛外，也可能造成旋轉肌腱局部破…
http://www.top1health.cn/Article/157/1565