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「虛冷」搜尋結果

總共找到 98 筆符合關鍵字「虛冷」的資料

習慣性頭痛！竟是脂肪太多惹禍

…產生頭痛。另外，血液循環不良會讓體溫降低，形成寒冷體質。身體虛冷便會使內臟與自律神經的功能減弱、荷爾蒙失調，導致生理痛與經期不規律，形成一連串負面的連鎖效應。為了切斷負面的…
http://www.top1health.cn/Article/258/19529
6大刮油食物　消水腫助減重

…退火。  ![何首烏性溫，虛冷體質的人可以用來微補，對女性朋友來說是日常保健中相當不錯的食物。][56726] **熟女、俏媽咪——何首烏** …
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
睡不好易憂鬱　7助眠妙招學起來

…251] 《身體篇》 **5.穿上襪子** 有些體質較虛冷的人，特別是在冬天天氣寒冷，就算擠在被窩裡了，四肢手腳還是特別冰冷，難以安穩入睡；因此在睡前先套上厚毛襪，也是幫助身…
http://www.top1health.cn/Article/76/18698
兩全其美！2道通乳湯減重又豐胸

…周服用一次「黃耆補氣通乳湯」，幫助維持減重的美胸效果。而身體虛冷的人，減重時可適度飲用薑茶，提升身體代謝率和血液循環，也能同時兼顧減重和豐胸的效果。 **【黃耆補氣通乳湯】*…
http://www.top1health.cn/Article/82/18057
低頭族視茫茫！4道料理吃出好視力

…錢、決明子3錢，泡熱水約10至15分鐘，放溫即可飲用。但腸胃虛冷或腹瀉者，不宜食用決明子。 2. 芝麻枸杞粥：取黑芝麻和枸杞各30克、白米60克，加入適量水分煮成粥，放溫即可食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906
8個減重小訣竅！健康不復胖

…基本上泡澡所消耗的熱量較沖澡多出許多，而且能確實溫暖全身防止虛冷、促進代謝。只要提升基礎代謝，同樣的動作所消耗的熱量也會有所差別。若泡澡後搭配適度的身體按摩，也有局部雕塑的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/17795
腰圍瞬減3公分！懶人扭腰瘦身法

…**腰圍與年齡一起增長的原因** **(1) 骨盆的歪斜與虛冷症** 包包只背同一邊、坐著時不知不覺就會翹腳等等，長年的壞習慣會引起骨盆的歪斜。而因骨盆歪斜，內臟的位置也跟著下…
http://www.top1health.cn/Article/306/17010
睡不好易顯老　玫瑰花調理內分泌

…氣，增進睡眠品質，進而達成「睡美容覺」的功效。 **【虛冷型】** 寒冷的冬天，許多女性喜歡躲到棉被中取暖，但有些虛冷體質的人，不僅手腳冰冷，連身體也冷，即使睡覺時蓋上…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926
糖尿病患顧血糖　吃牛蒡燜鱈魚

…時間而變硬，牛蒡的香味也會散失。 2.因牛蒡屬於寒性，體質虛冷者、婦女經期中或產後，都應避免食用。【牛蒡燜鱈魚】促進腸胃蠕動＋降膽固醇（2人份） ●熱量 619.9大卡…
http://www.top1health.cn/Article/203/16907
呵護虛寒型過敏兒　6方法面面俱到

…山竺果、綠色果肉的奇異果等，這類蔬果容易造成虛寒型體質者更加虛冷並加重過敏現象，可多吃中性與溫性的水果。 **4. 紫蘇浴** 虛寒型體質且平時容易感冒的人，適合以紫蘇5 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16494
別小看白蘿蔔飯　減肥瘦身聖品

…胡蘿蔔素及鈣質與鐵質等礦物質。整腸健胃、消除便祕以及虛冷症，對感冒也是很有效果的。還能排出不必要的東西，防止粉刺的產生，所以肌膚也可以變得更美麗。加熱後口感甘甜可以促進食慾…
http://www.top1health.cn/Article/101/16640
冬天不會冷吱吱　清燉羊肉暖呼呼

…分，有暖中補虛、開胃健力之功。適用於虛勞贏瘦、腰膝痠軟、產後虛冷、腹痛寒疝、中虛嘔胃等症。至於營養學角度看羊肉的營養價值，營養師趙函穎表示，羊肉富含蛋白質、脂肪、維生素及鈣…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620
擊退冷氣病！打倒虛寒症6招

…身體因而著涼的狀況也不在少數。也有不少人因而患了冷氣病，導致虛冷症找上門！為了要能夠美麗舒適地過日子，擺脫冷氣病的煩惱，日本『惠比壽保美診所』的美女皮膚科醫師，佐藤保美院…
http://www.top1health.cn/Article/248/16159
天冷喝杯熱可可　對抗手腳冰冷

…可以舒緩心靈。但是從以前就以健康食品聞名的熱可可，雖然在對抗虛冷症是有所效果的，但是在科學方面卻尚未被證實。 ![冬天女性容易手腳冰冷，來杯熱可可好處多多。（圖片提供／美忍者）]…
http://www.top1health.cn/Article/240/16072
為什麼會鼻過敏？3大因素告訴你

…，但是大多數未經烹煮的蔬菜都偏向寒涼性質，吃太多會讓體質變得虛冷，陽氣不足，抵禦風寒的能力就會變弱。還有都市裡三步一間便利商店，五步一間飲料店，冷飲或冰品隨手可得，加上廣告…
http://www.top1health.cn/Article/248/15719

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