「豆漿」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆漿」的資料-
消暑吃甜湯 水果燕麥甜品營養滿分
…蘋果1顆、香蕉1根、原味燕麥片40公克、熱水250c.c.、豆漿250c.c.、葡萄乾少許。 【作法】：先將蘋果切丁泡鹽水備用，奇異果切丁；將燕麥片以250c.c.熱水沖開；最後…
http://www.top1health.cn/Article/87/15001 -
最猛補充能量！7日高蛋白早餐食譜
…**1/2杯草莓、6盎司優格、1/4杯生燕麥、1/2杯鮮奶或豆漿，視個人喜好可添加蜂蜜。 **3.地中海三明治：**全麥吐司、番茄片、1盎司乳酪、1/4杯碎杏仁、4匙豆沙泥，再搭…
http://www.top1health.cn/Article/80/15004 -
抗癌如打仗 優質蛋白提升戰鬥力
…變** **◎ 活力蒸蛋：**取2顆蛋，打散後加入無糖豆漿拌勻，再加入魚肉、蛤蠣和牡蠣一同蒸熟即可。若要增加蒸蛋中的蛋白質含量，也可酌量加入高蛋白營養品。 **◎ 高蛋白水…
http://www.top1health.cn/Article/233/14872 -
跟著主人吃素 貓咪營養不良險死
…上住院打點滴，並餵牠肉食。原因是牠長期跟著主人「茹素」，只吃豆漿、牛奶、義大利麵等等，導致嚴重營養不良，差點死亡。 獸醫奉勸飼主，不應將自己的意識形態加諸在寵物身上，尤其貓咪…
http://www.top1health.cn/Article/246/14784 -
窈窕瘦身功不可沒 無糖高纖豆漿
喝豆漿可以瘦身？！1個月甩1公斤？！近日實驗結果發現，每日午晚餐前30分鐘各飲用乙瓶無糖高纖豆漿，能夠有效協助體重控制，降低BMI值以及體脂肪，甚至對於代謝指標也有幫助，有民眾在3…
http://www.top1health.cn/Article/172/14717 -
小資女窈窕新選擇 無糖高纖豆漿
…，始終無法下定決心要與脂肪說分手。 ![溫和入口的無糖高纖豆漿風味，在餐前飲用，成了張小姐的減重幫手！（攝影／黃志文）][38458] 她曾經試過水果減重法，只吃水果餐，但是一…
http://www.top1health.cn/Article/101/14596 -
飽足感減重 低卡陽光三明治上桌
…因此輕食選擇上可以在三明治外，搭配水果或生菜沙拉，或是涼麵配豆漿等，兼顧均衡營養與飽足感。 **陽光三明治** 為了讓大家能在家吃的更健康，又能甩去惱人肥肉，林子又營養師特…
http://www.top1health.cn/Article/101/14582 -
小心基改藏危機！應選擇非基改黃豆
…而基改黃豆更是普遍存在生活飲食環境中，平時到處可見各種品牌的豆漿、豆奶、豆腐等之類的黃豆再製食品，如今在基因改造黃豆充斥的台灣，國人必須要知道，如何才能吃得安心。 **基改食…
http://www.top1health.cn/Article/172/14362 -
夏日甩肉不瘦胸 不忘黃金3營養素
…痛惡夢。][37503] **減重好姊妹 運動後喝無糖高纖豆漿** 營養師劉怡里表示，蛋白質是人體每日必需攝取的營養，但為配合現代人飲食，衛生署公布的新版飲食指南已減少米飯…
http://www.top1health.cn/Article/101/14316 -
營養缺不得 「抗癌勇士餐」補元氣
…燴鮑魚菇、莧菜吻魚、薑絲南瓜、和風雙耳、紫菜味噌湯、黑芝麻黑豆漿及季節水果。 **【食譜示範一：蛤蜊絲瓜鑲肉】** - 材料：絲瓜、絞肉80克、洋蔥20克、大蛤蜊6粒。…
http://www.top1health.cn/Article/80/14285 -
吃不停難控制？11種食物助降食慾
…量也會少掉約100大卡。 **10.豆腐：**由黃豆製成的豆漿、豆腐等，有豐富的異黃酮，還有高量蛋白質、纖維素、有些甚至還有比莓果類更高含量的抗氧化物，是幫助增加飽足感、減少食慾…
http://www.top1health.cn/Article/101/14238 -
攝取低熱量蛋白質 減重不減事業線
…線** 想要正確減重不減胸，一定要注重蛋白質攝取，像是豆漿豆腐含有植物性蛋白、熱量又低，是減重時期不錯的選擇。另外，像是山藥含有皂甘，能調節雌激素分泌，不但幫助刺激胸部腺體組…
http://www.top1health.cn/Article/101/14234 -
高蛋白質早餐減重 健康風險高
…、優酪乳。 c.蛋類來源：雞蛋。 d.豆類來源：豆漿。 **3.附餐：**搭配蔬菜、水果更完美。 **4.禁忌：**避免高脂、高糖、高鹽、高熱量的食物組合。
http://www.top1health.cn/Article/101/14231 -
喝豆漿迷思：痛風不能喝？急性才限
…、非急性發作期，基本上仍然可以吃豆類食品，像是國人喜歡飲用的豆漿就可以適量飲用，換句話說，痛風患者在安全範圍內是可以食用豆漿的。 
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