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「蘋果」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「蘋果」的資料-
減肥莫忘5水果 高纖低糖助代謝
…營養素的攝取，只要做好份量控制，就能瘦的健康不復胖。 ![蘋果富含果膠、果酸、維生素與鉀等，不僅能補足營養，對消水腫也相當有幫助。][32430] 北市聯合醫院松德院區營養師黃…
http://www.top1health.cn/Article/101/12687 -
消水腫治便祕 馬克媽推橙汁烤蘋果
「烤完的蘋果會很軟，趁熱熱的很好吃喔！」馬克媽媽在臉書上分享自製「橙汁烤蘋果」立即吸引上萬網友按讚！他提到自己本來不愛吃蘋果，某天意外以蘋果入菜卻非常好吃，且還改善了排便問題，笑稱…
http://www.top1health.cn/Article/80/12618 -
抗氧化助消化 水果豆奶營養滿分
…素，所以能促進肉類消化、增強代謝功能。 **資料來源：蘋果屋出版社 [吃對東西，有酵就能瘦!：權威專家告訴你-史上最有效的【自然飲食代謝減重法】"http://www.boo…
http://www.top1health.cn/Article/80/12555 -
中廣蘋果型身材 腎臟疾病風險高
久坐、少運動最容易讓身材變成腹部脂肪多的「蘋果型」身材，這類腹部肥胖有潛在危險性，過去報導曾指出，腹部脂肪過多的人，死於心血管方面疾病的風險高於一般人2.75倍，如今更發現蘋果型身…
http://www.top1health.cn/Article/98/12599 -
寶寶愛呷肉不呷菜 5招飲食調理
…蔬菜、水果及粥類，如菠菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等，至於餵食蘋果泥，則要適量不可過多，因為蘋果泥含鐵質，會讓排便變硬，蘋果纖維也不高，反而易適得其反，使便秘更嚴重。 **5.…
http://www.top1health.cn/Article/22/12425 -
照書養兒 不如相互瞭解成為知己
文‧圖／蘋果＆糖果媽 每個孩子都有不同的氣性，每個父母也有自己養育的慣性。惟有經過仔細觀察、互動與了解，才能找到自己與孩子都欣然接受的作息與相處模式。 ![][31553]…
http://www.top1health.cn/Article/304/12396 -
鐵馬騎太久傷身 男子嘿咻噴血精
… 近年流行單車運動，但許多男性反而因為騎過頭傷身。據《蘋果日報》報導，這名男主管被醫生診斷罹患急性攝護腺炎，猜測與騎單車太久有絕對關係。新北市立醫院泌尿科醫師許富順說，攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/4/12386 -
高纖食物再加分 降低中風機率
… 堅果：杏仁含6克纖維／杯 - 豌豆：4克纖維／杯 - 蘋果：4克纖維／顆 - 洋蔥：2克纖維／顆 - 奇異果：2克纖維／顆
http://www.top1health.cn/Article/28/12323 -
動手做早餐！南瓜海鮮營養滿分
…。 **南瓜海鮮** 【材料】：南瓜、蝦仁、花枝（或蘋果、素蝦仁）、腰果、葡萄、薄荷葉、低脂優格。 【作法】： 南瓜蒸熟壓泥，混合切丁的熟蝦仁、花枝丁（水果可用蘋果+素蝦…
http://www.top1health.cn/Article/248/12322 -
坐月子非吃不可 蘋果木瓜奇異果
…果攝取不足量，反而容易便秘；若真的有疑慮，不妨從屬性為平性的蘋果、木瓜、奇異果開始吃。 
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