「頻率」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「頻率」的資料-
退化性關節炎不開刀新選擇！「經絡變頻雷射針灸」助改善疼痛
…雷射針灸治療儀，可以偵測退化性關節炎的經絡虛損，針對性給予多頻率經絡雷射治療，有效減輕明顯的紅熱腫脹，對疼痛及生活品質有不錯的療效。此一治療會針對腎氣不足的病人，透過補腎頻率強化腎…
http://www.top1health.cn/Article/238/90028 -
有氧運動不只有益心肺功能，還有這個意外好處！
…氧運動、重量訓練、伸展型運動，規律的有氧運動能促進心肺適能，頻率要一週三次以上、時間至少三十分鐘，藉由此方式慢慢就能提升運動耐受度。有氧運動與其他兩種運動最大差異在於，心跳會加快鍛…
http://www.top1health.cn/Article/306/90007 -
減肥能吃甜食嗎?一定要學會控制「份量」以及「頻率」
…底能不能食甜食?答案是可以，但是一定要學會控制「份量」以及「頻率」，這邊杯蓋來分享三個一定要學會的技巧，就能夠安心吃 ![][215219] **第一招:了解自己該吃多少「…
http://www.top1health.cn/Article/232/89994 -
多囊性卵巢症候群可以使用地中海飲食法嗎?
…起司蛋糕」 以上狀況常常是許多女性的日常，但特別需要注意高頻率攝取簡單碳水化合物，容易誘發體內發炎的狀況，更有研究指出會提升發炎相關生化數值C-反應相關蛋白(CRP)。 然而簡…
http://www.top1health.cn/Article/80/89991 -
12個很常被問到有關減肥的問題，如果有相同疑問，不妨可以看看
…題來合一起跟大家分享，答案是可以，但是要會控制「份量」以及「頻率」。深入討論，可以先觀察自己平常飲食的頻率，如果每天都吃甜食，一下不吃可能很困難，就慢慢減少，變成一周三次、兩次…慢…
http://www.top1health.cn/Article/101/89931 -
中秋烤肉魔鬼身材「芭比Q」了？營養師曝：刷一次烤肉醬就多20大卡
…下更多熱量。想要減少熱量的第一步，建議可以減少刷烤肉醬的量及頻率，不要刷那麼多次，其實單刷一次已有鹹味，這時反而能吃到食材的原味，反覆刷太多烤肉醬，反而容易覺得油膩。 挑選烤…
http://www.top1health.cn/Article/320/89884 -
您聽過超加工食品?認識分類，選擇更健康
…高熱量密度卻低營養價值的危險，因此，此類別是營養師最不建議高頻率做選擇。 相對來說，於料理過程中的調味品如：油品，雖為也是有經過加工而來的烹飪原料，但是大家可以透過料理過程減…
http://www.top1health.cn/Article/320/89877 -
確診後快篩陰性，一直咳嗽怎麼辦？醫：練習咳嗽抑制法，4招保持喉嚨濕潤
…散注意力，以及降低喉部肌肉張力，練習放鬆喉嚨的方式，減緩咳嗽頻率。][213584] **練習咳嗽抑制法，減緩咳嗽頻率** 喉嚨癢想清喉嚨的時候，嘗試以下動作，可以有效減緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/89276 -
揪出子宮頸癌新趨勢！子宮頸抹片+人類乳突病毒篩檢，提升診斷率
…片檢查，連續一年正常，則常規每年抹片篩檢。故要回復每年檢查的頻率，林女士還需要再做二至四次抹片檢查。 另外1名42歲吳女士於民國111年1月接受子宮頸抹片檢查，檢查報告為非典…
http://www.top1health.cn/Article/310/89279 -
兒童可以用漱口水嗎？3步驟正確使用漱口水，使用前必知5件事
…間使用，最好每個月能夠停用一週的時間。 漱口水一天使用頻率，基本上是兩次，因為漱口水漱一次，基本上僅提供12小時的保護，若一天漱兩次，可以達到較深層清潔的效果。 挑選漱…
http://www.top1health.cn/Article/236/89049 -
當心肺阻塞三條件！你符合幾項？
…期健康檢查項目**，延遲肺功能下降就能減少急性惡化機率與就醫頻率，避免影響生活品質。 **藥物治療與阻斷暴露因子雙管齊下，有效避免肺功能下降** 肺阻塞的治療主要仍以長效型…
http://www.top1health.cn/Article/248/88650 -
手舉不高、內衣扣不到...慢性肌腱炎及肌腱鈣化，體外震波治療有解
…擇接受體外震波治療，並搭配個人化的復健運動訓練後，疼痛強度及頻率明顯減少，肩膀活動度改善，能往上貼耳，後轉扣好內衣，睡覺時也不再痛醒，生活品質大幅改善。 
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