減重 | 搜尋結果 | 華人健康網

「減重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「減重」的資料

肥胖合併糖尿病　減重手術助控血糖

…，並擺脫需長期服藥的苦痛。 ![第二型糖尿病患，因肥胖接受減重手術後，可有效降低血糖，患者甚至可以擺脫終身服藥的憂慮。][24793] 雙和醫院一般外科醫師蘇彥豪指出，從去年1…
http://www.top1health.cn/Article/99/10275
1個月減不足2公斤　不適埋線減重

針灸穴位埋線減重近年來很風行，然而未必每個人都適合這種減重法，中醫師表示，除了有特殊禁忌症絕對不能做，有些人體質的因素，無法從這個方法得到效果，評估標準可觀察「埋線1個月，體重下降…
http://www.top1health.cn/Article/82/10274
體重急降非美事　4大後遺症上身

「變胖」是不良飲食習慣日積月累而成，然而多數人對於「減重」，卻苛求要速成，這類減重者往往都沒有長期的減重計畫，透過斷食或偏廢飲食的方式，可能對某些人來說，確實可在短時間內讓體重下降…
http://www.top1health.cn/Article/101/10221
生理期吃麻油雞減重？醫：小心血崩

…油雞保暖身體，但也有些人將因誤信網路謠言，將麻油雞視為生理期減重的聖品。不過，中醫師表示，生理期吃麻油雞減肥的說法毫無根據，反而容易造成經血量過多或月經提早結束的不當反應。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/82/10188
瞭解基因體質　減重也能很健康

…。 ![基因檢測流程簡單，結果準確；了解自身體質，選擇最佳減重方式。（圖片提供／台灣基康）][24380] 雖說「減重」是目前全世界人們最為關切的話題，但由於上班繁忙、生活作息…
http://www.top1health.cn/Article/250/10153
減重效益　健走運動高於球類競技

健康減重的兩大原則，就是要控制飲食以及多運動，有些人認為：「我每周日都有打籃球，怎麼沒有瘦？」專家表示，雖然有動一定比沒動好，但是要真正消耗到身體的脂肪，還是以強度別太高、能夠持續…
http://www.top1health.cn/Article/250/9955
高GI值水果　吃多不利於減重

許多想減重的人，認為應該少吃肉、多吃蔬果，然而專家提醒，水果吃起來雖然感覺較無負擔，但並非沒有熱量，控制體重一定要先控制食用的份數；此外，也可以從升糖指數（GI值）來衡量，高GI值…
http://www.top1health.cn/Article/101/9917
病態性肥胖　宜減重術後1年再生

…有些病態性肥胖患者合併多發性卵巢囊腫，原本無法正常排卵，進行減重手術之後，排卵也獲得改善，若沒有避孕，往往會在短時間內驚喜「沒想到這麼容易懷孕」！不過一般建議最好等減重手術過1年再…
http://www.top1health.cn/Article/99/9873
代餐減重新品！高粱酒萃取抗性澱粉　

…患、年長者及欲減肥民眾。 ![多吃含抗性澱粉的食物，能幫助減重。][23317] 金大食品科學系表示，高粱酒糟抗性澱粉開發技術是將粗糙且無法直接食用的高粱酒糟，以快速、低成本的…
http://www.top1health.cn/Article/101/9813
新胃夾手術　男3個月減重60公斤

減重一定要忌口、禁食嗎？傳統減重手術是利用胃束繞道或胃部裝設水球，達到避免熱量攝取過量的目的，不過國內有醫師研發出全球首創的胃夾減重手術，只要透過總重不到6公克的夾子夾住胃壺部位，…
http://www.top1health.cn/Article/99/9809
埋線減重　病因性肥胖者需先治病

中醫埋線減重的醫療糾紛層出不窮，包括效果未如預期、過敏、傷口化膿潰爛、引發蜂窩性組織炎等，中醫師提醒，埋線減重屬於侵入性治療，治療前除了確保醫師善盡告知風險的義務，更重要的是先釐清…
http://www.top1health.cn/Article/82/9758
減重成功先排酸　常保酸鹼值1：3

想要學會減重的第一課，就是先學會認清食物的酸鹹性，再來就是要先記得要保持體內酸鹼平衡，建議飲食中的酸、鹼性食品的比例以1：3為宜，攝取的食物不宜過酸，也不宜過鹹，否則一旦失去平衡，…
http://www.top1health.cn/Article/101/9720
冬天減重正當時　吃對4類燃脂食物

…冬天安心地進補，減肥的事，就等春夏季節再說！不過，身體遇冷時減重的消耗熱量速度較快，除了運動，若能吃對「燃脂食物」，也能提升瘦身成效，讓身體不用靠衣服遮掩也能保有「內在美」。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/9704
銀髮族冬季減重　代餐包輕鬆無負擔

減重不是年輕人的專利！漫長冬季，許多銀髮族因採用食物進補，甦一旦飲食控制不好，或是久坐不動，就會使體重直線上升。醫師建議，65歲以上老人家減肥，應遵守少吃、多動、使用代餐包的方式，…
http://www.top1health.cn/Article/250/9702
冬天減肥良機　聚餐熱量控制3字訣

…、容易餓，加上聖誕節、冬至、尾牙、過年、元宵等聚餐多，對於想減重的人來說，著實為一大考驗。其實，天冷熱量消耗比天熱時來的多，冬天只要控制好熱量攝取，就會比夏天減重有效。面對接二連三…
http://www.top1health.cn/Article/101/9700