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「降低血壓」搜尋結果

總共找到 421 筆符合關鍵字「降低血壓」的資料

【影音版】早晨愛愛比晚上好？能降血壓、減肥？醫師：這些好處超乎你的想像

…（oxytocin）又被稱為「誘惑激素」，此愛的荷爾蒙有助於降低血壓、緩解壓力和緊張情緒。 **2.腦內啡：**根據《性醫學期刊》（Journal of Sexual Medic…
http://www.top1health.cn/Article/262/83637
想避免腎早衰、延緩洗腎怎麼做？14招中西醫合併養腎法，逆轉腎臟衰退！

…* 定期運動有助保持健康體重，以及減輕壓力、焦慮，可以降低血壓，對腎臟有益，也是幫助控制慢性腎臟病進展的有效方法。建議每星期至少運動5天，中等至激烈程度的運動，例如：…
http://www.top1health.cn/Article/318/83684
【影音版】你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

…許多醫學實證上顯示，可以改善血管內皮細胞損傷、降低發炎反應、降低血壓，能預防粥狀動脈硬化。常見OMEGA-3脂肪酸食物包括：秋刀魚、青花魚、鯖魚、鮭魚、芥花油、葵花油、苦茶油、核桃…
http://www.top1health.cn/Article/28/82866
綠花椰菜不只抗癌　還防血管鈣化！研究：十字花科蔬菜助降低腹主動脈鈣化風險

… **3.養成規律運動的習慣：** 適度運動可以幫助降低血壓、減輕壓力並鬆弛血管。宜養成每日規律的運動，運動前先暖身5-10分鐘，每次運動30-60分鐘。但須特別注意，高血…
http://www.top1health.cn/Article/320/83286
伸展防拉傷，還能降低中風風險？！ 4招腿部被動拉伸運動，助血液循環降血壓

…被動拉伸運動似乎可以幫助改善局部血流，促進身體的血液流動，以降低血壓，進而達到降低心臟病和中風發生的風險。研究進行的方式為先排除有上下肢神經、血管或肌肉的疾病者，另外，有服…
http://www.top1health.cn/Article/80/83261
【影音版】豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…老年癡呆症的發生，可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫力等功效，所以有科學…
http://www.top1health.cn/Article/320/82888
吃巧克力心情好，保護心臟新發現！研究：每週吃逾一次，降低冠狀動脈栓塞風險

…，而表兒茶素即是一種黃烷醇，具有改善血管內皮功能的效果，且能降低血壓，改善胰島素敏感性，並降低血小板活性。此成分能改善血管內皮功能，使血流通過時阻力下降，因此能降低血壓；降…
http://www.top1health.cn/Article/320/83006
具多重健康效益的「得舒飲食」

…。美國於1992-1997年間進行了得舒飲食研究，發現其對於降低血壓、血脂、心血管疾病風險有所助益，更有利於骨質健康。本期ILSI Taiwan專欄邀請中央研究院生物醫學科學研究所…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969
對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

…飽和脂肪酸及膽固醇。根據美國國家衛生研究院證實，得舒飲食可以降低血壓及血脂，減少罹患心血管疾病的風險。其中高鉀可以幫助鈉的排出，幫助改善血壓升高；高鎂可以改善胰島素敏感度，…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592
高血壓輕忽恐釀腦中風、心肌梗塞　一次看懂3大類治療藥物、控好血壓不費力

…管張力素II的生成。這種藥物便是藉由抑制血管張力素酶的作用，降低血壓。 **學名（商品名）：**Imidaprilhydrochloride（田納滋錠）、Enalapril（Re…
http://www.top1health.cn/Article/248/82253
橄欖葉抗氧化力比橄欖油多40倍！

…病痊癒。此外，還具有對抗病毒、細菌、真菌和癌細胞等特點，且能降低血壓，平衡糖尿病患者的糖分，並增加新陳代謝。當病毒性疾病的初期症狀出現時，每天食用1茶匙2至3次，可以治療普通感冒，…
http://www.top1health.cn/Article/232/81190
豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…老年癡呆症的發生，可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫力等功效，所以有科學…
http://www.top1health.cn/Article/320/80639
早晨愛愛比晚上好？能降血壓、減肥？醫師：這些好處超乎你的想像

…（oxytocin）又被稱為「誘惑激素」，此愛的荷爾蒙有助於降低血壓、緩解壓力和緊張情緒。 **2.腦內啡：**根據《性醫學期刊》（Journal of Sexual Medic…
http://www.top1health.cn/Article/262/80633
別因為疲勞、哀傷讓疾病趁虛而入！吃對15種好食物壯大免疫力

…蒜，不僅能透過高含量的含硫化合物大蒜素來強化免疫系統，也有助降低血壓，減緩血管硬化。 **5. 生薑：**生薑一如維生素C也能幫助抵禦感冒。此外，生薑被發現能…
http://www.top1health.cn/Article/289/80245
皮質醇過高會加速老化，自由基產生　吃魚油、按摩做這17事助預防

…壓力和憤怒。對那些患有高血壓且易怒的人而言，寬恕訓練能有助於降低血壓。即使是有條件地寬恕他人，也被證實是預測長壽的重大指標。 **9.性高潮** 這是個比較具挑逗性的方法！…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122

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