「煮」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「煮」的資料-
婆媳鬥心機！4美食吃出美白肌
…30克，用紗布包紮後，與30克黑豆、適量水分，一起放入電鍋蒸煮，煮熟後捨棄益母草，黑豆和湯一起食用。此方具有活血、淡斑、改善經痛、閉經（久不來經）的女性，但因益母草的活血功能強，孕…
http://www.top1health.cn/Article/263/13914 -
豆漿兩天壞才新鮮？煮漿冷藏有學問
…因製造過程不同，導致會有兩種不同結果。 因為散裝豆漿在煮漿過程容易接觸空氣，若過程中保存沒做好，很容易滋生微生物，也因此平常若以常溫放置，約莫2小時就會變成固體結塊，同時也表…
http://www.top1health.cn/Article/172/13899 -
小孩吃不下！喝蘑菇鮮貝湯消暑
…去食慾、沒有胃口，但小孩不吃又會營養不均衡，影響健康，這時候煮一碗清熱退火的消暑湯，最能引起小孩的興趣，蘑菇鮮貝湯能補充身體所需營養、提高身體消化吸收能力，蘑菇加上海鮮干貝，是夏日…
http://www.top1health.cn/Article/248/13845 -
消暑喝這湯！綠豆百合湯去燥熱
…者不宜吃過量，以免過於寒涼的綠豆湯會造成脾胃失衡。綠豆剛開始煮時，湯水會呈現黃綠色，這時清熱解毒效果最好，在煮一段時間後綠豆湯會較混濁，此時清熱效果降低，但健脾胃效果較好。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/13817 -
吃這粽不脹氣 素的月桃小米粽
…以準備小米、月桃葉、杏鮑菇、猴頭菇、香菇等素食材料，自己包水煮月桃小米粽，一顆熱量只有120大卡。 為了讓民眾體驗素食入粽的好處，花蓮慈濟醫院江佳真與紀凱勻營養師設計了「…
http://www.top1health.cn/Article/189/13792 -
噁！加水站生菌超標 喝前先煮沸
…擔水質不乾淨的風險，呼籲政府盡快建立完整管理制度，且建議民眾煮沸再飲用，以免引發腸胃不適。 **北中南抽驗加水站 中市樣品生菌數全超標** 消費者文教基金會檢測全台28…
http://www.top1health.cn/Article/172/13735 -
消暑排毒必喝 來碗冬瓜排骨湯
…消暑退火，你有更聰明的方法，準備冬瓜、黑木耳、排骨、薑絲等，煮一鍋冬瓜排骨湯，來上一碗降火氣又可幫助體內排毒可謂好處多多。 ![想要消暑且藉機排除體內毒素，來碗冬瓜排骨湯準沒錯。…
http://www.top1health.cn/Article/80/13693 -
西瓜皮別亂丟！煮排骨紅蘿蔔消暑
…的女性也可添加白木耳，讓肌膚更美白亮麗，若怕攝取過多的熱量，煮好的排骨可以不要食用，單喝湯與吃其它蔬果。 **西瓜排骨湯** 【材料】：西瓜4至5片、排骨250公克、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659 -
米粉有假貨？吳家誠教你如何挑
…透過外觀、手感、料理後的模樣來分辨真假。真正的純米粉偏白色，煮過之後呈現天然米色，吃起來帶有米天然的黏性。假的米粉不是太黃，就是太白，煮過之後成透明色，吃起來比較彈牙。 真正…
http://www.top1health.cn/Article/172/13581 -
消水腫剋星！女中醫私房纖體茶
…小時）；將薏仁、茯苓、紅棗放入鍋中，加水至1500 c.c.煮至沸騰，再轉小火煮30分鐘，煮到薏仁軟爛即可。 ![消腫纖體茶材料。（攝影／黃子倫）][35200] 張文馨醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/13592 -
食物太軟沒食慾 銀髮族飲食4原則
…年邁的父母總是飯沒吃幾口就準備離開餐桌，私下會將食物混在一起煮得軟爛，認為「軟食」可讓牙口不好的老人家更容易咀嚼吞嚥。不過，營養師表示，食物混在一起烹煮，甚至用果汁機打爛製成泥糊狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/13524 -
喝咖啡易尿失禁 老人3茶飲保健
… 茶飲：取山藥3錢、熟地黃3錢、麥門冬2錢、天門冬2錢，加水煮沸轉小火續煮15至20分鐘即可。 **【腎陽虛】** - 表徵：小便次數多、尿液清澈，老年人易合併有夏季怕…
http://www.top1health.cn/Article/263/13469 -
女中醫抗老秘方 滋腎美白淡斑甜湯
…滋陰養血的食材，如準備銀耳、山藥、蓮子、枸杞、紅棗等食材自己煮一碗滋腎美白淡斑甜湯，對抗老美白相當有幫助。 
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