… 針對有靜脈曲張問題的老年人,在中醫的治療上,補氣、活血、補腎氣是首要的關鍵,除了透過按壓穴位增加氣血循環,達到舒緩靜脈曲張的效果外,還可以透過藥膳食補的方式改善氣血循環。以下為…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735…疏肝理氣藥物方能暢通;倘使腎水虧虛則容易導致掉髮量過多,可滋補腎陰幫助頭髮重新生長。除了對症下藥以外,也可同時加上針灸、耳穴貼或是艾灸的方式去幫助媽媽們走出憂鬱。 ##5招減…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713…熬煮收乾至600C.C左右,即可熄火飲用。 **效果:**補腎、利水,促進下身血液循環,有助身體代謝多餘水分、改善下肢浮腫問題。 **注意事項:** 要注意的是,常感口乾舌燥…
http://www.top1health.cn/Article/80/91625…藥膳食補來延緩老化現象。中醫師黃慧娟指出,抗老化的關鍵在於「補腎」,恢復身體的氣血。特別是40歲開始,身體的機能開始衰退,出現頭髮變白、記憶力差、視力退化和容易疲憊等老化現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/91556…在傳統中醫調理白髮掉髮,也是以「補血」為主,所以須「養肝血、補腎氣、滋腎水」,不僅可抗老化、預防身體機能退化,更能助頭髮增生。 ![][219017] 中醫師陳玫妃指出,中…
http://www.top1health.cn/Article/80/91624…,避免大量出汗,「汗」出傷陽。在飲食方面,宜堅持「增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣」的原則,宜清淡,多吃蔬菜、水果、粗糧。
http://www.top1health.cn/Article/248/91620…,加入1000cc的水,煮開後即可食用。蓮子是個補養食材,可補腎澀精,養心安神;浮小麥可以益氣除熱;生甘草具補脾胃不足,瀉心火的功用。 **適用:**較適合火熱較盛的民眾。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/91510…,一般來說,糖蒜比較適合因氣虛體質所造成的脂肪肝。大蒜具有溫補腎陽、強心的作用,紅糖也有溫補活血的功能,兩者併用,可調理氣虛體質所引起的肥胖問題。這類患者普遍有手腳冰冷、疲倦、易胖…
http://www.top1health.cn/Article/30/91509…疲勞倦怠、體力差、怕冷。 治法:溫補脾腎的藥物。 茶飲:補腎茶。 ##減重藥膳 **(一)茯苓去濕茶** 材料:白茯苓3錢、山楂1.5錢、薏苡仁5錢、橘皮1.5錢、荷…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502…到鹹味的病人,可能因為腎陰不足導致,因此會用滋陰降火的藥來滋補腎臟,通常會使用玄參、麥門冬、女貞子、旱蓮草等藥方來達到治療效果。 ![舌頭正常顏色是粉紅色,但口腔有異味的人,通常…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479…火熬煮,之後將茶放入暖壺中,喝時備用即可。 功效:枸杞有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。消脂;山楂除了消食外,還有很多功效,包括治療痛經、月經不調,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455…放涼,再倒入果汁機裡打碎即可飲用。 **效果:**滋陰補腎,養血安神,清滌胃腸。 **適用對象:**陰虛火旺型的「蘋果型」身材。尤其適合失眠、眼乾澀、皮膚乾燥、面部潮紅發熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465…素,其中一種叫“花色苷”的黑色素,有著很強的抗氧化作用,能夠補腎暖身。多吃黑色食物能幫助調節身體的血液循環,加快新陳代謝。像是黑豆、黑棗、黑芝麻、黑木耳、黑蕎麥等都是適合寒性體質民…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435…效果。她表示,己是屬於「腎陽虛水腫型」的肥胖體質,因此選用溫補腎陽,消腫祛濕的中藥材調理體質,再配合中醫針灸,體重開始持續下降,半年內從70公斤減到53公斤,成功減重17公斤,而且…
http://www.top1health.cn/Article/82/91436…參,味苦、性微寒,能活血化瘀、幫助調經。一起熬煮飲用,能發揮補腎溫經、活血散寒的功效。 ![在日常調理上,必須從改善其寒症、淤症著手,有效促進血液循環、幫助經血排出更為順暢。…
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