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「養氣血」搜尋結果

總共找到 114 筆符合關鍵字「養氣血」的資料

熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

… **熬夜痰濕族這樣調！中醫推「山藥排骨止瀉湯」補脾胃養氣血** 除了教導大家如何藉由改變生活型態以調整體質外，陳峙嘉中醫師也特別分享其最新著作《日日湯療：中醫師的39道對…
http://www.top1health.cn/Article/239/50224
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

…芝麻、菟絲子、桑葚等較為平和的藥物補血養血。適度地調養氣血，不僅可以改善內分泌失調，還能重建體內臟腑功能，達到氣血陰陽平衡，改善貧血、月經失調的問題，更有助於健康減重計畫的…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
補血只能靠吃的？一把吹風機，身體不會鬧貧血

…不好、習慣性腹瀉或營養吸收不足等，都可能造成血虛體質，因此調養氣血、改善貧血症狀的用藥，也要隨之應變。  ![四物湯可用於調理血虛體質，但中醫裡的血虛卻不…
http://www.top1health.cn/Article/258/46898
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…手套、圍巾等。 **【對策5／多運動】** 運動可調養氣血，有助脾胃將營養物質轉化為氣血，讓人吃得香、睡得好，維持體質酸鹼平衡，還能疏通經絡，促進氣血運行。平時可選擇一項自…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
甩掉背部肥肉，先疏通膀胱經！每天梳頭按摩10分鐘

…纏的慢性病》一書中表示，讓身體具備排除垃圾的能力，只要做好「養氣血」和「排垃圾」這兩件事；而「膀胱經」可以說是身體的大排水溝，膀胱經在人體背部脊椎左右各有兩條經絡，而且其他臟腑的1…
http://www.top1health.cn/Article/258/43264
胸部UP UP不是夢！7穴位按出渾圓美胸

…度）。 **功效：**脾胃經的足三里與三陰交穴，是全身的調養氣血大穴，平時多按摩有助氣血榮盛。 ![　][99683] ![　][99686] **3.太衝穴：**大拇…
http://www.top1health.cn/Article/258/37780
中醫調理轉大人　男童1年長10公分

…不同體質或是身體狀況來辨證論治，配合生長發育期的特點，除了補養氣血之外，還要加強健脾益腎的中藥。不過，成長發育期的調理是男女有別的，使用基本的補養方為底，再針對男生或女生不…
http://www.top1health.cn/Article/239/37639
四物湯別亂吃！這4類體質不宜

…組成是當歸、川芎、白芍藥、熟/乾地黃的粗粉末用水煎，可以「滋養氣血」，多用在婦女調經、經痛、胎動不安…等演變到清朝的《醫方集解》四物湯組成變成當歸、生地黃三錢、芍藥二錢、芎…
http://www.top1health.cn/Article/324/36974
生理期後必喝四物？原來這些人不該喝

…要功能是「活血化瘀」。中醫師田宜民指出，四物有「調益榮衛，滋養氣血」的功效，基本上可以改善臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調等症狀，而四種藥材的功能分別如下： **【當歸】**性味…
http://www.top1health.cn/Article/248/36561
抗霸王寒流　十全藥膳補氣防手腳冷

…cc的水同煮至沸騰後，小火煮5鐘即可。功效：補氣暖身，滋養氣血。 **丹薑活血茶** 材料：丹參12公克、生薑3片、紅糖5公克。作法：將丹參、生薑與500 cc的…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272
想瘦身吃糙米就對了　動手做牛肉糙米粥

… **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/371/33964
黑木耳入菜！動手做燜燒罐低卡輕食

… **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/101/33931
想要強身補元氣　吃蔬菜燉牛肉就能辦到

…。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理─女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/320/33892
燜燒罐做料理！低卡花椰菜粥好享「瘦」

… **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/101/33884
想瘦身吃番茄就對了！自製海鮮燉飯輕料理

… **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美、一罐OK！》**
http://www.top1health.cn/Article/101/33881

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