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1位年逾50歲、年輕時在海軍陸戰隊服役的壯男,原本體力驚人,和妻子夜夜春宵。但隨著年紀增長,狀況大不如前,還產生早洩的毛病。就醫求診後,醫師對其手腕上的靈道、通裏、陰郗(音同吃)、…
http://www.top1health.cn/Article/132/10185…在一個俱樂部所提前舉行的耶誕派對中大跳騎馬舞,沒想到這種極耗體力的舞蹈卻讓他體力不堪負荷,當時想要在聚會上帶起氣氛,沒想到跳完之後他表示覺得身體有點痛,接著就倒地不起。他的妻子在救…
http://www.top1health.cn/Article/28/10173…產對身體是一項重大負擔,中國人認為婦女在生產過程中會耗損太多體力和元氣,免疫力下降,必須把握產後1至3個月「坐月子」,好好修養和調理,讓身體恢復至未生產前的身心狀態。不過,坐月子過…
http://www.top1health.cn/Article/18/10120…請12天。 ![熱心公益的孫越強調,弱勢照顧者需要金錢以及體力上的支援,才能讓病患安心、也讓家屬寬心。(攝影/張雅雯)][23735] 一向熱心公益、擔任安寧照顧基金會代言人的…
http://www.top1health.cn/Article/233/9944…家人天涼不著涼。另外還含有1杯牛奶的鈣,可維持骨骼健康,加強體力。 產品不含人工色素及防腐劑,放入水中即可快速溶解、好喝且容易吸收,全家能一起輕輕鬆鬆地喝出健康,暖呼呼的過個…
http://www.top1health.cn/Article/136/9705…子,太過勞累,精神不佳,如果半夜或早上給寶寶哺乳時睡著,自己體力不支容易打瞌睡,就是因為睡著了,忽略乳房直接壓迫到寶寶的口鼻,可能會造成寶寶窒息而死的意外。 專家建議,媽媽在…
http://www.top1health.cn/Article/304/9695…為莧菜、菠菜、韭菜、青椒等。 另外,維生素B群則是增強體力、抵抗長夜漫漫的營養素,不僅會參與新陳代謝、提供能量,還能保護神經細胞,對於安定神經、舒緩焦慮有相當助益。動物中以紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/9659…年前被檢查出罹患肺癌,好不容易找到醫師願意開刀,但醫師認為他體力太差、恐怕影響開刀成效,於是他運動了1個月訓練體力,治療之後到目前均控制良好。 雖然接二連三發現罹癌,黃義雄反…
http://www.top1health.cn/Article/233/9529…起參加「 Zumba 舞蹈」的課程,但她不是復胖過快,就是因體力無法負荷而半途而廢,難以成功瘦下來。 ![靠催眠也可以瘦?在英國就出現了催眠瘦身療法,讓1名婦女成功瘦下40公斤。…
http://www.top1health.cn/Article/250/9525為了保持身體健康而培養運動習慣,這樣的目標對bobo和家長來說都太過嚴肅且有壓力,孩子最無法抗拒的就是遊戲,加上爸媽的陪伴及鼓勵,較能引導他們運用自己的身體和四肢,嘗試不同的動作和…
http://www.top1health.cn/Article/305/9434…、健走等,讓身體有發熱、出汗的感覺,或是根據自己的身體狀態、體力,來選擇針對不同部位的「有氧塑身操」,不僅可以透過肌力訓練,達到代謝效果,也能同時提高柔軟度和彈力! ![][21…
http://www.top1health.cn/Article/250/9229…下降12%。研究人員同時提到,由於肥胖是誘發癌症的因素之一,體力活動可促進燃燒體內脂肪,因此而降低患癌風險。
http://www.top1health.cn/Article/248/9273…方式除注射流感疫苗之外,另有研究發現,適度補充維生素D可增強體力,遠離感染機率。 ![適度補充足夠的維生素D,包括透過陽光照射或營養補給的方式增強體力,可維護健康。(攝影/黃志文…
http://www.top1health.cn/Article/80/9238有人說,年長者若跌倒傷及骨頭,體力就會快速衰退,可是受到飲食和生活習慣影響,國人患有骨質疏鬆症的比例不斷攀升,即使是簡單的一個彎腰動作,也可能造成脊椎壓迫性骨折,必須耗費許多時間和…
http://www.top1health.cn/Article/248/9179…已有研究顯示,多吃蔬果、全穀豆類等天然食物,不僅能增加營養和體力,還有助化療的治療效果。以外在的醫療結合營養,更可激發患者體內的自癒能力,提高戰勝癌症的機會。 除了癌友們,民…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118