…臨骨質流失、骨鬆危機。 楊榮森表示,輕熟女族群常因生活忙碌,熬夜加班、沒時間運動,卻忽略這些都是傷害骨骼健康的生活型態。足夠的鈣質攝取與骨骼健康息息相關,除日常飲食均衡外,乳…
http://www.top1health.cn/Article/165/8806… 骨質疏鬆症學會理事長楊榮森醫師表示,輕熟女族群常因生活忙碌,熬夜加班、沒時間運動,卻忽略這些都是傷害骨骼健康的生活型態。足夠的鈣質攝取與骨骼健康息息相關,除日常飲食均衡外,乳…
http://www.top1health.cn/Article/165/8720…虛寒體質者,以及腳手冰冷、軀幹卻溫暖,屬於「陽鬱於內」類型的忙碌工作者。 董崇敏表示,中醫常用的中藥材及藥方中,有不少具有促進血液循環功效的處方及藥材,市面上中藥材或超商也…
http://www.top1health.cn/Article/258/8617…易手腳冰冷。 **5.壓力大者** 工作過於忙碌或是被時間追著跑的工作如營業員,也很容易出現手腳冰冷,在中醫上,稱為「肝鬱」,也就是陽氣散不出,又稱「陽鬱於內」,病…
http://www.top1health.cn/Article/258/8615…美妝品牌,不必踏出國門,就能享有優質與平價的國際美妝品,對於忙碌的藝人來說,也是不錯的補貨選擇。 ![食尚玩家節目主持人莎莎提醒愛美的女性,別忘了在秋冬做好肌膚保養。(攝影/黃志…
http://www.top1health.cn/Article/8559…工的健檢資料,發現與代謝症候群相關指數異常偏高,顯見因為長期忙碌地坐著辦公,已讓員工們的健康出現警訊。為此特別透過高階主管聯合簽署減重宣言,積極落實各部門的減肥計畫。 「智慧…
http://www.top1health.cn/Article/8526…後2個月當全職媽咪期間,全心全意照顧著寶貝兒子,但總感覺「既忙碌又空虛」,好像少了些什麼,也缺乏成就感,便深深體會到全天候帶小孩的全職媽咪真的很辛苦、很厲害!幸好有婆婆媽媽幫忙,於…
http://www.top1health.cn/Article/8135…原者約有40萬,帶原率約2%至6%。 不過,多數民眾因忙碌於生活和工作,使沒有神經的肝臟默默地生病,直到身體明顯不適才被發現罹患肝病。資深藝人林義芳提到,身邊許多藝人朋友,因…
http://www.top1health.cn/Article/8091…備好好過健康的退休生活,首先想培養每天運動的好習慣,將以前因忙碌工作所犧牲掉的運動時間補回來,可是最近卻又聽到身邊好友因年紀增長造成骨質疏鬆,某日不小心竟導致骨折,嚇得他終日惴惴不…
http://www.top1health.cn/Article/8046…光族」,人力銀行表示,人生如同在轉輪上奔跑的白老鼠,每天都很忙碌,卻只能夠溫飽,無法存到錢,更令人心酸無奈的是,有超過5成的上班族有負債,無錢可理財,理債反倒已經成為人生重點課題。…
http://www.top1health.cn/Article/8007現代人生活忙碌,常常忘記要讓自己好好放鬆一下,太過投入工作的結果,不只讓精神壓力過大,還可能危及身體健康,甚至導致過勞死,芬蘭最新研究發現,1日工作超過8小時,會增加40%罹患心臟…
http://www.top1health.cn/Article/7872…經常可以發現有些年輕女孩在初期就緊張的主動求診,有些婦女則是忙碌之餘疏於關心經期規律,甚至抱持鴕鳥心態,認為經期延後日子比較輕鬆。事實上,越晚治療問題往往越棘手。 月經周期療…
http://www.top1health.cn/Article/80/7866…心引發牙齒酸蝕危機!一名22歲經常外食的妙齡上班族,但因工作忙碌疏於刷牙,導致口中酸性增加,侵蝕牙齒,不僅出現敏感性牙齒和蛀牙的情況,甚至導致多顆牙齒表面出現窩洞和缺損,被封為「牙…
http://www.top1health.cn/Article/132/7754…利用空閒時間大撈「節慶財」,近來遇上中國鬼月,各大廟宇因普渡忙碌,人手大量不足,有廟方徵求辦桌人員協助;還有通路業者為了搶搭中元祭找人跳加官或請陣頭表演,用以造勢宣傳;更有趣的還有…
http://www.top1health.cn/Article/7577現代人生活忙碌,經常這裡痛、那裡痛,於是常藉由日常保健方法來緩解疲勞與痠痛,老字號品牌虎標萬金油即是其中經典代表之一,百年來已成為民眾居家或出門必備的貼身良方。虎標萬金油為回饋大眾…
http://www.top1health.cn/Article/7532