失眠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「失眠」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「失眠」的資料

張金堅：乳癌患身心靈治療提升生活品質

許多乳癌患者在接受治療時，因無法忍受身體不適和死亡的威脅，往往失去求生意志。不過，有研究指出，經小組心理諮商的身心靈治療後，可提升乳癌患者唾液中的皮質醇濃度，且前後變化率越大，代表…
http://www.top1health.cn/Article/13/5618
厭食症暴食症可治癒　自我監測減少失控

在精神科門診中，厭食症與暴食症同屬於飲食疾患，可說是一種常見的文明病。研究發現，國內約有1成多的人有厭食症狀，或暴食傾向。醫師表示，上述疾患是可以治癒的，目前的治療多是合併藥物和心…
http://www.top1health.cn/Article/5592
畢業生壓力大　環境適應障礙多2成

…礙」的身心症狀包括腹瀉、便秘、情緒低落或焦慮、頭痛等，但又以失眠最常見，容易出現入睡困難、多夢淺眠、早醒而導致白天精神不佳的情形。台中光田綜合醫院身心科醫師楊淑如表示，每個…
http://www.top1health.cn/Article/5575
水瓶也可塑身！吳克羣帶高中女「樂動」

調查顯示，高中女生一周運動時間不到10分鐘，董氏基金會推廣「樂動女孩向前衝」，鼓勵高中女生運動紓壓、累積的時數還可協助募款，知名藝人吳克羣擔任活動代言人，今5日在金甌女中示範在教室…
http://www.top1health.cn/Article/76/5508
ㄚㄣㄥㄤㄨ注音符號　每天5分鐘養生

現代上班族經常會感到倦怠、疲勞、發熱、盜汗、頭痛、心悸、失眠、胸部有壓迫感、噁心、嘔吐、厭食、腹瀉、便秘等，但是又查不出原因，其實這一些症狀可能與自律神經失調有關，並且透露健康亮起…
http://www.top1health.cn/Article/5486
一周打超過30次！近200人佔安心熱線

愈來愈多民眾懂得運用安心專線，卻免不了有人濫用，統計顯示近200位民眾一周來電超過30次、只是想找人說話，為了讓資源更有效運用，安心專線將特定來電者的號碼設定為同一條電話線，因此這…
http://www.top1health.cn/Article/5477
16%欲自殺者求助安心專線　救回572命

一通及時電話，可能挽救一條生命！承辦衛生署安心專線的台北市生命線協會，今4日發布「100年度來電分析報告」，2條熱線總共服務近9萬人次，其中有16%來電者具自殺意圖、處理正在自殺案…
http://www.top1health.cn/Article/5474
「拔」掉煩躁　中醫緩解女性更年期不適

…，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱、多慮、情緒不穩定、易激動、注意力不集中等，稱為「更年期症候群」。 - 診斷 1. 年齡45…
http://www.top1health.cn/Article/203/5356
壓力大無法調適　精神疾病患者倍增

根據聯合國世界衛生組織於2010年報告中，預估全球每4個人中就有1人在其一生中會經歷不同程度的精神疾病症狀；內政部的統計資料也顯示，國人罹患精神疾病的人數正不斷增加，以台中市為例，…
http://www.top1health.cn/Article/5402
上班族痛苦指數68分　服務業排名第一

今天是報税最後一天，對於上班族來說，這一段時間歷經物價上漲、報稅季，以及證所稅更蓄勢待發等大環境影響，到底有何痛苦感受？根據1111人力銀行「上班族生活痛苦指數」調查顯示，高達9成…
http://www.top1health.cn/Article/5384
新北市自殺排名下降　青少年佔6成　

新北市政府衛生局28日公布新北市民100年10大死亡原因，自殺從99年的第7名滑落到去年的第10名，相較減少102個破碎的家庭。調查發現，青少年在自殺死亡者中6成，是自殺高危險族群…
http://www.top1health.cn/Article/76/5288
資優高中生跳樓自殺　醫師：犯錯非大挫敗

再度驚傳資優生墜樓自殺！一名就讀建國中學的李姓同學，今年推薦考上台大，但日前卻得知女友懷孕，雖然雙方家長同意人工流產，但他可能因遭到指責，一時想不開竟選擇跳樓輕生；據指出，李同是建…
http://www.top1health.cn/Article/5239
加薪無感　5成4上班族「凍薪」逾3年

油電雙漲，多數上班族大嘆「加薪無感」。根據1111人力銀行調查，高達5成4受訪上班族感嘆「超過3年以上未加薪」，僅4成6幸運獲得調薪，3來的平均調薪幅度僅9.24%，每年平均薪資調…
http://www.top1health.cn/Article/5101
林書豪夜店紓壓？醫：暫時麻醉情緒

…不覺中飲入過量酒精，造成肝臟、腸胃、腦部認知的功能受損，加重失眠、憂鬱情緒和幻覺的情況，讓人出現無法控制的行為，嚴重時可能會有暴力行為。喝酒無法紓解壓力，只能透過「暫時麻醉…
http://www.top1health.cn/Article/5005
八卦媒體爆料：林書豪再度上夜店

NBA紐約尼克隊註定和季後賽無緣後，正在復健期中的林書豪又被八卦媒體爆料和隊員到夜店徹夜狂歡，酒酣耳熱的模樣和平時在馳騁在籃球上的英姿判若兩人，而知名內衣品牌「維多莉亞的祕密」（V…
http://www.top1health.cn/Article/4977