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…,到底該如何保養肌膚,才不會變成黃臉婆呢?現在就來教大家4招護膚秘訣吧! **秘訣1:必備隔離產品** 想要有效隔絕粉塵與髒污,隔離產品是必備法寶,男性們則可以挑選透明…
http://www.top1health.cn/Article/248/56737…][129899] **冬天預防蕁麻疹 4生活原則+2護膚好湯** 古人認為「虛邪賊風、避之有時」,冬天預防蕁麻疹除了可以找中醫治療,郭祐睿中醫師表示,還要注意以下幾項…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574…沸水沖泡後,代茶飲用。 功效:玫瑰有緩和情緒、補血氣、美顏護膚的功效,並且能夠調理肝、消除疲勞、改善睡眠。而橘絡可理氣化痰、活血,能有效預防中風,適合高血壓患者飲用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546…皮膚乾燥的人更是不可少。除了要定期敷面膜補水之外,挑選合適的護膚、保養品也能有效改善膚質,讓皮膚不會隨著年齡而黯淡無光,依舊緊致彈潤、水汪汪! **第2點/美白不分季節** …
http://www.top1health.cn/Article/292/56504…,加水500c.c.稍微煮一下,不用太久,放溫後飲用即有補腎護膚的效果。需注意的是,桑椹性味偏涼,腸胃功能較差或虛寒體質的人,應減量或避免食用,以免腹瀉。 黑豆不僅是補腎聖品…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401…肌膚潤澤、遠離肌膚泛紅。 另外,透過「貼膚測試」,確保護膚的同時,又不會增加肌膚負擔。在如此「內外兼修」下,自然也能從內而外讓膚色均勻透亮,創造健康美麗的好膚質。 **…
http://www.top1health.cn/Article/242/56019…能有效防治糖尿病、肥胖症、高血壓、衰老、動脈硬化等,還有美容護膚、消除疲勞、擴張血管等藥用功能,保健功效頗佳。 **第6種/米醋** 米醋的主要原料是稻米,其中含有豐富的鹼…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864…紫外線暴露,進而預防皮膚提早老化。 **不只能護膚,吃巧克力的4個意外效果!** 特別的是,除了保養肌膚之外,可可類黃酮扮演的抗氧化劑角色,對於人體還有4大保健…
http://www.top1health.cn/Article/80/54590秋天來了,天高雲淡,瓜果飄香。中醫五行理論認為秋方位屬西方,五行屬金,與五臟中的肺臟相對應。秋天萬物由鼎盛走向衰敗,花木凋零、萬物蕭條。肺氣虛者對秋天氣候的變化敏感,容易引起悲秋、…
http://www.top1health.cn/Article/239/54252…」效果一定比較好的迷思;而瘋狂塗抹嬰兒油、馬油,甚至各種標榜護膚作用的礦物油品,期望達到留住肌膚水分的目的。但其實上述油類成分,除了本身塗抹在表皮較具油膩感,其阻隔皮膚水份蒸散的可…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976…因為它們的成形成分會堵塞毛孔,加重症狀。此外,也不要用很香的護膚霜或護膚乳,因為其中的芳香成分會刺激皮膚,加重毛孔角化症的皮膚搔癢症狀。 不用磨砂膏也很重要。皮膚上的腫塊不會…
http://www.top1health.cn/Article/242/52857…、紅石榴、蔓越莓。 **6.純可可:** 吃可可也能護膚美肌?這裡指的是,完全無添加反式脂肪,或是精緻糖的100%純黑巧克力。因為純可可(黑巧克力)含有類黃酮成分,除了能增…
http://www.top1health.cn/Article/320/52757…通過皮膚敏感性測試。此外也可選擇含有神經醯胺或天然燕麥成分的護膚用品,因為燕麥含有燕麥醯胺可降低發炎、舒緩乾癢;其中的維他命E、蛋白質等護膚成分,對於寶寶的肌膚也有不少的幫助;而燕…
http://www.top1health.cn/Article/242/52761…、花生中的維生素E等都有抗氧化的作用,可有效抗老並保護細胞的護膚功能;而維生素B群可減輕疲倦感,保持情緒的穩定,可從牛奶、雜糧食物、核桃中攝取。 ●豆類(豆類製品):內含大豆…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747在炎熱的夏季之中,想要帶著孩子外出走走,最重要的兩件事就是「防曬」與「防蚊」!愛美的媽咪都知道夏日出門要防曬,幫自己塗上厚厚的防曬乳,可別忘了幫身旁的年幼寶寶防曬!而體溫高又易流汗…
http://www.top1health.cn/Article/24/52788