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…![][218395] ##控制热量才能减重,姜茶改善虚寒体质 减重秘诀无奇不有,尤其是「喝什么就能瘦」这种看似轻松的方法最受欢迎。不过,中医师田宜民强调,「天下没有白吃的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91394…但需注意的是,温灸肚脐并非所有肥胖体质都适用,通常「只对体质虚寒」的肥胖者有帮助! ##谨慎使用肚脐贴 不过,张文馨中医师强调,就算藉由肚脐温补阳气,可以帮助体质虚…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299…一旦「宫寒」则容易「肾阳不足」,导致卵巢功能提早衰退,特别是虚寒体质者,建议平日可用「红糖姜茶」来「暖宫养巢」。 另外,中医养血补肾的药膳食材,可预防女性卵巢或是子宫提早衰老…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281…** 由于食材中的冬瓜、蛤蜊性质偏寒,因此容易怕冷、体质较虚寒的朋友,食用这道药膳时,不妨可增加姜丝的比例,中和冬瓜与蛤蜊的寒性。 **★丹蔘荷叶汁炒时蔬** **材…
http://www.top1health.cn/Article/239/91258…少吃;此外,秋葵属于凉性食物,容易有腹泻与手脚冰冷的人、身体虚寒、经常拉肚子的人要少吃,以避免不适情况更严重。
http://www.top1health.cn/Article/320/91202…血止痛的习惯,但黄慧娟中医师提醒,喝之前需先确认自己是否为「虚寒体质」。虚寒体质的人,平常有容易手脚冰冷的症状,生理期经血颜色呈现鲜红或淡红色,经痛通常不会太明显,只是闷闷的腹痛,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074…累过度,以及长期肩颈僵硬等皆属后者。林致展医师进一步建议,血虚寒凝者可饮用川芎桂圆红枣姜茶、阴虚阳亢者可饮用天麻钩藤枸杞茶、感冒受寒者则可饮用桂芍姜葛茶,但如何正确调理,还是应谘询…
http://www.top1health.cn/Article/240/90796寒流报到,体质虚寒者经常出现手脚冰冷,甚至全身冰凉似冰棒。这种体质即使在天气炎热的夏季,也会如此;冬天则更是加重,尤其在女性更多见。中医师提醒,抗寒的好方法除了可以尝试饮用「暖肢茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752…依赖单一症状,切勿单纯因为「怕冷」、「手脚冷」就直断自己是纯虚寒体质,应由中医师做整体的望闻问切诊察来判读。
http://www.top1health.cn/Article/320/90729…成反效果,容易引发严重便祕,就是下面要谈的第三型的便祕,即气虚寒凝型便祕: ![平时身体虚弱的人、年老体衰或长期卧病、肠胃蠕动较差的人,,还有一种更特别的就是不吃主食米饭,过食蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616…,吴明珠中医师提醒,有一些人不适合吃秋葵,包括肾病患者、肠胃虚寒的人、过敏体质者: **肾病患者:**秋葵含有较多的钾元素,因此肾病患者应尽量少用或不食用。 **肠胃虚寒的人:…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467…痛、食积痛、胃冷痛等。 **1.胃闷痛:**在中医属于肠胃虚寒型,典型的表现是饥饿时疼痛明显,吃东西后就觉得好一点,如果按压痛点会感觉比较舒服,呕吐物多为清水,经常吃不下,没有食…
http://www.top1health.cn/Article/293/89561…冠一号是属于积极「治疗」处方,而非「保健」茶饮,对身体体质偏虚寒的儿童、老年,或肠胃比较敏感的人,也有可能出现轻度胃闷、腹泻、乏力的现象,使用任何中药前,均须经由专业中医师诊断为佳…
http://www.top1health.cn/Article/407/88866…调理。 ![薏仁虽能利水消肿,但性味属于甘淡微寒,体质虚寒的人不要喝太多,一周喝1~2次即可;孕妇想吃薏仁之前应先询问医师自己的体质是否适合。][212242] **关…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785… **1.少喝冷饮及冰凉饮食:** 过敏性鼻炎的患者通常是虚寒体质,因此,少食用寒性食物像是白菜、白萝卜、冬瓜、苦瓜、西瓜、百香果、火龙果等避免过敏症状,另外常喝冷饮,也会造成肠…
http://www.top1health.cn/Article/61/88620