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「補水」搜尋結果

總共找到 396 筆符合關鍵字「補水」的資料

喝水要注意！冷熱影響大不同，喝錯恐傷身

…000觸控式熱飲機，擁有3M濾淨科技、4.2公升熱桶，自動補水加熱，隨時都能喝到純淨溫暖好水。 ][199747] 水是生活中最常見的元素，但往往是人類最需要且最容易忽略的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84399
復活草、角鯊烯植物性保濕明星！一次搞懂2021年5大超夯保濕成份

…* 讓肌膚喝飽水的關鍵即是保濕成分，其實保濕成分不外乎補水、鎖水兩種功能，例如玻尿酸、胺基酸、尿素等成分，都屬於幫助肌膚補充水分的增濕劑，凡士林、羊毛脂、植物油、角鯊烯、神經…
http://www.top1health.cn/Article/232/84203
成人痘不是青春痘，千萬別搞混！謹記4秘訣達到「油水平衡」杜絕痘痘肌

… **祕訣1：適度清潔** 早晚兩次洗臉之後，要馬上補水補油，保護脆弱的成人痘肌膚。洗臉後，皮膚不緊繃才是對的，若皮膚清潔後覺得乾澀，就可能是過度清潔傷到皮膚了。切勿過度頻…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097
經期水腫讓你看起來胖又腫？女中醫推私房輕茶飲＋4招消水腫超有效

…強水分補充才是。不過，王心眉中醫師同時也提醒，民眾在補水時一定要注意，千萬不可以把飲料當水喝！事實上，市售飲料中含有的糖分除了會讓人體重增加外，往往還添加許多其他的調味劑，…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023
天冷容易肚子餓、食慾暴增？女中醫教你5招，輕鬆擊退大食怪不發胖

…當作肚子餓，結果吃下過多熱量的情況發生。此外，也建議民眾冬天補水時，可以多選擇喝溫熱水，能讓身體代謝更好、手腳更加溫暖。不過，值得注意的是，在臨床上也常碰到有些人習慣喝飲料來當作水…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618
眼睛乾澀刺痛，乾眼症爆發！中醫：護眼先養肝，喝養肝明目茶幫眼睛保濕

…197532] **改善乾眼症第一步：幫眼睛保濕「補水」，中醫耳穴、針灸調理** 改善乾眼症第一步，首先要幫眼睛保濕「補水」。導致眼睛缺水的原因很多，一部分人是由於年齡…
http://www.top1health.cn/Article/248/81357
霜降養生法！寒的人吃咖哩、熱的人吃蜂蜜、虛的人吃磨菇，預防性補冬正當時

…力壯大起來，預防骨質疏鬆，最好趁陽光美好之際就晒好晒滿。還有補水，要在水份流失之前，運動前先喝，比出大汗後才喝，身體感覺會差很多。補身，也是同樣道理，等到真的氣溫降下來，冷到皮皮剉…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

…能讓私密處只有女人味，沒有惱人異味。 **第5招／適度補水：** 想避免感染，最簡單也是最有效的方法，就是多喝水！女性陰道跟口腔一樣，都屬黏膜組織，而黏膜組織最需要水的滋養…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
經期變重，多的是肥肉還是水？想減肥控制鹽分有幫助嗎？專家解答

…*茶葉中，紅茶含鉀最多，所以月經增重的那幾天，可以多喝紅茶來補水，這種方式才不會讓身體裡滯留過多水分。** **本文摘自幸福文化《濕胖：減肥先去濕》一書**
http://www.top1health.cn/Article/101/82751
白露溫差大，入秋後要小心哪些疾病來報到？吃大蒜、戒西瓜，專家傳授養生6招

…燥有兩種，一種是口乾舌燥的燥，一種是心浮氣躁的躁。去乾燥首重補水，溫熱開水每日喝三千毫升，必需的，我自己每日晨起，至少喝上五百毫升。又「秋屬金，金色白」，肺對應白色，秋天補充白色水…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749
別等到口渴才喝水！天熱，水分、電解質大量流失，輕忽恐釀熱衰竭上身

…治療。對此，林技政主任指出，天氣炎熱，民眾一定要養成隨時適量補水的習慣，千萬不能等到口渴了才喝水，這時才補充水分，常常已經來不及了！尤其是，經常須在戶外高溫下工作的民眾，在…
http://www.top1health.cn/Article/240/82633
三高族注意，天熱水喝不夠傷血管！防腦血管神經病變上門，這樣做醒腦消暑

…熱烘烘，民眾除了要預防中暑外，三高族更要特別小心，如果未適度補水，血液過度黏稠，就可能導致腦血管神經病變找上門。 **高溫水喝不夠？小心血壓不穩定、腦部供血不足問題多…
http://www.top1health.cn/Article/239/82501
早上喝乾淨溫開水，有這些意外好處！中醫：清宿便、除壞口氣、調節免疫一把罩

…體在經過一個晚上的休息之後，體內的水份會因為蒸散而流失，立即補水才能達到體內電解質平衡；還有經過一整夜睡眠，早上起床會特別感覺口乾舌燥，急需要一杯水去除難聞的口氣。而溫水可以通過細…
http://www.top1health.cn/Article/232/82286
孩子愛喝手搖飲，肥胖、專注力不足，這些危害不可不知！營養師：聰明喝好水有撇步

…不釋手。營養師表示，如果經常飲用含糖飲料，而不是喝純淨的水來補水，後果除了容易肥胖，還可能導致體內發炎，誘發許多慢性疾病，甚至會影響孩子的專注力與智力，家長千萬別輕忽！ …
http://www.top1health.cn/Article/232/82287
喝水要乾淨，超過這個溫度恐致癌？譚敦慈：睡覺前取一桶水，有這意外好處

夏天溫度破表，疏忽防曬、補水，中暑在劫難逃！避免中暑，喝水是最關鍵的救星，但是，如何知道自己缺水了？又該喝什麼水才安全健康？需要購買瓶裝水、加水站買水來喝嗎？受到青睞的咖啡、茶飲可…
http://www.top1health.cn/Article/320/82290