魚肝油 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「魚肝油」搜尋結果

總共找到 100 筆符合關鍵字「魚肝油」的資料

【查疾病】急性乳腺炎

…乳，代以吸乳器，儘量使乳汁排空。局部使用止痛藥膏，如酒花素、魚肝油鉍劑，以促進破口癒合。出現積乳囊腫時，可在冷敷後應用手法按摩，從乳房四周向乳頭方向作輕柔的按摩，使乳腺管通暢以促進…
http://www.top1health.cn/Article/157/23281
無懼妊娠紋！準媽媽抗痕飲食報你知

…。 **多吃富含維生素 A 的食物，如：**動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果，可以避免皮膚乾燥。 **多吃富含維生素 B2 的食物，如：**動物肝…
http://www.top1health.cn/Article/203/22395
讓眼睛更健康！5大營養素別錯過

…只要孩子的飲食能達到均衡，其實不需要額外再補充營養錠。那麼，魚肝油產品對孩子眼睛也有保護作用嗎？劉秀雯院長特別叮嚀這方面的補充要很小心，因為魚肝油是脂溶性的、維生素A含量高，一旦過…
http://www.top1health.cn/Article/145/22245
護眼大作戰！6大營養維持顛峰狀態

… **【維他命D】** 維他命D控制鈣含量的多寡，存在於鱈魚肝油、脂肪豐厚的魚類和蛋黃之中，也常常被加在牛奶裡面。 **【維他命E（維他命E醋酸酯）】** 維他命E讓血液…
http://www.top1health.cn/Article/293/21546
防骨鬆這樣吃！羊骨大棗湯補脾腎

…米、黃豆、毛豆、扁豆、莧菜、海帶、紫菜、蝦米；而牛奶、雞蛋、魚肝油中的維生素D含量較多。許世源中醫師提供5道簡易的食補參考： **【羊骨大棗湯】：** **材料：**羊骨1…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427
緩解視疲勞！4大類食物明目養眸

…含蔗糖、葡萄糖、澱粉等，其中以維生素A原的含量最多，其作用和魚肝油相似。此外，胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素，可維護眼睛和皮膚的健康。 **【中藥類】** 中草藥當中的菊花、枸…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052
眼睛也要吃！顧眼天然營養食物

…。【主要食物來源】最常見富含維生素A的食物，如：魚肝油、深海魚類、動物內臟，尤其是肝臟。此外，也可多攝取含有β胡蘿蔔素和胡蘿蔔素的深綠、深黃色和紅色蔬果，如：南瓜、地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763
美麗瘦身！4種維生素不可或缺

…：** 要攝取維生素A，除乳製品、動物肝臟、腎臟、蛋、魚肝油之外，也可以透過多食用色澤鮮豔的蔬菜和深綠色疏菜的方式補充。例如芹菜、南瓜、蘿蔔等疏果皆含有豐富的維生素A，其中胡…
http://www.top1health.cn/Article/249/17705
防過敏先補氣！中醫：少吃麻油雞

…C及含鈣食物。維生素A有潤肺、保護氣管上皮細胞能力，如番茄、魚肝油、胡蘿蔔、南瓜等；維生素C有抗炎症、防感冒、抗癌等功效，如大棗、蓮藕、檸檬、青椒等蔬果；鈣能增強氣管抗過敏能力，如…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709
孕期謹記3秘訣！生出漂亮寶寶

…婦可以多吃些富含維生素A的食物。例如，動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿蔔、蘋果、番茄以及綠色蔬菜和乾果等，其中以雞肝含維生素A為最多。另外，胡蘿蔔還可以促進血色素的增加，進而提高…
http://www.top1health.cn/Article/17/17493
秋季眼睛易乾澀　隱形眼鏡掌握三高

…鐘眨眼15次。** **3.多攝取含維生素A、C、 E，如魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、柑橘類等。** **4.平時多以乾淨毛巾熱敷眼睛，舒緩眼睛疲勞及增加淚液分泌。** **5.配…
http://www.top1health.cn/Article/244/16116
秋季眼易乾澀　慎選三高隱形眼鏡

…鐘眨眼15次。** **3.多攝取含維生素A、C、 E，如魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、柑橘類等。** **4.平時多以乾淨毛巾熱敷眼睛，舒緩眼睛疲勞及增加淚液分泌。** **5.配…
http://www.top1health.cn/Article/172/16047
咖啡族少「鈣」了　應補充維生素D

…避免攝取過量咖啡因、高油脂、高鹽分及高甜糖食物外，均衡攝取鯊魚肝油、沙丁魚、青魚、和強化維生素D的牛奶，或是選擇不與鈣質或其它為維生素含在一起的單方維生素Ｄ，以及能被人體吸收的維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793
壓力型水泡、脫屑　陽光男女變黑白

…受「光合作用」，梁家瑋營養師建議可以飲食方式補充，適量攝取鯊魚肝油、沙丁魚、青魚、和強化維生素D的牛奶；或是市面上單方的維生素D，維持體內維生素D的濃度，調節生理機能，增加生理陽光…
http://www.top1health.cn/Article/80/15223
愛護眼睛　多補充維生素ACE

…來源：深綠色、橘黃紅色蔬果如菠菜、胡蘿蔔、番薯、南瓜、木瓜、魚肝油等。維他命B群－能保護角膜，維持視神經的健康。攝取來源：全穀類、肝臟、豆類、綠色蔬菜等。維他命C－…
http://www.top1health.cn/Article/67/13992

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