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「芝加哥」搜尋結果

總共找到 109 筆符合關鍵字「芝加哥」的資料

強心健體！必吃15種蔬果

…，可使細胞更好利用糖分，從而降低血糖。 ■芹菜美國芝加哥大學研究發現，芹菜含多種降壓化合物，在動物實驗中可使血壓下降12～14%，膽固醇下降14%。且芹菜含鉀量高，可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/295/19399
8點前起床曬陽光！減重效果最佳

…謝佳　與體重有關聯** 根據英國《每日郵報》報導指出，美國芝加哥的西北大學要求54名參與研究的民眾，使用手腕監控器來記錄他們一整天身體所接收到的日光量，同時詳細記錄每天的飲食內容…
http://www.top1health.cn/Article/250/18209
塞車太抓狂！路怒族撞毀百萬名車

… 路怒現象不僅在台灣十分普遍，國外也有許多相關調查，根據美國芝加哥大學心理系的追蹤調查顯示，全美約1,600萬人在生活壓力下會出現「陣發性暴怒症」，其中最常見的就是開車時會因為交通…
http://www.top1health.cn/Article/245/17477
不只有迪士尼！日本千葉縣超豐富

…提供免費WIFI，不少人氣店家如全日本唯2( 1家在原宿)的芝加哥老牌爆米花品牌Garrett與比利時巧克力品牌等都是排隊人氣美食，在這裡都可以一次品嘗。【2013年12…
http://www.top1health.cn/Article/198/17426
孕媽咪周吃5把堅果　胎兒不過敏

…763] **孕期吃堅果花生，提早讓胎兒適應過敏原** 芝加哥西北大學范柏格醫學院的魯奇古普塔（Ruchi Gupta）教授指出，孕婦多吃堅果類食品，對於健康是有益的，可以提供…
http://www.top1health.cn/Article/25/17130
非去不可！2014十大旅遊城市

…黑梳山(Blackcomb)吧！ 8.【美國伊利諾州芝加哥】瑞格利球場百年慶美國最好的棒球公園～瑞格利球場，2014年就是其百年華誕，屆時將有一整個賽季的慶祝活動，或…
http://www.top1health.cn/Article/198/16627
喝茶燃脂消贅肉　3關鍵喝的巧

…te, EGCG），佔黃烷醇類物質總量的 40% 以上，美國芝加哥大學的研究曾證實EGCG有助於降低體脂肪達20%。 **哪種茶最好？茶葉沖泡優於茶包** 直接飲用茶葉沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/101/16294
運動預防骨鬆　再老都不嫌遲

…究指出，擁有強健肌力的老年人罹患阿茲海默症的風險比較低。美國芝加哥洛許大學阿茲海默症中心的研究人員測量970 名、54 ～ 100 歲沒有失智的受試者手臂和腿共9 處肌肉群的肌力，…
http://www.top1health.cn/Article/165/15971
優格除口臭？7種食物還你好口氣

… **6.肉桂除口臭** 肉桂有很強的抗菌效果，美國芝加哥研究曾發現，肉桂中有一種物質能夠對抗造成口臭的細菌，因此成為對抗口臭有效的香料。不過我們不用靠吃整根肉桂棒來消口臭…
http://www.top1health.cn/Article/237/15089
不睡覺會發胖！小心更愛吃垃圾食物

…胖的理論。 **控制體重，睡眠多寡是關鍵！** 美國芝加哥大學過去的睡眠研究指出，長期睡眠不足，體內調控飢餓感的兩種主要荷爾蒙─瘦素（leptin）與可體松（cortiso…
http://www.top1health.cn/Article/76/14925
7個好習慣　罹癌風險少一半

…做到1項建議，罹患癌症的風險就會往下降。負責該研究的芝加哥西北大學范伯格（Feinberg）醫學院的研究小組於1987年開始收集4個社區的動脈粥樣硬化（血管硬化）研究數據，…
http://www.top1health.cn/Article/261/14078
超級水果香蕉　10個驚人的好處

…減重的10個好處。 **1. 抑制食慾** 根據芝加哥嗅覺與味覺治療研究基金會公佈的一項研究顯示，當飢餓時聞到香蕉的味道，可以欺騙大腦，讓你以為已經吃過了！下次使用香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/80/14000
超級食物紅石榴　減緩攝護腺癌症狀

…臟疾病、皮膚老化等都有預防或改善的效果。此項研究將於芝加哥美國臨床腫瘤學會會議上發表研究結果，除了能幫助延緩攝護腺癌病情外，研究中也連帶發現多吃含多酚類的食物如豆類、綠茶等…
http://www.top1health.cn/Article/233/13647
芮妮齊薇格胖瘦自如　靠吃肉戒甜食

…本身材，但不久又必須接拍第2集，再度為戲增胖，此外之後接拍《芝加哥》又再度減重成功，令人不禁好奇如何能夠讓體重隨心所欲變換？根據國外瘦身減重資訊網站「diet-weight…
http://www.top1health.cn/Article/250/13502
睡不好難瘦　改善睡眠享瘦3原則

…質醇加速脂肪堆積，尤其最容易出現在腹部、大腿、腰側。芝加哥大學日前也進行一項睡眠與減重的研究，他們讓一組參與實驗者每天睡5個半鐘頭，另一組每天睡8個半鐘頭，計算第2天分別攝…
http://www.top1health.cn/Article/250/13363