補氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料

坐月子不能洗頭、要吃麻油雞？田宜民中醫師揭4大迷思，教妳聰明變通

…** 如果坐月子期間需要進補，必須看自己屬何種體質，氣虛則補氣，血虛則補血，脾虛則補脾，而不是聽說某食材很補就馬上跟著吃。建議可在產前就諮詢中醫師，產後即可安心調理。
http://www.top1health.cn/Article/302/91528
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

…機盎然的季節，以傳統醫學的養生觀點來看，春天更是適合民眾養肝補氣的好時機。中醫師陳潮宗表推薦了疏肝理氣2款中藥茶飲，包括蔘菊茶，讓民眾可以在家輕鬆調製，達到養肝補氣的效果。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
人參不是萬靈丹！周宗翰中醫師：12大族群吃人參先問醫師

…醫師表示，《本草綱目》列為上品藥材的人參，經現代醫學證實具有補氣、抗癌、提升新陳代謝、降低膽固醇等功效，是現代人進補養生的常備藥材。 ##人參胡亂補，身體狀況百出不過…
http://www.top1health.cn/Article/320/91443
高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀

…治療中，需要採用益氣活血的方法。黃耆是一種常見的中藥材，具有補氣養血、活血化瘀的功效，對於心血管疾病的治療有很好的效果。因此，吳明珠推薦喝黃耆養心茶來活血化瘀，並分為三個階段進行治…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404
排毒、整腸、助減重有神器！陳彥甫營養師：蘋果4大功能非吃不可

…原味優格與作法1拌勻即可。 **2.《核桃蘋果牛奶》：補氣安神＋幫助睡眠** **材料：**蘋果1顆，核桃、腰果各10克、低脂鮮奶400c.c.。 **作法：** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/101/91433
減重節食竟狂掉髮、冒白髮！吳明珠中醫師：養髮蛋、黑豆茶、穴位調理自救

…(雄性禿)、減肥。 ![養護頭髮的中醫理論原則：滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。][218546] **病理性落髮成因** 病理性落髮—受損的毛囊無法長…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456
失眠與睡姿有關！側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？中醫師破解

…樣氣血經脈流通就會很祥和。 ##第3招：藥膳養生【補氣安神養血】 **1.安神龍眼茶** - 功效：補氣養血、鎮驚安神；適用於失眠多夢、易於驚醒、情緒失常、遇事善驚、…
http://www.top1health.cn/Article/239/91378
懶人也能瘦身！黃慧娟中醫師揭：睡前按摩敲打肝膽經助減重

…這類型的肥胖，中醫臨床多用山楂、貝母幫助脂肪代謝，再搭配黃耆補氣，減重順便調養體質。針對下半身容易水腫的女性，中醫師建議久坐的上班族，若按壓皮膚組織感覺表皮有壓痕、凹陷，約…
http://www.top1health.cn/Article/82/91438
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…生活習慣而受損。][218257] ##改善少年白頭先補氣血，吃這些就對了至於，有上述健康困擾的朋友該如何調理、改善，陳玫妃中醫師指出，日常飲食中適度食用有利養血、補腎、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
免疫力低下害疲倦、過敏！中醫師：喝「這一味湯」平衡免疫力

…。那麼，如何平衡免疫力呢？除了均衡飲食、多運動之外，中醫認為補氣是重要的一環。補氣可以增強身體的免疫力，同時也能改善疲倦、虛弱等症狀。 ![][218251] 陳旺全中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331
月經週期減重法揭密！中醫：喝雞湯增代謝，瘦身不再難

…率、強度外。由於月經期間大量失血，在飲食調理上，應多加食用助補氣血，同時能促血循、加速代謝的食物，例如，糙米、生薑、海藻、櫻桃、葡萄、黃耆、紅棗、枸杞、山藥等食材。 ##月經…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝

…外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。按摩此穴除了健脾胃，調補氣血，有美容效果，也有減肥的效果。按摩足三里穴有助減肥，是因為脾胃好了、消化好了，贅肉因而消除，身形自然能夠改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/91037
寒流手腳冰冷像冰棒？3穴位促循環抗寒！吳明珠中醫：飲用「暖肢茶」袪寒溫經通絡

…火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 **功效：** 補氣健脾、養血、袪寒、溫經通絡。 ##按3穴位促血液循環抗寒## 更可加用以下3穴道來增加末稍血液循環： **…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理

…在瘦身後忍不住大吃大喝，反而胃口更好，體重不減反增；且中藥的補氣如同維他命，可提供患者充足的體力，使您在減肥過程中不會精神不濟，讓您減重無負擔。若有相關問題，歡迎至傳統醫學科尋求專…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523
不要以為疲倦就是爆肝！中醫：「這疾病」也可能讓人虛累累

…性難以緩解的疲勞。腎臟細胞的修補能力很差，以中藥針對腎虛進行補氣、益氣，是可以把腎臟僅剩的功能發揮出來，讓慢性腎臟病的進展趨於緩慢，這起個案的陳先生經過中藥調理後已慢慢恢復腎功能到…
http://www.top1health.cn/Article/30/90513