護眼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護眼」搜尋結果

總共找到 835 筆符合關鍵字「護眼」的資料

消旋玉米黃素如何使用｜保養黃斑部不只靠葉黃素｜10:2:10新配方

…藍光照射會使黃斑部細胞受到傷害，可能提升黃斑部的風險！提到保護眼睛與保養黃斑部，大家都知道**[葉黃素](https://www.top1health.com/Article/24…
http://www.top1health.cn/Article/244/91682
推薦地瓜減重６吃法，瘦身不挨餓

…防夜盲症、乾眼症，並預防或改善視網膜黃斑部病變等眼部疾病，保護眼睛。 **吃法六／地瓜豆腐** 材料：地瓜50克、豆腐45克、少量毛豆仁、少量胡蘿蔔。作法： 1.將地…
http://www.top1health.cn/Article/101/91656
保護眼睛不是只有胡蘿蔔！寶寶必吃5種護眼食物

…218871] 除了減少使用電子產品的時間，飲食也是保護眼睛健康的重要因素。美國《赫芬頓郵報》報導提供了5種常見的護眼食物，小寶寶多吃對於視力健康有加分效果！ ##寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/304/91583
喝對水，護腸防老氣色好！趙函穎營養師：每天3杯水喝對時間

…肚，輕輕鬆鬆就能達到標準的一半。 **下午：黃耆紅棗茶護眼又提神** 上班族工作用腦又用眼，超勞過度疲累不堪，中午吃完飯總想要「度估」（台語，意指「打瞌睡」），此時最需…
http://www.top1health.cn/Article/80/91544
魚油、魚肝油大不同，你吃對了嗎？陳宜娟營養師：降膽固醇、護眼別吃錯

…游生物之後所累積的。 ##魚油富含DHA、EPA，補腦護眼強化血管營養師陳宜娟表示，魚油當中的omega-3脂肪酸，主要是由DHA和EPA所組成。其中，DHA是神經突觸生…
http://www.top1health.cn/Article/320/91530
減肥、護眼、抗衰老，神奇松子5大保健功效報你知！

松子是一種爽脆可口、高營養價值的堅果，被譽為健康食品中的佼佼者。松子含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養成分，而且還具有多種養生功效。究竟松子對人體有什麼益處，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91417
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…in)等豐富營養。另外，蛋含有玉米黃素、葉黃素(這兩種成分能護眼)、膽鹼(有益腦部和心臟)，這些成分都能幫助減少發炎狀況。
http://www.top1health.cn/Article/320/91396
消旋玉米黃素護眼一級棒！眼科醫師王孟祺：這2大族群不可缺

…太陽光與3C帶來的藍光暴露，也恐導致眼睛傷害。眼科醫師呼籲，護眼不必等，現在正是時候，日常要飲食均衡，或適度補充營養補充劑，包括葉黃素、玉米黃素，以及消旋玉米黃素「金三角營養素」，…
http://www.top1health.cn/Article/244/90823
吃完早餐昏昏欲睡？麵包配甜奶茶惹的禍！3種低糖早餐活力滿滿

…等營養，卵磷脂有助於代謝血脂、膽固醇，葉黃素和玉米黃素則能保護眼睛。蛋的吃法有很多，無論是炒蛋、煎蛋、烘蛋、荷包蛋、水煮蛋都很棒！如果吃炒蛋或煎蛋，不妨加入蔬菜類一起料理，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376
吃蛋擔心膽固醇？每天能吃幾顆蛋？營養師：比數量更重要的是「這個」

…。 ![][218304] ##雞蛋保健效用：美容、護眼、防衰老新營養食代團隊營養師邱薇儒表示，雞蛋是優良的蛋白質來源，自古被當作養顏美容的聖品，且雞蛋富含豐沛的卵…
http://www.top1health.cn/Article/240/91351
消旋玉米黃素有益固視度！眼科名醫陳瑩山揭：葉黃素三兄弟3大超強特色！

…多延伸閱讀》 [消旋玉米黃素晶亮新明星！趙順榮藥師：黃金組合護眼更給力](/Article/90738)** **《看更多延伸閱讀》 [消旋玉米黃素是什麼？高敏敏營養師：黃斑部「…
http://www.top1health.cn/Article/244/91315
眼睛疲勞乾澀？枸杞菊花茶護眼一級棒！中醫：加這一味，養眼效果更佳

…鹿港基督教醫院中醫科主任林親怡表示，如果在此茶中加入決明子，護眼效果會更好。 ![][218147] ##枸杞菊花茶能護眼枸杞菊花茶的材料相當方便取得，任何人想喝時…
http://www.top1health.cn/Article/244/91289
藍莓護腦、防失智、防糖尿病5大意外好處！專家揭：藍莓花青素的神奇魔力

…莓富含花青素，具有超強抗氧化力，對於護腦防失智、預防三高、保護眼睛、腸道健康有意想不到好處。 ![][217582] 食安專家韋恩表示，藍莓原產自北美洲，屬於溫帶植物，台灣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91062
驚！割草機斷刀片飛噴刺入胸腔！心臟、胸外醫師聯手救命

…已經擁有多年除草經驗，每次出任務時，長筒膠鞋、半身圍裙以及保護眼睛、臉部的面罩等身上裝備一樣都不敢少，卻沒想到這次使用螺旋片的除草機不小心打到大石頭後，現場突然胸口一陣疼痛，自己也…
http://www.top1health.cn/Article/37/90964
甘有影？吃腰子補腎？賴睿昕中醫揭：「以形補形」4大真相

…蘭花）等，也都含有β-胡蘿蔔素，可在人體內轉換成維生素A，有護眼的效果。 ##冬天進補宜「平補」春節適逢冬季，是補腎的最佳時機，腎虛的人還來得及在此時趕上補腎。補腎，首先…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943