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「超市」搜尋結果

總共找到 376 筆符合關鍵字「超市」的資料

營養師揭：湯圓熱量排行榜！熱量最高竟是他…吃一顆快走20分鐘才能消耗掉

元宵節就是要吃湯圓應應景，不論是超市架上的湯圓常常被一掃而空、就是賣湯圓的店家大排長龍。其實湯圓熱量驚人，高敏敏營養師表示，吃4顆包餡芝麻湯圓(約280大卡)，或5顆包餡鮮肉湯圓(…
http://www.top1health.cn/Article/101/80821
乳癌不能吃豆製品？研究：大豆不會激發雌激素，能抗血管新生、抑制癌症生長

…貝（tempeh）還有更多，大豆以多種形式存在。亞洲超市通常會販賣新鮮的大豆，但是你也可以在雜貨店的冷凍櫃中找到它們。新鮮豆腐很萬用而且是亞洲常見的食物。在西方國家，找到多…
http://www.top1health.cn/Article/294/80564
想瘦，又愛吃甜？咖啡、奶茶和蛋糕，先戒哪個？關鍵是…

…代謝，比起豬油等其他動物油脂還是比較健康。然而一些速食店或者超市裡的即溶咖啡往往為了提高咖啡的香濃程度會使用植脂末。植脂末俗稱奶精，顧名思義是來源於植物脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/80521
食物+化學=危險？毒理醫學專家來解答

…引爆的黑心油與毒奶粉事件，讓大家愈來愈關注食品安全的議題。到超市採購時，民眾對食品包裝背後列出的化學物名稱，總是感到霧煞煞，深怕吃下肚的東西會危害健康。「食品添加物」真的有那麼可怕…
http://www.top1health.cn/Article/248/80546
一個人也能過得活色生香！做對這些事，讓你維持高水準的獨身生活

…就滿滿，不由自主地愛上當下的生活。所以，一週一定要去超市大採購一次，購買自己喜愛的食品，它們能讓你在勞累得快要對生活絕望時，在打開冰箱的一剎那再次能量滿滿。 - 來一…
http://www.top1health.cn/Article/289/80214
高齡化銀髮浪潮來臨　長照、輔具、職能治療，5主體有助提升生活品質

…題四：樂齡生活一點靈** 樂齡生活可以從我們身邊開始做起，超市購物的商品挑選和金錢計算過程可以讓長輩們促進日常生活的參與，而發票對獎則是以日常的職能生活為基礎，讓長輩們於活動中動…
http://www.top1health.cn/Article/110/80230
失智可以提早預防！學會「一心二用」活化大腦，避免腦力不濟

…「有沒有其他事情可以順便做」。例如在陽台曬衣服時順便澆花、去超市時順便去郵局買郵票、散步時邊欣賞風景等。只要先想好怎麼樣的動線和流程最順暢，就能想出很多順便處理的事情。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014
難怪你瘦不下來！快檢視你吃的食物，是否有大量精製糖、反式脂肪

…食品，沒有察覺到的人，就這樣每天付錢吃下這些東西。在超市，生鮮食品會沿著牆面陳列，加工食品則擺在店的中央位置。超市中央陳列的商品就是「Comfort Food」——請先記住…
http://www.top1health.cn/Article/145/77823
眼睛比胃還餓！「眼飢餓」讓你吃太多，這麼做「少吃一點」…

…一，以便它能幫我們找到含有高熱量的食物。科學家質疑，超市和餐廳過度豐富的食物、美化食物的熱門烹飪節目，尤其是社群媒體無孔不入的食物影像，可能是肥胖流行病更普遍的原因。那些影…
http://www.top1health.cn/Article/250/77821
老人防肌肉流失、肌無力怎麼吃？毛豆、優格、蛋6種蛋白質點心報你知

…得幫助控制食欲。 **●6.鮪魚罐頭** 鮪魚罐頭在超市很容易可以買到，而且不需要經過複雜的烹調，加上香醋或黑胡椒來調味，就變得很好吃。 1/4個鮪魚罐頭可以提供約1-1…
http://www.top1health.cn/Article/320/75458
寶寶是磨娘精？也許是過動徵兆，過來人媽咪談過動兒教會他的事

…在背上做飯，他還會不時地伸手想撈前面鍋子裡的東西。帶他一起去超市，我忙著選購，他也從沒閒過，結帳時推車裡常會出現一些我沒有要買的東西，都是他伸手的高度能抓能撈得到的東西。走在路上，…
http://www.top1health.cn/Article/304/75470
「保久乳」不會壞是加了防腐劑？營養價值比較低？專家帶你破解

…，還是跟個人的消費習慣有關。一般消費者偏好「新鮮」的產品，在超市貨架上選購鮮乳（或任何飲品）時，有些人還會「特地」拿放在最後一排的，因為內行人都知道，放越後面的越新鮮。再來…
http://www.top1health.cn/Article/320/75446
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃

…拿來插花的花材，會為了延長觀賞時間而使用藥劑。」在日本，很多超市都可以買到專門供食用的花朵，所以，經常看到日式料理擺盤上常用花卉點綴，都是可食用的，近幾年台灣有些超市也找得到專門供…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423
護健康，想自製便當又怕麻煩？學會這些準備秘訣事半功倍

…買，肉品亦選擇可以自己指定份量的肉攤中採買，而剩餘的食材則在超市舉辦限時促銷時買入最合宜。 **最少三種顏色以上的顏色搭配** 規劃菜單時，設計出具備三種以上色彩的…
http://www.top1health.cn/Article/320/75157
快樂總是被遺忘！回想今天發生的好事，別只聚焦在負面經驗上

…體貼」或是「因為我有先從辦公室打電話給他，提醒他下班時去一下超市」；或者，假如你寫的是妹妹生了一個健康的男孩，你可能會寫原因是「上帝很眷顧她」或「她在懷孕時，做了所有對的事情」。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/75295

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