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「效率」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「效率」的資料

肌肉僵如雕像！久站健康亮紅燈　

…炎、膝關節滑囊炎、靜脈曲張等症狀，進一步影響了健康狀態及工作效率。 ![醫師建議，從事久站職業的民眾，下班後應花10-15分鐘，針對腿部肌肉按摩，能有效舒緩痠痛。（攝影／黃志文）…
http://www.top1health.cn/Article/248/9032
秋天適合做什麼運動？3點小叮嚀

…飛輪的好處，除了能增強心肺功能，還能增強肌耐力和基本體力。高效率、簡單又好玩的彈簧跳床，由於運動量大，且能達到高效率的脂肪燃燒效果，並有助排毒。 **秋季健身小叮嚀** …
http://www.top1health.cn/Article/248/8981
腰痠背痛　換個軟床就會好？

…衡。因工作而有疼痛問題的人，不僅影響生活、降低工作效率，還會影響情緒及睡眠，長期累積更可能造成肌肉骨骼病變，不容易完全治癒，且容易復發。 **醫師建議以下3種正確預…
http://www.top1health.cn/Article/248/8598
屁股愈坐愈大？分段找時間多動動

…。但也提醒，善用休息時間做即可，以免工作時分心，反而影響工作效率。
http://www.top1health.cn/Article/248/8827
柯以柔與小郭師傅的美味情緣(中)

…撇步就是食物冰磚，柯以柔說這對忙碌的職業媽咪來說非常實用、有效率，每次把多煮的不同食物冰成一塊一塊的冰磚，寶寶要吃的時候拿幾顆不同食材的冰磚加熱，就什麼營養都有了，不會太甜又營養，…
http://www.top1health.cn/Article/8135
做2休2難入睡　竹科男罹患焦慮症

…的方式，且分析壓力來源，把不必要操心的事情先卸下來，或以更有效率的方式因應各種負擔和責任。此外，尋求適當的舒壓和發洩管道如運動。若有必要，也可由精神科醫師開立抗焦慮劑、抗憂鬱劑或睡…
http://www.top1health.cn/Article/8270
科技來自人性　卻也帶來文明病

…接收到對方話說話的情緒，也不用埋首猛對著小螢幕打字，對於追求效率的我來說，對話還是最有效的溝通方式。追求新鮮感、讓事情變得複雜，其實都是一種人性，智慧型3C產品就是反映出這…
http://www.top1health.cn/Article/8211
「大姨媽」身心症　嚴重者經前不悅

…，擺明「生人勿近」，不愛與人交談，其日常生活、人際關係、工作效率都受到影響，稱為「經前不悅症」。要怎麼知道自己有沒有經前不悅症？王瑋璨醫師表示，在生理期來訪前1星期內，出現…
http://www.top1health.cn/Article/10/8151
北醫推播　行動醫療「史」命必達

…偏遠地區之醫師，不用手抄，也不用人工運送，不僅增加愛滋病治療效率，同時也提升其他檢驗結結果的時效性。李友專院長強調，台北醫學大學在史國推動的LabPush「推播」計畫，透過…
http://www.top1health.cn/Article/8092
器捐移植劃區分配　列入優先選項

為了讓器捐移植更有效率，衛生署近日預告人體器官移植分配及管理辦法草案，器官分配除了以「疾病嚴重度」為優先考量項目，也首度將「地理因素」列入選項之一，將全台分為4區，若勸募醫院及其勸…
http://www.top1health.cn/Article/8088
荷爾蒙調整卵巢功能　癌女仍有子望

…經型態的改變來著手。此外，直接抽血或超音波檢查也是有效率且準確的檢測方式，這當中包含了年齡、FSH（濾泡刺激素）、AMH（抗牟氏管荷爾蒙）和AFC（小率泡數）三個指標。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/7833
行動看護系統監測　心臟患急診降6成

…上使用，以達到醫療資源的有效分配利用，並且期望新興科技能夠有效率地取代部分人力，使受照顧族群的範圍可以大大提昇。此外，有了此系統和可攜式儀器，心臟病患或受看護追蹤者的活動範圍也將不…
http://www.top1health.cn/Article/7736
活見鬼！鬼月加班逾3成聽到怪聲音

…隔天早上才離開；不過普遍來說，有逼近8成的人認為，加班是沒有效率的事情，只有2成的人，認為加班是有效率的表現，而且有7成2以上的上班族，會因為加班情況嚴重而考慮離職。對此y…
http://www.top1health.cn/Article/7369
「馬」上瘋！比爾蓋茲斥百億研發馬桶

…約200名發明家、設計家進行腦力激盪，一同為開發中國家研發有效率、安全便宜的廢水處理系統。比爾蓋茲也表示，馬桶在人類發明史佔有一席之地，由於公共衛生的改善，也促進了人類文明…
http://www.top1health.cn/Article/7288
風災後見真情！醫院助照顧戶打掃家園

…與眷屬，在醫院大門口集合搭車前往感恩戶。一抵達目的地，大家有效率地分工，有人掃地、刷洗地板、清理鍋具，從神明廳到臥室、廚房，全都因為颱風後的雨水灌入而潮溼，廚房裡更是堆積許多擺放已…
http://www.top1health.cn/Article/7023

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